ಸಾಧಾರಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಾವು ಕುಡಿಯುವ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ ಬರಹಗಾರ ಷಾರ್ಲೆಟ್ ಹೇಗೆ CBD ತನಗೆ ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ತನ್ನ o ut , ಹೊರಗೆ…

ನನ್ನ ವಯಸ್ಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನನ್ನ ರಹಸ್ಯ

ನಾನು ಮದ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ದ್ವೇಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಜಿ&ಟಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಶಾಂತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ (ಆನ್‌ಲೈನ್ ದಿನಾಂಕದ ಟೀಟೋಟಲ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಕ್ಯೂ - ಮಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಸೂಪರ್ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಡ್ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ), ಸೂಪರ್ ಚಿಲ್ಡ್ ವೈಬ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಾಜಿನ ನಂತರ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನನಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು, ಆತಂಕ, ಉಬ್ಬಿದ ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಇದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವೇ ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಜವಾಗಿ ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡಿದೆಯೇ?

ಇದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಕಠಿಣ ವಿಜ್ಞಾನವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮತ್ತೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಾವಿಗ್ನಾನ್‌ಗೆ 'ಹೌದು, ಹೌದು, ಹೌದು' ಎಂದು ಹೇಳಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, (ಹೌದು, ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ, ವೂಜಿ , ಹ್ಯಾಪಿ ಗೋ ಲಕ್ಕಿ ಫೀಲಿಂಗ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಇನ್), ಸ್ವಭಾವತಃ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಖಾತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಮೋಸದ ಟ್ಯಾಟೂವನ್ನು ಮಿನುಗುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಹದಿನೇಳನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ - ಭಯಭೀತರಾಗಿ! ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ಹೀರುವುದು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನನಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಜೀವನ. ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಸೈಡರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಲಂಡನ್ ನೈಟ್‌ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಷಾಂಪೇನ್ ಕುಡಿಯುವುದು - ನನಗೆ ನೆನಪಿರುವವರೆಗೂ ಇದು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ದೃಶ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಏಕೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟೆ? ಮತ್ತು ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ?

ಬಾರೆ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಿಸ್ತಿನ ಆಹಾರ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಾವಯವ, ಡೈರಿ ಇಲ್ಲ, ಗ್ಲುಟನ್ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ) ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 'ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ' ಪಶ್ಚಿಮ ಲಂಡನ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಾನೂ ಒಬ್ಬ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೋಲ್ ಫುಡ್ಸ್‌ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಸರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾನು. ಸುಮ್ಮನೆ ಹೇಳೋಣ, ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್‌ಗಳು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ದೂರವಾಗಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ನನ್ನ ಮೇಲೆಯೇ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾರ ಪೂರ್ತಿ ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತುವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ತಲೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಮರುದಿನ.

ಅನೇಕ ಭಾನುವಾರಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಂದ ವ್ಯರ್ಥವಾದ ನಂತರ (ಪ್ರತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಿಳಿದಿರುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕ್ಯೂರ್ ಹೋಲ್ ಫುಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ಥಳೀಯ ಫಾರ್ಮಸಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ) ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು teetotal.

1ನೇ ತಿಂಗಳು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಲು

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಅಂತಿಮ ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

2ನೇ ತಿಂಗಳು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದಿರುವಿರಿ

0>ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ, ಹಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಜನರು ನೀವು ಯಾವ ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕೇಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.6> 3 ನೇ ತಿಂಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು

ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಭಾನುವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9 ಗಂಟೆಗೆ ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಂಚ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಭಾನುವಾರ ರಾತ್ರಿ, ಇಡೀ ಟಬ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನದೆ - ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ!

ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು?

ನನ್ನ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಮೂರು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

1. MEDA CBD ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಅದ್ಭುತ ಶ್ರೇಣಿಯ CBD ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ-ಹೊಂದಿರಬೇಕು ನಾನು ಕುಡಿತವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ಹೋಗು-ತಿಪ್ಪಲ್. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಆನಂದಿಸಲು ನಾನು ಅವರನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದೆ. ಕೆಲಸದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಶುಕ್ರವಾರದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪ್ರತಿ ಪಾನೀಯವು 15mg ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಸಾವಯವ CBD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ ಸೂಪರ್ ಶೀತಲ/ಉನ್ನತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದೆ. ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸದೆ ಹೊರಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೇವತೆ ಸಂಖ್ಯೆ 353: ಅರ್ಥ, ಮಹತ್ವ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಣ, ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ

2. ನೀವು ತೊರೆಯುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ನನ್ನದು ಹತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಅದು 'ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ' ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲೋ ಅಂಟಿಸಿ (ನನ್ನ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಬೀರು ಸಿಂಕ್‌ನ ಬಳಿ ಇತ್ತು) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಚರಿಸಿ. ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ - ಅಥವಾ ಬಳಸಿಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು Nomo ನಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

3. ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಿ

ಮೆಕ್ಸಿಕೋಗೆ ನಾನು ಸೂಪರ್ ಸೊಂಪಾದ ರಜಾದಿನವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ. ಇದು ನೀವು ಉಳಿಸುತ್ತಿರುವ £15 ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದ ನಂತರ Uber ಮನೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣ. ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಆ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೆನೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಇದು MEDA ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ.

MEDA ಎಂಬುದು ಒಂದು ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಅವರ ಪ್ರೀಮಿಯಂ CBD ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪಾನೀಯಗಳು, ಮಿಕ್ಸರ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

ಚಿತ್ರಗಳು: MEDA

Sharlotte Dormon ಮೂಲಕ

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೇವತೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1055: ಅರ್ಥ, ಮಹತ್ವ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಣ, ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಡೋಸ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಪತ್ರ