જેડ અથવા રોઝ ક્વાર્ટઝ રોલર ઇન્સ્ટા-ફ્રેન્ડલી હોઈ શકે છે અને તમારા બાથરૂમમાં સુંદર દેખાઈ શકે છે - પરંતુ શું તમને સારી ત્વચા માટે તેની જરૂર છે, અને જો એમ હોય તો, અમે કયા માટે જઈશું? શું તફાવતો છે અને શું તેઓ સુખાકારીનો માર્ગ છે? ગભરાશો નહીં: અમે સૌંદર્યના નિષ્ણાતોને સમજાવવા કહ્યું છે કે અમારે અમારી સેલ્ફ કેર રૂટીનમાં ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર શા માટે ઉમેરવાની જરૂર છે...

ક્રિસ્ટલ રોલર શું છે?

બ્યુટી રૂટીનમાં મિનરલ્સનો ઉપયોગ કરવો એ કંઈ નવું નથી. “આ વિચાર ખરેખર પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓથી શરૂ થયો હતો! વાર્તા એવી છે કે રાણી ઇસિસ, જીવન અને પુનર્જન્મની દેવી, નાઇલમાંથી ગુલાબ ક્વાર્ટઝ પત્થરો એકઠા કરે છે અને તેનો ઉપયોગ તેના ચહેરાને મસાજ કરવા માટે તેના રંગને સ્પષ્ટ અને ચમકદાર રાખવા માટે કરે છે. ચીનના જેડ પત્થરોનો ઉપયોગ 7મી સદીથી થતો હતો અને આજે પણ ગુઆ શા સારવારમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે. ત્વચા સંભાળ માટેના અન્ય સ્ફટિકો પ્રાચીન ભારતમાં પણ જોવા મળ્યા છે”, ફેશિયાલિસ્ટ અને સ્કિનકેર નિષ્ણાત લિસા ફ્રેન્કલિન સમજાવે છે.

મેગન ફેલ્ટન અને કેસેનિયા સેલિવાનોવા સ્કિનકેર કન્સલ્ટન્સી લાયન/નીના સહ-સ્થાપક છે. “રોલર એ ત્વચા સંભાળનું સાધન છે જે ચહેરાને મસાજ કરવા અને ટોન કરવા માટે રચાયેલ છે. તે ઘણીવાર જેડ અથવા અન્ય પથ્થરથી બનેલા હોય છે અને તમારી ત્વચા પર ફક્ત 'રોલ' કરવામાં આવે છે, જાણે તમે તમારા ચહેરા પર પેઇન્ટ-રોલરનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ," મેગન કહે છે.

"જો તમે "ડી-પફ" કરવા માંગો છો કેસેનિયા કહે છે, "તમારો ચહેરો, જેડ-રોલર એ એક ઉત્તમ સાધન છે, કારણ કે તે અસ્થાયી રૂપે રક્ત પરિભ્રમણને વધારશે અને લસિકા ડ્રેનેજને વેગ આપશે."તેના ગુઆ શા ફેશિયલમાં પથ્થર, જે ત્વચાના ઊંડા સ્તરોને મસાજ કરવા અને ઝડપી ગ્લો માટે લસિકાને ઉત્તેજીત કરવા માટે સેવા આપે છે. જ્યારે ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર નથી, તે સમાન વિચાર છે. “એક વિસ્તાર પર ત્રાટકવાથી લોહી ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો વહન કરતા પેશીઓમાં લાવે છે જે વંચિત છે. લોહી પછી લેક્ટિક એસિડ જેવા બિલ્ટ-અપ ઝેરને દૂર કરે છે, જે તમારી ત્વચામાં ત્વરિત ચમક લાવે છે. તદુપરાંત, પેશીના ઘર્ષણથી ફેસિયા નામની અંતર્ગત આધાર માળખું ગરમ ​​થાય છે, જે ત્વચાની ચુસ્તતામાં સુધારો કરે છે.

“કેટલાક લેખો કહે છે કે જેડ રોલર ઉત્પાદન શોષણ વધારી શકે છે. જો કે, કમનસીબે એવા કોઈ મજબૂત પુરાવા નથી કે જેડ રોલર્સ ત્વચાને અમુક ઘટકો માટે વધુ ગ્રહણશીલ બનાવી શકે છે. એવા દાવાઓ પણ છે કે જેડ રોલર એક શક્તિશાળી એન્ટી-એજિંગ ટૂલ છે, કારણ કે તે કોલેજન વધારી શકે છે અને ઝીણી કરચલીઓ ઘટાડી શકે છે. ફરીથી, ત્યાં નક્કર પુરાવા નથી (તે સિવાય તે સેંકડો વર્ષોથી પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે), કે જેડ રોલિંગ આ લાંબા ગાળા માટે કરી શકે છે,” કેસેનિયા કહે છે.

ક્રિસ્ટલ રોલરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

“જો તમને લાગે કે તમારી ત્વચામાં લસિકા અથવા રક્ત પરિભ્રમણની સમસ્યા છે (સુસ્તી, પફી, નિસ્તેજ) અને આ બ્યુટી ટૂલનો ઉપયોગ ઉત્તેજક મસાજ તરીકે કરવા માંગો છો, તો રાત્રે લગભગ 15-20 મિનિટ સુધી તેનો ઉપયોગ કરો. તમારા ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝર, સીરમ અથવા તેલથી ફેરવો.

તમારી રામરામથી પ્રારંભ કરો અને ઉપરની તરફ ઉપયોગ કરોતમારી હેરલાઇન તરફ ગતિ કરો, ખૂબ સખત દબાવો નહીં. પછી તમારા નાકથી કાન સુધી U-આકાર બનાવીને ચહેરાને ઉપર ખસેડવાનું શરૂ કરો. તમને લાગે કે તમારા નીચેના ચહેરા પર પૂરતું છે, તમે તમારા ભમર અને કપાળના વિસ્તારમાં જવા માંગો છો. તમારી ભમર ઉપર કાન સુધી એક કમાન બનાવો.

અંતિમ પગલું ભમરથી ઉપરની તરફ વાળની ​​​​રેખા તરફ અને પછી કપાળની આડી તરફ વળવું હશે. તમે રોલરને તમારા રેફ્રિજરેટરમાં પણ છોડી શકો છો અને તેનો હેંગઓવર ટૂલ તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો, કારણ કે તે તમારા ચહેરાને ડી-પફ કરશે અને પીધા પછીની બળતરાને શાંત કરશે,” કેસેનિયા કહે છે.

લિસા કહે છે કે આખી પ્રક્રિયા લેવી જોઈએ કેસેનિયા સૂચવે છે તેના કરતાં ઓછો સમય, માત્ર બેથી ચાર મિનિટ. તેથી, તમારા માટે જેટલું યોગ્ય લાગે તેટલું કરો.

શું તમે ઉત્પાદન સાથે ક્રિસ્ટલ રોલરનો ઉપયોગ કરો છો કે તેની જાતે?

“તમે જેડ રોલર સાથે સીરમ, મોઇશ્ચરાઇઝર અને તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો કે, અમે વ્યક્તિગત રીતે સવારે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીશું નહીં, કારણ કે એન્ટીઑકિસડન્ટ સીરમ અને એસપીએફનો ઉપયોગ વધુ કાળજીપૂર્વક કરવાની જરૂર છે. જ્યારે તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવાનું માનવામાં આવે છે તેવા ઉત્પાદનોની વાત આવે ત્યારે ઉત્પાદન શોષણની ખાતરી આપવા માટે તમારા હાથ તમારા શ્રેષ્ઠ સાધન છે,” મેગન કહે છે.

લિસા કહે છે કે જેડ અને રોઝ ક્વાર્ટઝનો અલગ-અલગ સમયે ઉપયોગ કરી શકાય છે. “ત્યાં કોઈ સખત ઝડપી નિયમ નથી, પરંતુ માર્ગદર્શિકા તરીકે, જેડનો ઉપયોગ સવારના રોલર તરીકે કરવો જોઈએ જે ક્વિ ઊર્જાને સંતુલિત કરે છે અને તમને આખો દિવસ જાગૃત અને તાજગીભર્યા રહેવામાં મદદ કરશે. રોઝ ક્વાર્ટઝનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છેત્વચાને શાંત કરવા અને રાતોરાત નવીકરણ માટે ત્વચાને તૈયાર કરવા માટે રાત.”

રોઝ ક્વાર્ટઝ અને જેડ વચ્ચેનો તફાવત

“દરેક પથ્થરની ભૌતિક અસર ઘણી સમાન છે: તે સખત, સરળ સપાટી છે જે ચહેરાના નિષ્ણાત એબીગેઇલ જેમ્સ કહે છે કે, ગરમીમાં ખૂબ સરળતાથી ક્રેક ન થાય તેવી ઘનતા સાથે ત્વચાની સપાટી પર રોલર અને માલિશ કરો.

જોકે, તેણી સંભવિત ભાવનાત્મક અથવા આધ્યાત્મિક ઉપચાર વિશે વાત કરે છે વિવિધ પત્થરોના ગુણધર્મો, અને આ તે છે જ્યાં તફાવત આવે છે. “જેડ એક સુખી પથ્થર છે જે ભાવનાત્મક ઉપચાર અને નકારાત્મકતાને દૂર કરવા માટે વખાણવામાં આવે છે. તે નસીબદાર પથ્થર તરીકે ઓળખાય છે, શાંત અને સંતુલન માટે પણ ઉત્તમ છે. રોઝ ક્વાર્ટઝ એ પ્રેમનો પથ્થર છે: તે પોષક છે અને તેમાં પ્રેમાળ ઊર્જા છે - તે સંભાળ રાખે છે અને ક્રોધને શાંત કરે છે. તે સંતુલન માટે ઉત્તમ છે અને તેનો ઉપયોગ રક્ત પરિભ્રમણને મજબૂત કરવા માટે થાય છે." એબીગેઇલ રોલર્સ માટેના વિકલ્પ તરીકે એમિથિસ્ટનો પણ ઉલ્લેખ કરે છે, કહે છે કે તેનો ઉપયોગ "શારીરિક બિમારીઓ અને નર્વસ સિસ્ટમને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. તે હોર્મોનલ સંતુલનમાં મદદ કરે છે, અનિદ્રા અને તાણમાં મદદ કરે છે, બળતરાને શાંત કરે છે અને શાંતિની ભાવના લાવે છે." લિસાએ વિકલ્પો તરીકે વાદળી સોલાડાઇટ અને લાલ જાસ્પર રોલર્સનો પણ ઉલ્લેખ કર્યો છે.

એલેના લવગ્નિ ફેશિયલ બાર લંડનના સ્થાપક છે. "દરેકને ત્વચા માટે ઉત્તમ ફાયદા છે," તેણી કહે છે. “જેડ નર્વસ સિસ્ટમને આરામ આપે છે અને ત્વચામાંથી ઝેર દૂર કરે છે, સોજો અને શ્યામ વર્તુળોને બાય બાય કરે છે. તે પણ જાણીતું છેઆંતરિક ઊર્જાને સંતુલિત કરવા અને શાંતિ અને સંવાદિતાની ભાવના આપવા માટે. રોઝ ક્વાર્ટઝમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો છે કારણ કે તે ઓક્સિજન વધારવામાં મદદ કરે છે, તેની પાસે બળતરા ઘટાડવાની અને ત્વચાના કોષોના નવીકરણને ટેકો આપવાની અદ્ભુત ક્ષમતા છે તેમજ તે રૂઝ આવે છે અને કાયાકલ્પ કરે છે. તે સ્વ પ્રેમ, ઉપચાર અને સ્વ-સંભાળમાં મદદ કરે છે.”

સાવધાનીનો શબ્દ

“કારણ કે રોલરનો ઉપયોગ કરવાનો મુખ્ય ફાયદો રક્ત પરિભ્રમણને વધારવાનો છે, યાદ રાખો કે કોઈપણ ઉત્તેજક સારવાર સમાન અસર, જેમ કે ચહેરાની મસાજ કરવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ કરવો. ઉપરાંત, તમે હાલમાં ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તે ઉત્પાદનો તમારી ત્વચાને પહેલાથી જ પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્તેજીત કરી શકે છે. આથી જ આ સૌંદર્ય ટૂલને સ્કિનકેર ક્યોર-ઑલને બદલે સુખાકારીના હેતુઓ માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે વધુ આરામદાયક સાધન તરીકે જોવાની જરૂર છે,” મેગન કહે છે.

સુ મેન સંમત છે. "તે સૌથી મહત્ત્વનું સાધન નથી, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને લાભ મેળવવા માટે તેનો સારી રીતે ઉપયોગ કરવો તે જાણવું છે."

તેથી, સ્ટોન રોલર્સ અજમાવવા યોગ્ય છે. તેઓ તમને વધુ સંતુલિત અનુભવવામાં અને તમારા ચહેરા પર થોડી ચમક લાવવામાં મદદ કરી શકે છે – જ્યાં સુધી તમે ચમત્કારની અપેક્ષા ન રાખતા હો.

આ ટોચના 3 ક્રિસ્ટલ રોલર્સ અજમાવી જુઓ

હાયોઉ મેથડનું રોઝ ક્વાર્ટઝ બ્યુટી રિસ્ટોર, £38

ગ્લો બાર રોઝ ક્વાર્ટઝ ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર, £30

BeautyBio rose Quartz Roller, £75

'તમારે ક્રિસ્ટલ ફેસ ઉમેરવાની જરૂર કેમ છે તેના પરનો આ લેખ ગમ્યો તમારી સેલ્ફ કેર રૂટિન માટે રોલર'? આ માટે ‘સ્વયં સંભાળ’ વાંચોવાસ્તવિક દુનિયા - 5 પ્રેક્ટિસ કે જે સંપૂર્ણપણે મફત છે'.

મુખ્ય છબી: ગ્લો બાર

તમારું સાપ્તાહિક ડોઝ ફિક્સ અહીં મેળવો: માટે સાઇન અપ કરો અમારું ન્યૂઝલેટર

FAQs

ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર શું છે?

ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર એ જેડ અથવા રોઝ ક્વાર્ટઝ જેવા ક્રિસ્ટલથી બનેલું સૌંદર્ય સાધન છે, જેનો ઉપયોગ ચહેરાને માલિશ કરવા અને લસિકા ડ્રેનેજને પ્રોત્સાહન આપવા માટે થાય છે.

ઉપયોગ કરવાના ફાયદા શું છે ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલર?

ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરનો ઉપયોગ પફીનેસ ઘટાડવામાં, પરિભ્રમણને સુધારવામાં અને આરામને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે. તે તમારી ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોને તમારી ત્વચામાં વધુ સારી રીતે શોષવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

તમે ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો?

ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારા ચહેરાના કેન્દ્રથી શરૂ કરો અને તમારા કાન અને વાળની ​​​​માળખું તરફ બહારની તરફ વળો. હળવા દબાણનો ઉપયોગ કરો અને દરેક સ્ટ્રોકને 3-5 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

તમારે કેટલી વાર ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

તમે તમારી સ્કિનકેર દિનચર્યાના ભાગરૂપે દરરોજ ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કેટલાક લોકો સોજો ઘટાડવા માટે સવારે તેનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો આરામને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રાત્રે તેનો ઉપયોગ કરે છે.

તમે ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરને કેવી રીતે સાફ કરશો?

ક્રિસ્ટલ ફેસ રોલરને સાફ કરવા માટે, દરેક ઉપયોગ પછી તેને નરમ કપડાથી સાફ કરો. તમે તેને અઠવાડિયામાં એકવાર હળવા સાબુ અને પાણીથી પણ ધોઈ શકો છો.