Nima uchun siz o'z-o'zini parvarish qilish tartibiga kristalli yuz rolikini qo'shishingiz kerak

 Nima uchun siz o'z-o'zini parvarish qilish tartibiga kristalli yuz rolikini qo'shishingiz kerak

Michael Sparks

Yashma yoki atirgul kvarts rulosi Insta-do'st bo'lishi mumkin va sizning hammomingizda chiroyli ko'rinishi mumkin - lekin yaxshi teri uchun sizga kerakmi va agar shunday bo'lsa, qaysi birini tanlaymiz? Qanday farqlar bor va ular salomatlik yo'limi? Vahima qo'ymang: biz go'zallik bo'yicha mutaxassislardan nima uchun o'zimizni parvarish qilish tartibimizga kristall rolik qo'shishimiz kerakligini tushuntirishlarini so'radik...

Kristal rolik nima?

Go'zallik tartibida minerallardan foydalanish yangilik emas. “Gʻoya aslida qadimgi misrliklardan boshlangan! Hikoyada aytilishicha, hayot va qayta tug'ilish ma'budasi qirolicha Isis Nil daryosidan atirgul kvarts toshlarini yig'ib, rangi tiniq va yorqin bo'lishi uchun yuzini massaj qilish uchun ishlatgan. Xitoydan jade toshlari 7-asrdan beri ishlatilgan va bugungi kunda ham Gua sha davolashda qo'llaniladi. Terini parvarish qilish uchun boshqa kristallar qadimgi Hindistonda ham kuzatilgan”, deb tushuntiradi yuz mutaxassisi va terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassis Liza Franklin.

Megan Felton va Kseniya Selivanova Lion/ne terini parvarish qilish bo'yicha konsalting kompaniyasi asoschilaridandir. “Rolik - bu yuzni massaj qilish va tonlash uchun mo'ljallangan terini parvarish qilish vositasi. Ular ko'pincha nefrit yoki boshqa toshdan yasalgan bo'lib, xuddi yuzingizga bo'yoq rulosidan foydalanayotgandek, teriga "aylanib qoladi". “Yuzingiz uchun nefrit rolik ajoyib vosita, chunki u qon aylanishini vaqtincha oshiradi va limfa drenajini kuchaytiradi”, deydi Kseniya.

Superyulduz yuz mutaxassisi Su Man nefritdan foydalanadi.uning Gua Sha yuzidagi tosh, terining chuqur qatlamlarini massaj qilish va tez porlash uchun limfalarni rag'batlantirish uchun xizmat qiladi. Kristall yuzli rolik bo'lmasa-da, bu xuddi shunday g'oya. “Hududni silash qonni kislorod va ozuqa moddalari yetishmagan to‘qimalarga olib keladi. Keyin qon sut kislotasi kabi to'plangan toksinlarni olib tashlaydi, bu sizning teringizga zudlik bilan porlaydi. Bundan tashqari, to'qimalarning ishqalanishi fasya deb ataladigan taglik qo'llab-quvvatlovchi tuzilmani isitadi, bu terining tarangligini yaxshilaydi ", - deya tushuntiradi u.

Foto: KARELNOPPE

Kristal rolik nima qila olmaydi?

“Ba'zi maqolalarda aytilishicha, nefrit roliklar mahsulotning so'rilishini oshirishi mumkin. Biroq, afsuski, jade roliklari terini ma'lum tarkibiy qismlarga ko'proq sezgir qilishi mumkinligi haqida kuchli dalillar yo'q. Bundan tashqari, nefrit rolik kuchli qarishga qarshi vosita ekanligi haqida da'volar mavjud, chunki u kollagenni ko'paytirishi va mayda ajinlarni kamaytirishi mumkin. Yana shuni aytmoqchimanki, nefrit prokati uzoq vaqt davomida amalga oshirilishi mumkinligi haqida aniq dalillar yo'q (bu yuzlab yillar davomida amalda bo'lganidan tashqari), - deydi Kseniya.

Kristal rolikdan qanday foydalanish kerak?

“Agar siz teringizda limfa yoki qon aylanish muammosi borligini his qilsangiz (sekin, shishgan, oqarib ketgan) va ushbu go'zallik vositasidan ogohlantiruvchi massaj sifatida foydalanmoqchi bo'lsangiz, uni kechasi taxminan 15-20 daqiqa davomida foydalaning. yuzingizni namlashtiruvchi vosita, sarum yoki moy bilan yuving.

Iyagingizdan boshlang va yuqoriga qarab ishlating.soch chiziqqa qarab harakat qiling, juda qattiq bosmang. Keyin burningizdan quloqlaringizga qadar U shaklini hosil qilib, yuzni yuqoriga ko'tarishni boshlang. Pastki yuzingiz etarli bo'lganini his qilganingizdan so'ng, siz qosh va peshonangiz sohasiga o'tmoqchisiz. Qoshlaringiz ustidan quloqlargacha kamar yasang.

Oxirgi qadam qoshdan yuqoriga, soch chizig'i tomon, so'ngra gorizontal ravishda peshona bo'ylab dumalash bo'ladi. Rolikni muzlatgichda qoldirib, uni osilib turadigan vosita sifatida ham ishlatishingiz mumkin, chunki u yuzingizni puflaydi va ichishdan keyingi yallig'lanishni tinchitadi, - deydi Kseniya.

Lizaning aytishicha, butun jarayon davom etishi kerak. Kseniya taklif qilganidan kamroq vaqt, atigi ikki-to'rt daqiqa. Shunday qilib, o'zingizga to'g'ri kelganini qiling.

Siz kristall rolikni mahsulot bilan birga ishlatasizmi yoki mustaqilmi?

“Siz zardoblar, namlashtiruvchi vositalar va nefrit rolikli moylardan foydalanishingiz mumkin. Biroq, biz shaxsan ularni ertalab foydalanishni tavsiya etmaymiz, chunki antioksidant sarum va SPFni qo'llash ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak. Teringizni himoya qilishi kerak bo'lgan mahsulotlar haqida gap ketganda, sizning qo'llaringiz mahsulotning so'rilishini ta'minlash uchun eng yaxshi vositangizdir, - deydi Megan.

Lizaning aytishicha, nefrit va pushti kvarts turli vaqtlarda ishlatilishi mumkin. “Qattiq tezkor qoida yo'q, lekin yo'riqnoma sifatida, nefritdan qi energiyasini muvozanatlashtiruvchi ertalab rolik sifatida foydalanish kerak va kun bo'yi hushyor va tetik qolishingizga yordam beradi. Rose kvarts eng yaxshi ishlatiladikechasi terini tinchlantirish va terini bir kecha-kunduzda yangilanishga tayyorlash.”

Atirgul kvarts va jade o'rtasidagi farqlar

“Har bir toshning jismoniy ta'siri juda o'xshash: bu qattiq, silliq sirt bo'lib, u terini tozalashga imkon beradi. foydalanuvchi teri yuzasini issiqda oson yorilib ketmaydigan zichlikda yuvib, massaj qiladi,” deydi yuz mutaxassisi Abigayl Jeyms.

Biroq, u potentsial hissiy yoki ruhiy shifo haqida gapiradi. Turli xil toshlarning xususiyatlari va bu erda farqlar paydo bo'ladi. “Jade - bu hissiy shifo va salbiyni yo'q qilish uchun maqtovga sazovor bo'lgan baxtli tosh. U omadli tosh sifatida tanilgan, tinchlantirish va muvozanatlash uchun juda yaxshi. Atirgul kvartsi sevgi toshidir: u oziqlantiruvchi va mehrli energiyaga ega - g'amxo'rlik qiladi va g'azabni tinchitadi. Bu muvozanat uchun juda yaxshi va qon aylanishini kuchaytirish uchun ishlatiladi. Abigayl, shuningdek, ametistni roliklar uchun variant sifatida ta'kidlab, u "jismoniy kasalliklar va asab tizimini davolashda yordam beradi" dedi. Bu gormonal muvozanatga yordam beradi, uyqusizlik va stressga yordam beradi, yallig'lanishni tinchitadi va xotirjamlik hissi keltiradi. Liza shuningdek, ko'k soladit va qizil jasper roliklarini variantlar sifatida eslatib o'tadi.

Elena Lavagni Facial Bar London asoschisi. "Har birining teri uchun ajoyib foydasi bor", deydi u. “Jade asab tizimini bo'shashtiradi va teridan toksinlarni olib tashlaydi, shish va qora doiralar bilan xayrlashadi. Bu ham yaxshi ma'lumichki energiyani muvozanatlash va tinchlik va hamjihatlik tuyg'usini berish uchun. Atirgul kvartsi katta qarishga qarshi xususiyatlarga ega, chunki u kislorodni ko'paytirishga yordam beradi, yallig'lanishni kamaytirish va teri hujayralarining yangilanishini qo'llab-quvvatlash, shuningdek, shifo va yoshartirish uchun ajoyib qobiliyatga ega. Bu o'z-o'zini sevish, davolash va o'z-o'zini parvarish qilishda yordam beradi."

Ehtiyot so'z

"Rolikdan foydalanishning asosiy foydasi qon aylanishini oshirish bo'lganligi sababli, har qanday rag'batlantiruvchi davolanishni unutmang. xuddi shunday ta'sir, masalan, yuzni massaj qilish uchun qo'llaringizdan foydalanish. Bundan tashqari, siz hozir ishlatayotgan mahsulotlar allaqachon teringizni etarlicha rag'batlantirishi mumkin. Shuning uchun bu go'zallik vositasi terini parvarish qilish uchun emas, balki sog'lomlashtirish maqsadida foydalanish uchun ko'proq tasalli beruvchi vosita sifatida ko'rilishi kerak, - deydi Megan.

Su Man ham rozi. "Bu eng muhimi vosita emas, undan qanday foydalanishni bilish va foyda olish uchun undan yaxshi foydalanishdir."

Shunday qilib, tosh roliklarni sinab ko'rishga arziydi. Ular o'zingizni yanada muvozanatli his qilishingizga va yuzingizga bir oz porlashiga yordam beradi - mo''jizalarni kutmasangiz.

Ushbu eng yaxshi 3 ta kristall roliklarni sinab ko'ring

Hayo'u Method's Rose Quartz Beauty Restavrator, £38

Glow Bar atirgul kvarts kristalli yuz roligi, £30

BeautyBio rose Quartz Roller, £ 75

Shuningdek qarang: Farishta raqami 5353: ma'nosi, ahamiyati, namoyon bo'lishi, pul, egizak alanga va sevgi

“Nima uchun sizga kristall yuz qo'shish kerak” mavzusidagi ushbu maqola yoqdi O'zingizga g'amxo'rlik qilish tartibiga rolik? Oʻqing “Oʻz-oʻziga gʻamxoʻrlik qilishreal dunyo – mutlaqo bepul 5 ta amaliyot'.

Asosiy rasm: Glow Bar

Shuningdek qarang: Farishta raqami 5050: ma'nosi, ahamiyati, namoyon bo'lishi, pul, egizak alanga va sevgi

Haftalik DOZA miqdorini shu yerda aniqlang: RO'YXAT OLING BIZNING YANGILIK BULINCHAMIZ

Tez-tez so'raladigan savollar

Kristal yuzli rolik nima?

Kristalli yuz rulosi - nefrit yoki pushti kvarts kabi kristalldan yasalgan go'zallik vositasi bo'lib, u yuzni massaj qilish va limfa drenajini yaxshilash uchun ishlatiladi.

Foydalanishning afzalliklari nimada? kristall yuzli rolikmi?

Kristal yuz rulosidan foydalanish shishishni kamaytirishga, qon aylanishini yaxshilashga va bo'shashishga yordam beradi. Shuningdek, u terini parvarish qilish vositalarining teringizga yaxshiroq singishiga yordam beradi.

Kristal yuz rulosidan qanday foydalanasiz?

Kristal yuz rulosidan foydalanish uchun yuzingizning o'rtasidan boshlang va quloqlaringiz va soch chizig'i tomon tashqariga buring. Yumshoq bosimdan foydalaning va har bir zarbani 3-5 marta takrorlang.

Kristal yuz rulosidan qanchalik tez-tez foydalanish kerak?

Siz har kuni yuz terisini parvarish qilish tartibining bir qismi sifatida kristall rolikdan foydalanishingiz mumkin. Ba'zi odamlar shishishni kamaytirish uchun ertalab foydalanishni afzal ko'radilar, boshqalari esa tunda dam olishni rag'batlantirish uchun foydalanadilar.

Kristal yuz rulosini qanday tozalash kerak?

Kristal yuz rulosini tozalash uchun har foydalanishdan keyin uni yumshoq mato bilan artib oling. Bundan tashqari, haftada bir marta yumshoq sovun va suv bilan yuvishingiz mumkin.

Michael Sparks

Jeremi Kruz, shuningdek, Maykl Sparks nomi bilan ham tanilgan, hayotini turli sohalarda o'z tajribasi va bilimlarini baham ko'rishga bag'ishlagan ko'p qirrali muallif. Fitnes, sog'liq, oziq-ovqat va ichimlikka bo'lgan ishtiyoq bilan u odamlarga muvozanatli va to'yimli turmush tarzi orqali eng yaxshi hayot kechirish imkoniyatini berishni maqsad qilgan.Jeremi nafaqat fitnes ishqibozi, balki sertifikatlangan ovqatlanish mutaxassisi bo'lib, uning tavsiyalari va tavsiyalari tajriba va ilmiy tushunishning mustahkam poydevoriga asoslanganligini ta'minlaydi. Uning fikricha, chinakam salomatlik nafaqat jismoniy tayyorgarlikni, balki aqliy va ma'naviy farovonlikni ham o'z ichiga olgan yaxlit yondashuv orqali erishiladi.O'zi ruhiy izlovchi sifatida Jeremi butun dunyo bo'ylab turli ruhiy amaliyotlarni o'rganadi va o'z blogida o'z tajribalari va tushunchalarini baham ko'radi. U umumiy farovonlik va baxtga erishishda ong va ruh tana kabi muhim deb hisoblaydi.Jeremi fitnes va ma'naviyatga bag'ishlanishidan tashqari, go'zallik va terini parvarish qilishga juda qiziqadi. U go'zallik sanoatidagi so'nggi tendentsiyalarni o'rganadi va sog'lom terini saqlash va tabiiy go'zallikni oshirish bo'yicha amaliy maslahatlar va tavsiyalar beradi.Jeremining sarguzasht va kashfiyotga intilishi uning sayohatga bo'lgan muhabbatida namoyon bo'ladi. Uning fikricha, sayohat bizga dunyoqarashimizni kengaytirish, turli madaniyatlarni qamrab olish va qimmatli hayotiy saboqlarni o‘rganish imkonini beradi.yo'l yoqalab. Jeremi o'z blogi orqali sayohatga oid maslahatlar, tavsiyalar va o'quvchilarning sarguzashtlarini uyg'otadigan ilhomlantiruvchi hikoyalar bilan o'rtoqlashadi.Yozishga ishtiyoqi va turli sohalarda boy bilimga ega bo‘lgan Jeremi Kruz yoki Maykl Sparks ilhom, amaliy maslahat va hayotning turli jihatlariga yaxlit yondashishni istagan har bir kishi uchun asosiy muallifdir. U o'z blogi va veb-sayti orqali odamlar bir-birlarini sog'lomlik va o'zini o'zi kashf qilish yo'lida qo'llab-quvvatlash va rag'batlantirish uchun birlasha oladigan jamoa yaratishga intiladi.