ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಫೇಸ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು

 ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಫೇಸ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು

Michael Sparks

ಜೇಡ್ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ ರೋಲರ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾ-ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು – ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ? ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆಯೇ? ಭಯಪಡಬೇಡಿ: ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಾವು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧಕರನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ…

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೋಲರ್ ಎಂದರೇನು?

ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೊಸದೇನಲ್ಲ. "ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು! ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ದೇವತೆಯಾದ ರಾಣಿ ಐಸಿಸ್ ನೈಲ್ ನದಿಯಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅವಳ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದಳು. ಚೀನಾದ ಜೇಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು 7 ನೇ ಶತಮಾನದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಗುವಾ ಶಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಇತರ ಹರಳುಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ" ಎಂದು ಫೇಶಿಯಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ತಜ್ಞೆ ಲಿಸಾ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಗನ್ ಫೆಲ್ಟನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಸೆನಿಯಾ ಸೆಲಿವನೋವಾ ಅವರು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಸಲಹಾ ಸಂಸ್ಥೆ ಲಯನ್/ನೆ ಯ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು. “ರೋಲರ್ ಎನ್ನುವುದು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೇಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾಗಿ 'ರೋಲ್' ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪೇಂಟ್-ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಂತೆ," ಮೇಗನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ನೀವು "ಡಿ-ಪಫ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ "ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಜೇಡ್-ರೋಲರ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕ್ಸೆನಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಪರ್ಸ್ಟಾರ್ ಫೇಶಿಯಲಿಸ್ಟ್ ಸು ಮ್ಯಾನ್ ಜೇಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಅವಳ ಗುವಾ ಶಾ ಫೇಶಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪಿಗಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. "ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತವನ್ನು ವಂಚಿತ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಿಷವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಾಂಶದ ಘರ್ಷಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಫ್ಯಾಸಿಯಾ ಎಂಬ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಬೆಂಬಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ," ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಟೋ: KARELNOPPE

ಸ್ಫಟಿಕ ರೋಲರ್ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

“ಜೇಡ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಲೇಖನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಜೇಡ್ ರೋಲರುಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಜೇಡ್ ರೋಲರ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಜೇಡ್ ರೋಲಿಂಗ್ ಈ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೃಢವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ (ಇದು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ), "ಕ್ಸೆನಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

“ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದುಗ್ಧರಸ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ (ನಿಧಾನ, ಪಫಿ, ತೆಳು) ಮತ್ತು ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 - 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್, ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕಡೆಗೆ ಚಲನೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ. ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ U- ಆಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವು ಸಾಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಚಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಿವಿಗೆ ಕಮಾನು ಮಾಡಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೇವತೆ ಸಂಖ್ಯೆ 321: ಅರ್ಥ, ಮಹತ್ವ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಣ, ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ

ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಹುಬ್ಬಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಡಿ-ಪಫ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ," ಎಂದು ಕ್ಸೆನಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಲಿಸಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕ್ಸೆನಿಯಾ ಸೂಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ, ಕೇವಲ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎನಿಸುವಷ್ಟು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅದರದೇ ಆದ ಸ್ಫಟಿಕ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?

“ನೀವು ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಜೇಡ್ ರೋಲರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು SPF ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ," ಮೇಗನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೇಡ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಲಿಸಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಬೇಗನೆಯ ನಿಯಮವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ, ಜೇಡ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ರೋಲರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಕಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆರಾತ್ರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು."

ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ ಮತ್ತು ಜೇಡ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

"ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಲ್ಲಿನ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಭಾವವು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶಾಖದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡದ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೋಲರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಕೆದಾರನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ,"  ಮುಖಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಬಿಗೈಲ್ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ವಿವಿಧ ಕಲ್ಲುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. "ಜೇಡ್ ಒಂದು ಸಂತೋಷದ ಕಲ್ಲುಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅದೃಷ್ಟದ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲು: ಇದು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಬಿಗೈಲ್ ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೋಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದನ್ನು "ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಲಿಸಾ ನೀಲಿ ಸೊಲಾಡೈಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಜಾಸ್ಪರ್ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲೆನಾ ಲವಾಗ್ನಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಬಾರ್ ಲಂಡನ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕಿ. "ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಜೇಡ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂಡ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಲು. ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪದ

"ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಯಾವುದೇ ಉತ್ತೇಜಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ, ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಂತೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನು ತ್ವಚೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ-ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಮೇಗನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸು ಮ್ಯಾನ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು."

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲ್ಲಿನ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು - ನೀವು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿರುವವರೆಗೆ.

ಈ ಟಾಪ್ 3 ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

Hayo'u ಮೆಥಡ್‌ನ ರೋಸ್ ಕ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಬ್ಯೂಟಿ ರಿಸ್ಟೋರರ್, £38

ಗ್ಲೋ ಬಾರ್ ರೋಸ್ ಕ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಫೇಸ್ ರೋಲರ್, £30

BeautyBio rose Quartz Roller, £75

ನೀವು ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖವನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ರೋಲರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಗೆ'? ಓದಿರಿ ‘ದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿನೈಜ ಪ್ರಪಂಚ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾದ 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು'.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಥಂಡರ್ ಥೆರಪಿಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಟ್ರೆಂಡ್ ಕುರಿತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಮುಖ್ಯ ಚಿತ್ರ: ಗ್ಲೋ ಬಾರ್

ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಡೋಸ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಪತ್ರ

FAQs

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಫೇಸ್ ರೋಲರ್ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಜೇಡ್ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯಂತಹ ಸ್ಫಟಿಕದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್?

ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಡೆಗೆ ಹೊರಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು 3-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸ್ಫಟಿಕ ಮುಖದ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಒರೆಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

Michael Sparks

ಮೈಕೆಲ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಬಹುಮುಖ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ಡೊಮೇನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಅವರು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಜೆರೆಮಿ ಅವರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೂ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಸ್ವತಃ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಕರಾಗಿ, ಜೆರೆಮಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ದೇಹದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಗಾಗಿ ಜೆರೆಮಿಯ ಕಡುಬಯಕೆಯು ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲಿನ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಗಳು, ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವರ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಬರವಣಿಗೆಯ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್, ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್, ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಬಹುದಾದ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ.