یک غلتک یشم یا رز کوارتز ممکن است مناسب اینستا باشد و در حمام شما زیبا به نظر برسد - اما آیا برای داشتن پوست خوب به یکی نیاز دارید، و اگر چنین است، کدام یک را انتخاب کنیم؟ چه تفاوت هایی با هم دارند و آیا راهی به سوی تندرستی هستند؟ وحشت نکنید: از متخصصان زیبایی خواسته ایم توضیح دهند که چرا باید غلتک صورت کریستالی را به برنامه مراقبت از خود اضافه کنیم...

غلتک کریستالی چیست؟

استفاده از مواد معدنی در روال زیبایی چیز جدیدی نیست. این ایده در واقع از مصریان باستان شروع شد! داستان از این قرار است که ملکه ایزیس، الهه زندگی و تولد دوباره، سنگ‌های کوارتز رز را از رود نیل جمع‌آوری کرد و از آن‌ها برای ماساژ صورت خود استفاده کرد تا چهره‌اش شفاف و درخشان بماند. سنگ های یشم چینی از قرن هفتم استفاده می شد و امروزه نیز در درمان های گوا شا استفاده می شود. کریستال های دیگری برای مراقبت از پوست نیز در هند باستان دیده شده است.» لیزا فرانکلین، متخصص پوست صورت و متخصص مراقبت از پوست توضیح می دهد.

مگان فلتون و کسنیا سلیوانوا از بنیانگذاران شرکت مشاوره مراقبت از پوست Lion/ne هستند. غلتک یک ابزار مراقبت از پوست است که برای ماساژ دادن و تقویت چهره طراحی شده است. مگان می‌گوید: آنها اغلب از یشم یا سنگ دیگری ساخته می‌شوند و به سادگی روی پوست شما می‌غلطند، انگار که از یک غلتک رنگ روی صورت خود استفاده می‌کنید.

اگر می‌خواهید پف کنید. Ksenia می‌گوید: «صورت شما، غلتک یشم ابزاری عالی است، زیرا به طور موقت گردش خون را افزایش می‌دهد و تخلیه لنفاوی را افزایش می‌دهد.سنگ در صورت گوا شا، که برای ماساژ لایه های عمیق تر پوست و تحریک لنف ها برای درخشش سریع عمل می کند. در حالی که یک غلتک صورت کریستالی نیست، ایده مشابهی است. «نوازش در ناحیه‌ای، خون حامل اکسیژن و مواد مغذی را به بافت‌هایی می‌آورد که محروم شده‌اند. سپس خون سموم انباشته شده مانند اسید لاکتیک را دفع می کند، که باعث درخشش فوری پوست شما می شود. علاوه بر این، اصطکاک بافت، ساختار پشتیبان زیرین به نام فاسیا را گرم می کند، که سفتی پوست را بهبود می بخشد.

غلتک کریستالی چه کاری نمی تواند انجام دهد؟

«برخی از مقالات می گویند که غلتک های یشم می توانند جذب محصول را افزایش دهند. با این حال، متأسفانه هیچ مدرک محکمی وجود ندارد که غلتک های یشم می توانند پوست را نسبت به مواد خاصی پذیراتر کنند. همچنین ادعاهایی وجود دارد که غلتک یشم یک ابزار قدرتمند ضد پیری است، زیرا می تواند کلاژن را افزایش داده و چین و چروک های ظریف را کاهش دهد. باز هم، شواهد محکمی وجود ندارد (غیر از اینکه صدها سال است که انجام می‌شود)، مبنی بر اینکه نورد یشم می‌تواند این کار را درازمدت انجام دهد."

"اگر احساس می کنید که پوست شما مشکل لنفاوی یا گردش خون دارد (تنبل، پف کرده، رنگ پریده) و می خواهید از این ابزار زیبایی به عنوان یک ماساژ تحریک کننده استفاده کنید، آن را در شب برای حدود 15 تا 20 دقیقه استفاده کنید. صورت خود را با یک مرطوب کننده، سرم یا روغن بچرخانید.

از چانه شروع کنید و به سمت بالا استفاده کنیدبه سمت خط مو حرکت کنید، خیلی محکم فشار ندهید. سپس شروع به حرکت به سمت بالا کنید و از بینی تا گوش خود به شکل U بسازید. بعد از اینکه احساس کردید قسمت پایین صورت شما به اندازه کافی پر شده است، می خواهید به ناحیه ابرو و پیشانی خود بروید. یک قوس روی ابروهای خود تا گوش ایجاد کنید.

مرحله آخر این است که از ابرو به سمت بالا به سمت خط مو بچرخید و سپس به صورت افقی در سراسر پیشانی بچرخانید. همچنین می توانید غلتک را در یخچال خود بگذارید و از آن به عنوان ابزار خماری استفاده کنید، زیرا صورت شما را پف کرده و التهاب پس از نوشیدن را آرام می کند.

لیزا می گوید که کل فرآیند باید طول بکشد. زمان کمتر از آنچه Ksenia پیشنهاد می کند، فقط دو تا چهار دقیقه. بنابراین، فقط به اندازه ای که احساس می کنید برای شما مناسب است، انجام دهید.

آیا از غلتک کریستالی با محصول استفاده می کنید یا به تنهایی؟

«می توانید از سرم ها، مرطوب کننده ها و روغن ها با غلتک های یشم استفاده کنید. با این حال، ما شخصاً استفاده از آنها را در صبح توصیه نمی کنیم، زیرا استفاده از سرم آنتی اکسیدان و SPF باید با دقت بیشتری انجام شود. مگان می‌گوید: «دست‌های شما بهترین ابزار شما برای اطمینان از جذب محصول در مورد محصولاتی هستند که قرار است از پوست شما محافظت کنند." قانون سختی برای سریع وجود ندارد، اما به عنوان یک راهنما، یشم باید به عنوان یک غلتک صبحگاهی استفاده شود که انرژی چی را متعادل می کند و به شما کمک می کند تمام روز بیدار و سرحال بمانید. رز کوارتز بهتر است درشب برای آرام کردن پوست و آماده کردن پوست برای بازسازی یک شبه."

تفاوت بین رز کوارتز و یشم

"تأثیر فیزیکی هر سنگ بسیار مشابه است: یک سطح سخت و صاف است که باعث می شود ابیگیل جیمز، متخصص صورت می‌گوید: «آبیگیل جیمز، متخصص صورت، می‌گوید.

با این حال، او در ادامه در مورد درمان عاطفی یا معنوی بالقوه صحبت می‌کند. خواص سنگ‌های مختلف، و اینجاست که تفاوت‌ها نمایان می‌شود. «یشم سنگی شاد است که برای شفای عاطفی و از بین بردن منفی‌ها مورد ستایش قرار می‌گیرد. این سنگ به عنوان سنگ شانس شناخته می شود که برای آرامش و تعادل نیز عالی است. رز کوارتز سنگ عشق است: مغذی است و انرژی دوست داشتنی دارد - مراقب است و خشم را آرام می کند. برای تعادل عالی است و برای تقویت گردش خون استفاده می شود. ابیگیل همچنین از آمتیست به عنوان گزینه ای برای غلتک ها یاد می کند و می گوید: «برای کمک به درمان بیماری های فیزیکی و سیستم عصبی استفاده می شود. به تعادل هورمونی کمک می کند، به بی خوابی و استرس کمک می کند، التهاب را آرام می کند و احساس آرامش را به ارمغان می آورد. لیزا همچنین از غلتک‌های آبی سولادیت و جاسپر قرمز به عنوان گزینه‌ها نام می‌برد.

النا لاواگنی بنیانگذار Facial Bar London است. او می گوید: «هر کدام فواید بسیار خوبی برای پوست دارند. یشم سیستم عصبی را آرام می کند و سموم را از پوست دفع می کند و برای پف و سیاهی دور چشم خداحافظی می کند. آن نیز به خوبی شناخته شده استبرای متعادل کردن انرژی درونی و ایجاد حس آرامش و هماهنگی. رز کوارتز دارای خواص ضد پیری فوق العاده ای است زیرا به افزایش اکسیژن کمک می کند، توانایی شگفت انگیزی در کاهش التهاب و حمایت از تجدید سلول های پوست و همچنین التیام و جوان سازی دارد. این به عشق به خود، بهبودی و مراقبت از خود کمک می کند."

یک کلمه احتیاط

"از آنجایی که مزیت اصلی استفاده از غلتک افزایش گردش خون است، به یاد داشته باشید که هر درمان محرکی را به همراه خواهد داشت. همان اثر، مانند استفاده از دستان خود برای انجام ماساژ صورت. به علاوه، محصولاتی که در حال حاضر استفاده می کنید ممکن است پوست شما را به اندازه کافی تحریک کنند. به همین دلیل است که این ابزار زیبایی باید بیشتر به عنوان یک ابزار آرامش بخش برای استفاده در اهداف سلامتی در نظر گرفته شود تا یک درمان مراقبت از پوست،" مگان می گوید.

سو من موافق است. "این ابزاری نیست که از همه مهمتر است، این است که بدانید چگونه از آن استفاده کنید و از آن به خوبی استفاده کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید."

بنابراین، غلتک های سنگی ارزش امتحان کردن را دارند. آنها می توانند به شما کمک کنند تعادل بیشتری داشته باشید و کمی درخشش به چهره خود بدهید - تا زمانی که انتظار معجزه نداشته باشید.

این 3 غلتک کریستالی برتر را امتحان کنید

ترمیم کننده زیبایی رز کوارتز Hayo'u Method، 38 پوند

غلتک صورت کریستال رز کوارتز گلو بار، 30 پوند

غلتک کوارتز رز BeautyBio، 75 پوند

این مقاله در مورد "چرا باید یک چهره کریستالی اضافه کنید" را پسندید غلتکی به روال خود مراقبت از خود؟ «مراقبت از خود را بخوانیددنیای واقعی – 5 تمرین کاملاً رایگان.

تصویر اصلی: نوار درخشش

تعمیر هفتگی DOSE خود را از اینجا دریافت کنید: ثبت نام کنید خبرنامه ما

سوالات متداول

غلتک صورت کریستالی چیست؟

رولر کریستالی یک ابزار زیبایی است که از کریستالی مانند یشم یا رز کوارتز ساخته شده است که برای ماساژ صورت و افزایش تخلیه لنفاوی استفاده می شود.

مزایای استفاده از آن چیست. یک غلتک صورت کریستالی؟

استفاده از غلتک صورت کریستالی می تواند به کاهش پف، بهبود گردش خون و افزایش آرامش کمک کند. همچنین می تواند به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست در پوست شما کمک کند.

چگونه از رولر کریستالی استفاده می کنید؟

برای استفاده از غلتک صورت کریستالی، از مرکز صورت خود شروع کنید و به سمت بیرون به سمت گوش ها و خط موی خود بچرخانید. از فشار ملایم استفاده کنید و هر ضربه را 3-5 بار تکرار کنید.

شما می توانید روزانه از رولر کریستالی به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. برخی افراد ترجیح می دهند صبح ها از آن برای کاهش پف کردگی استفاده کنند، در حالی که برخی دیگر از آن در شب برای تقویت آرامش استفاده می کنند.

چگونه یک غلتک صورت کریستالی را تمیز می کنید؟

برای تمیز کردن غلتک صورت کریستالی، کافی است بعد از هر بار استفاده، آن را با یک پارچه نرم پاک کنید. همچنین می توانید هفته ای یکبار آن را با آب و صابون ملایم بشویید.