نېمىشقا ئۆزىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىزگە خىرۇستال يۈز رول قوشۇشىڭىز كېرەك
مەزمۇن جەدۋىلى
قاشتېشى ياكى ئەتىرگۈل كۋارتس چاقلىق موتوسىكلىت بەلكىم Insta دوستانە بولۇپ ، مۇنچىڭىزدا چىرايلىق كۆرۈنىشى مۇمكىن - ئەمما ياخشى تېرىگە ئېھتىياجلىقمۇ ، ئەگەر شۇنداق بولسا ، بىز قايسىسىغا بارىمىز؟ قانداق پەرقى بار ، ئۇلار ساغلاملىقنىڭ يولىمۇ؟ ئالاقزادە بولماڭ: بىز گۈزەللىك ئەۋزەللىكىدىن نېمىشقا ئۆزىمىزنى ئاسراش ئادىتىمىزگە خىرۇستال يۈز رول قوشۇشىمىز كېرەكلىكىنى چۈشەندۈرۈشىنى سورىدۇق…
خرۇستال غالتەك دېگەن نېمە؟
گۈزەللىك ئادىتىدە مىنېرال ماددىلارنى ئىشلىتىش يېڭى ئىش ئەمەس. «بۇ ئىدىيە ئەمەلىيەتتە قەدىمكى مىسىرلىقلار بىلەن باشلانغان! ھېكايىدە مۇنداق دېيىلگەن: ھايات ۋە قايتا تۇغۇلۇش ئىلاھى ئايال پادىشاھ ئىسىس نىل دەرياسىدىن ئەتىرگۈل كۋارتس تاشلىرىنى يىغىپ ، يۈزىنى ئۇۋۇلاپ ، چىرايىنى سۈزۈك ۋە پارقىراق قىلدى. جۇڭگودىن ياسالغان قاشتېشى تاشلىرى 7-ئەسىردىن باشلاپ ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، ھازىرمۇ گۇا شا داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. تېرە ئاسراشتىكى باشقا كىرىستاللارمۇ قەدىمكى ھىندىستاندا كۆرۈلگەن »، دەپ چۈشەندۈردى چىراي ۋە تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسى لىزا فرانكلىن. «غالتەك بولسا يۈزنى ئۇۋۇلاش ۋە تەڭشەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن تېرە ئاسراش قورالى. ئۇلار دائىم قاشتېشى ياكى باشقا تاشتىن ياسالغان بولۇپ ، يۈزىڭىزگە بوياق دورىسى ئىشلەتكەندەكلا تېرىڭىزگە «دومىلاش» ، - دېدى مېگان.
كېسنىيا مۇنداق دېدى: «چىرايىڭىز ، قاشتېشى چاقلىق موتوسىكلىت ناھايىتى ياخشى قورال ، چۈنكى ئۇ قان ئايلىنىشنى ۋاقىتلىق ئاشۇرۇپ ، لىمفا سۇ چىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ».
قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 4040: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، ئىپادىلىنىشى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەتئۇنىڭ گۇا شا يۈزىدىكى تاش ، تېرىنىڭ چوڭقۇر قاتلاملىرىنى ئۇۋۇلاش ۋە لىمفا غىدىقلاش رولىنى ئوينايدۇ. گەرچە خىرۇستال يۈز رول بولمىسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئوخشاش پىكىر. «بىر رايوننى ئۇرغاندا ، مەھرۇم قالغان توقۇلمىلارغا ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق توشۇغۇچى قان ئېلىپ كېلىدۇ. ئاندىن كېيىن سۈت كىسلاتاسىغا ئوخشاش ياسالغان زەھەرلىك ماددىلارنى ئېلىپ كېتىدۇ ، بۇ تېرىڭىزگە دەرھال پارقىرايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، توقۇلمىلارنى سۈركىلىش فاشىيا دەپ ئاتىلىدىغان ئاساسىي تىرەك قۇرۇلمىسىنى قىزىتىدۇ ، بۇ تېرىنىڭ چىڭلىقىنى ياخشىلايدۇ »دەپ چۈشەندۈردى.خرۇستال غالتەك نېمە قىلالمايدۇ؟
«بەزى ماقالىلەردە قاشتېشى دومىلىتى مەھسۇلاتنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئاشۇرالايدۇ دېيىلگەن. قانداقلا بولمىسۇن ، بەختكە قارشى قاشتېشى دورىسى تېرىنىڭ بەزى تەركىبلەرنى قوبۇل قىلالايدىغانلىقىغا ئائىت كۈچلۈك پاكىت يوق. قاشتېشى چاقنىڭ كۈچلۈك قېرىشقا قارشى تۇرۇش قورالى ئىكەنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلغان ، چۈنكى ئۇ كوللاگېننى كۆپەيتىپ ، قورۇقنى ئازايتالايدۇ. يەنە كېلىپ ، قاشتېشى دومىلاشنىڭ بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشنى قىلالايدىغانلىقىدىن باشقا (نەچچە يۈز يىلدىن بۇيان قوللىنىلغاندىن باشقا) ھېچقانداق پاكىت يوق »، دېدى كېسېنيا.
«ئەگەر تېرىڭىزنىڭ لىمفا ياكى قان ئايلىنىش مەسىلىسى بارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ھەمدە بۇ گۈزەللىك قورالىنى غىدىقلىغۇچى ئۇۋۇلاش ئورنىدا ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز ، كەچتە 15 ~ 20 مىنۇت ئەتراپىدا ئىشلىتىڭ. نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ، قان زەردابى ياكى ماي بىلەن يۈزىڭىزنى دومىلىتىڭ.
ئېڭىكىڭىزدىن باشلاپ يۇقىرىغا ئىشلىتىڭچېچىڭىزغا قاراپ ھەرىكەت قىلىڭ ، بەك قاتتىق باسماڭ. ئاندىن يۈزنى ئۆرلەشكە باشلاڭ ، بۇرنىڭىزدىن قۇلىقىڭىزغا U شەكىللىك. تۆۋەنكى يۈزىڭىزنىڭ يېتەرلىك ئىكەنلىكىنى ھېس قىلغاندىن كېيىن ، قاش ۋە پېشانە رايونىغا يۆتكىمەكچى. قاشلىرىڭىزنىڭ ئۈستىدىن قۇلاققا ئەگمە ياساڭ. سىز يەنە رولنى توڭلاتقۇڭىزغا قويۇپ قويۇپ ، ئۇنى ئاسما قورال قىلىپ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ يۈزىڭىزنى سۈرتۈپ ، ھاراقتىن كېيىنكى ياللۇغنى پەسەيتىدۇ »دېدى كېسېنيا. كېسنىيا ئوتتۇرىغا قويغان ۋاقىتتىن ئاز ، پەقەت ئىككى مىنۇتتىن تۆت مىنۇتقىچە. شۇڭا ، ئۆزىڭىزگە مۇۋاپىق دەپ قارىغاندەك قىلىڭ.
كىرىستال رولنى مەھسۇلات بىلەن ياكى ئۆزىڭىز ئىشلىتەمسىز؟
«قاشتېشى دورىسى بىلەن قان زەردابى ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى ۋە ماي ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز شەخسەن ئەتىگەندە ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلمايمىز ، چۈنكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى قان زەردابى ۋە SPF نى تېخىمۇ ئىنچىكە ئىشلەش كېرەك. تېرىڭىزنى قوغداشقا تېگىشلىك مەھسۇلاتلارغا كەلسەك ، قولىڭىز مەھسۇلاتنىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدىغان ئەڭ ياخشى قورال »، دېدى مېگان.
لىزا قاشتېشى ۋە قىزىلگۈل كۋارتسىنى ئوخشىمىغان ۋاقىتتا ئىشلىتىشكە بولىدىغانلىقىنى ئېيتتى. «تېز قائىدە يوق ، ئەمما يېتەكچى بولۇش سۈپىتى بىلەن قاشتېشى چى ئېنېرگىيىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدىغان ئەتىگەنلىك غالتەك ئورنىدا ئىشلىتىلىشى ھەمدە پۈتۈن كۈن ھوشيارلىقنى ئۆستۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەتىرگۈل كۋارتسى ئەڭ ياخشى ئىشلىتىلىدۇكېچىدە تېرىنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە تېرىنى بىر كېچىدىلا يېڭىلاشقا تەييارلىق قىلىش. ئىشلەتكۈچىلەر ئىسسىقلىق ئاستىدا بەك ئاسان يېرىلىپ كەتمەيدىغان قويۇقلۇقى بىلەن تېرىنىڭ يۈزىگە ئۇۋۇلاپ ئۇۋۇلاڭ »، دېدى چىراي ئابىگايىل جامىس. ھەر خىل تاشلارنىڭ خۇسۇسىيىتى ، ئوخشىماسلىق مۇشۇ يەردىن كېلىدۇ. ئۇ تەلەيلىك تاش دەپ ئاتالغان ، تىنىچلاندۇرۇش ۋە تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقىمۇ ماس كېلىدۇ. ئەتىرگۈل كۋارتىز مۇھەببەت تېشى: ئۇ ئوزۇقلاندۇرىدۇ ۋە سۆيگۈ ئېنېرگىيىسىگە ئىگە - غەمخورلۇق ۋە غەزەپنى پەسەيتىدۇ. بۇ تەڭپۇڭلۇققا ناھايىتى ماس كېلىدۇ ھەمدە قان ئايلىنىشنى كۈچەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ ». ئابىگايىل يەنە ئامېتىستنى دومىلاتقۇچنىڭ تاللىشى سۈپىتىدە تىلغا ئېلىپ مۇنداق دېدى: «ئۇ جىسمانىي كېسەللىكلەر ۋە نېرۋا سىستېمىسىنى ساقايتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ ھورموننىڭ تەڭپۇڭلۇقىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە بېسىمغا ياردەم بېرىدۇ ، ياللۇغنى پەسەيتىدۇ ۋە خاتىرجەملىك تۇيغۇسى ئېلىپ كېلىدۇ ». لىسا يەنە كۆك سولدات ۋە قىزىل قاشتېشى دومىلىغۇچنى تاللاش سۈپىتىدە تىلغا ئالىدۇ.
ئېلىنا لاۋاگنىي لوندون يۈز قاۋاقخانىسىنىڭ قۇرغۇچىسى. ئۇ: «ھەر بىرىنىڭ تېرىگە ناھايىتى ياخشى پايدىسى بار. «قاشتېشى نېرۋا سىستېمىسىنى بوشىتىپ ، تېرىدىكى زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، دانىخورەك ۋە قاراڭغۇ چەمبىرەك بىلەن خوشلاشتى. ھەممىگە ئايانئىچكى ئېنېرگىيەنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ۋە تىنچلىق ۋە ئىناقلىق تۇيغۇسى بېرىش ئۈچۈن. ئەتىرگۈل كۋارتىزنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار ، چۈنكى ئۇ ئوكسىگېننىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ، ئۇ ياللۇغنى ئازايتىش ۋە تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ يېڭىلىنىشىنى قوللاش ۋە داۋالاش ۋە ياشارتىشنى قوللاش ئىقتىدارىغا ئىگە. ئۇ ئۆزىنى سۆيۈش ، ساقايتىش ۋە ئۆزىنى ئاسراشقا ياردەم بېرىدۇ. »
ئاگاھلاندۇرۇش سۆزى
« غالتەك ئىشلىتىشنىڭ ئاساسلىق پايدىسى قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش بولغاچقا ، ھەر قانداق غىدىقلىغۇچى داۋالاشنىڭ بولىدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ئوخشاش ئۈنۈم ، قولنى ئىشلىتىپ يۈز ئۇۋۇلاش دېگەندەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ھازىر ئىشلىتىۋاتقان مەھسۇلاتلار تېرىڭىزنى يېتەرلىك دەرىجىدە غىدىقلىشى مۇمكىن. بۇ نېمە ئۈچۈن بۇ گۈزەللىك قورالىنىڭ تېرە ئاسراشنى ئەمەس ، بەلكى ساغلاملىق مەقسىتىدە ئىشلىتىش ئۈچۈن تېخىمۇ ئازادە قورال دەپ قاراشقا موھتاج »دېدى مېگان.
قاراڭ: ستۇدىيە لاگرى لوندوننىڭ چېنىقىش سەھنىسىنى ئۆتكۈزۈۋاتىدۇسۇ ئادەممۇ بۇنىڭغا قوشۇلدى. «بۇ ھەممىدىن مۇھىم قورال ئەمەس ، ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ۋە ياخشى ئىشلىتىپ پايدىغا ئېرىشىشنى بىلىش.»
شۇڭا ، تاش دومىلاپ سىناپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ. ئۇلار سىزنىڭ تېخىمۇ تەڭپۇڭلۇق ھېس قىلىشىڭىزغا ۋە چىرايىڭىزغا ئازراق پارقىراق بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ - پەقەت مۆجىزە كۈتمىسىڭىزلا. 0> Hayo'u ئۇسۇلىنىڭ ئەتىرگۈل كۋارتس گۈزەللىكىنى ئەسلىگە كەلتۈرگۈچى ، £ 38
BeautyBio ئەتىرگۈل Quartz Roller ، £ 75
«نېمىشقا خىرۇستال چىراي قوشۇشىڭىز كېرەك؟» دېگەن ماقالىنى ياقتۇردى. ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ئادىتىڭىزگە رولچى '؟ «ئۆز-ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈشھەقىقىي دۇنيا - پۈتۈنلەي ھەقسىز بولغان 5 مەشغۇلات '.
ئاساسلىق رەسىم: پارقىراق بالداق
ھەپتىلىك DOSE نى ئوڭشاڭ: خەۋەرلىرىمىز
سوئاللار
خىرۇستال يۈز چاقى دېگەن نېمە؟
خرۇستال يۈز چاقى بولسا خرۇستالدىن ياسالغان گۈزەللىك قورالى ، مەسىلەن قاشتېشى ياكى قىزىلگۈل كۋارتسى ، ئۇ يۈزنى ئۇۋۇلاش ۋە لىمفا سۇ چىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىشنىڭ قانداق پايدىسى بار؟ خىرۇستال يۈز چاقى؟
خرۇستال يۈز چاقىنى ئىشلىتىش دانىخورەكنى ئازايتىپ ، ئايلىنىشنى ياخشىلاپ ، ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ يەنە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ تېرىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
خىرۇستال يۈز چاقىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
خىرۇستال يۈز رولنى ئىشلىتىش ئۈچۈن ، يۈزىڭىزنىڭ مەركىزىدىن باشلاڭ ۋە قۇلاق ۋە چاچلىرىڭىزغا قاراپ سىرتقا ئۆرلەڭ. مۇلايىم بېسىم ئىشلىتىپ ، ھەر قېتىم سەكتىنى 3-5 قېتىم تەكرارلاڭ.
خرۇستال يۈز چاقىنى قانچە قېتىم ئىشلىتىش كېرەك؟
تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ھەر كۈنى خرۇستال يۈز رولنى ئىشلىتەلەيسىز. بەزى كىشىلەر ئەتىگەندە ئىشلىتىپ دانىخورەكنى ئازايتىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، يەنە بەزىلەر كېچىدە ئىشلىتىپ ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
خىرۇستال يۈز چاقىنى قانداق تازىلايسىز؟
خرۇستال يۈز چاقىنى تازىلاش ئۈچۈن ، ھەر قېتىم ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن يۇمشاق رەخت بىلەن سۈرتۈڭ. ئۇنى ھەپتىدە بىر قېتىم يېنىك سوپۇن ۋە سۇ بىلەن يۇيسىڭىزمۇ بولىدۇ.
