Qadar yar oo aalkolo ah ayaa kor u qaadi karta niyaddayada laakiin way fududahay in lagu qabsado meertada xun ee aan cabno sababtoo ah waanu walwalsanahay, walaacsannahay ama aan faraxsanayn, alkolkuna wuu naga sii darayaa. Qoraaga DOSE Charlotte ayaa ka hadlaysa sida CBD ay uga caawiso inay miyir qabto iyo sababta ay sirta u tahay inay sii joogto Waxaan xiriir jacayl la lahaa khamriga. Waxaan jeclahay dareenka dabacsan ee aad hesho ka dib markaad cabto koob khamri ah ama G&T. Sida ugu fudud ayay iigu qaadan lahayd in aan la kulmo culayska shaqada iyo in aan ku sii jiro xaaladaha bulsheed (waxa aan isku dayayaa in aan la kulmo taariikh online ah - ma fududa in la shukaansado oo aad noqoto nooca nafta aad u dabacsan), si aad u dareento gariir aad u qabow. koob ama laba ka dib. Waxaan necbahay xaqiiqda ah in khamriga uu i siiyay hadhaaga, hurdo la'aanta, welwelka, maqaarka qalalan iyo tamar aad u yar.

Miyay ahayd saamaynta placebo ayaan naftayda waydiiyay? Khamriga runtii ma i dejiyay oo ma iga dhigay mid aad u xiiso badan?

Inta aan jeclaan lahaa in aan sheego waa saamaynta placebo, sayniska adag ayaa si kale u sheegaya. Dhab ahaantii, mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee aan dhammaanteen niraahno 'haa, haa, haa' galaas kale oo Sauvignon ah waxaa sabab u ah awoodda khamriga ee ku dhex jira cabitaankaas si loo dejiyo habdhiska dareenka, (haa, taasi waa diirimaad iyo caajis, woozy). , Happy go lucky feeling settings in), sida khamriga dabeecad ahaan u dhaqmo sida nasinta ee jirka.

TaniSaamaynta 'nasasho' waa sababta aan mararka qaarkood u soo kacno aroortii dhididka kulul annaga oo la yaabban sababta dhulka aan u muujinay khiyaaliyadayada galmo ee ugu weyn ninka cusub ee xisaabaadka xafladda kirismaska ​​ee shaqada oo ay ku dhammaatay in aan sawirno tattoo dodgy ah oo aad ku samaysay adiga. dhalashadii toddoba iyo tobnaad ee madaxaaga cusub - xanaaq! Waxaan hubaa in cabista liinta in aysan ii horseedi doonin mid ka mid ah kuwa kor ku xusan, laakiin waxaan dhihi lahaa dhammaanteen waxaan haysanaa waqtigeena si uun ama si kale. nolosha. Laga soo bilaabo cabbitaanka cider jaban ee xafladaha dhallinyaranimadayda, in aan ka cabbo muraayadaha qaaliga ah ee Champagne ee meelaha lagu caweeyo ee quruxda badan ee London - waxay ka mid ahayd muqaalkayga bulsho ilaa inta aan xasuusan karo.

Sidoo kale eeg: Malagga Number 551: Macnaha, Muhiimadda, Muujinta, Lacagta, Ololka Mataanaha iyo Jacaylka

Haddaba maxaan uga tanaasulay? Sideen ugu suurtagashay in aan miyir qabo?

Anigu waxaan ahay mid ka mid ah kuwa caadiga ah ee 'caafimaadka miyir qabo' galbeedka London haweenka haysta cunto edbin leh (inta badan organic, aan caano, gluten iyo aad u caafimaad qaba haddii ay suurtagal tahay), oo ay la socdaan jadwalka jimicsiga adag ee barre, Pilates iyo yoga iyo aniga oo kusalaysan magaca koowaad ee shaqaalaha shaqaalaha Cuntada Dhan. Aynu nidhaahno, waxaan si dhab ah u qaataa caafimaadkayga iyo jir dhiskayga, waxaanan galiyay waqti iyo lacag badan si aan u eego oo u dareemo wanaag.

Hangvers wuxuu noqday maroodiga qolka ku jira oo aan u muuqan inuu ka tago. Run ahaantii si toos ah ayay ii soo eegaysay, mararka qaarkoodna waxaan dareemayay inay ku dhowdahay inay madaxayga soo dalacdo.Todobaadka iyo wiigga waxaan la kulmi jiray saaxiibkay, saaxiibaday ama waxaan arki jiray qoys, waxayna munaasabaddan inta badan ku keentaa inaan cabbo dhowr koob oo khamri ah, hurdo xun oo habeenno ah seexdo oo aan soo tooso anigoo dareemaya madax xanuun, werwer iyo walaac. maalinta xigta.

Kadib Axado aad u badan oo ay ku lumiyeen hagoogooyinka (inkasta oo aan isku dayay dawo kasta oo dabiici ah oo la yaqaan 'Hangover' teetotal si looga fogaado tan.

>

Bisha 1aad ee miyir-qabka

Bishii ugu horreysay ayaa ahayd tii ugu adkeyd. Tani waa marka dhab ahaantii aad dareento dareen murugo leh marka asxaabtaada, asxaabtaada iyo saaxiibadaa ay u maleynayaan inaad noqon doonto qofka ugu caajiska badan ee la wadaaga.

Sidoo kale eeg: Malagga Number 1122: Macnaha, Muhiimadda, Muujinta, Lacagta, Ololka Mataanaha iyo Jacaylka6> Bisha 2 ee miyir-qabka0>Bisha labaad, qof kastaa wuxuu bilaabaa inuu ogaado inaad runtii weli madadaalo leedahay, aad leedahay tamar badan, lacag bangigaaga iyo maqaarkaagu wuxuu leeyahay dhalaal taas oo dadka ku waydiisa kareemka wajiga aad isticmaalayso.6 Bisha 3-aad ee miyir-qabka

Bisha saddexaad waa marka aanad wax dhib ah ka dareemayn xaaladaha bulshada adiga oo aan gacantaada wax ku cabbin, ama aad dareento in aanad dalban khamri casho ah. Oo waxaad jeceshahay inaad soo toosto adigoo dareemaya mid cusub oo nolosha ka buuxa, waxaad samayn doontaa yoga fasalka 9 subaxnimo ee axada, adoo la cunaya asxaabta duhurnimada waxaadna awoodi doontaa inaad daawato filim.habeenka axada, adigoon cunin tubbada jalaatada oo dhan - waxaad ku guulaysanaysaa nolosha!

Haddaba sidee baan ku guulaystay?

Guusha miyir-qabkaygu waa saddex shay.

> 1. Baro cabitaannada MEDA CBDtag-tipple markii aan ka tanaasulay boodka. Waxa aan u kaxaystay xaflado si aan habeenkii oo dhan ugu raaxaysto. Waxaan u haystay cabitaan jimce ah si aan u nasto shaqada ka dib iyo marar badan oo kale oo aan ku cabbi lahaa khamriga si ay iiga caawiyaan inaan nasto. Cabitaan kastaa wuxuu leeyahay 15mg of liposomal organic CBD, kaas oo, sida aalkolada, uu dejin doono neerfahaaga - iyada oo aan lahayn waxyeellooyin aan loo baahnayn. Waa cabitaanka kaliya ee suuqa ku jira ee aan ka helay dhadhan fiican, sonkor iyo kalooriyo ku yar tahay oo runtii ku siiyay dareen qabow/kor u kac ah oo aan dareemay in aan khamriga ka waayay. Waxay ii ogolaatay inaan ku raaxaysto maqnaanshaha aniga oo aan rabin inaan guriga aado.> Jeceshahay inaadan cabbin khamriga oo aad dhaafto liiskan maalin kasta. Waxay ahayd waxyaabo ay ka mid yihiin 'inaad leedahay tamar badan, dhexda dhuuban, maqaar dhalaalaya', iwm. Ka dibna ku dheji meel aad ka arki karto maalin kasta (keygu wuxuu saarnaa armaajooyinka jikada ee saxanka agtiisa) una dabaaldeg adigoo calaamadeynaya maalin kasta gudahaaga xusuus qor marka aad aalkolo la'aanteed ama sabtida iyo axadda aad la'aanteed - ama isticmaal anapp like Nomo si aad ula socoto.> Waxaan ku guuleystey inaan ka badbaadiyo xoogaa lacag ah oo aan cabbin. Kaliya maaha £15 is biirsaday ee aad ku kaydsanayso, laakiin safarka Uber ee guriga ka dib markii aad dhaaftay xadka baabuur wadida. Lahaanshaha abaal-marin waxay kaa caawinaysaa inaad gaadho yoolkaas oo aad dareento marka aad qorraxdu ku qooyaynayso badda.

Tani waa sifada iskaashi ee MEDA.

MEDA waa calaamad muujinaysa dheelitirka iyo caafimaadka inta ay ku jiraan cabitaannada CBD ee qaaliga ah; oo ka kooban cabbitaannada fayoqabka ee shaqaynaya, isku-darka, cocktails-ka khamriga ah iyo xargaha. Booqo websaydka.

Sawirada: MEDA

>Waxaa qoray Charlotte Dormon

Halkan ka hel DOSE-gaaga toddobaadlaha ah halkan ku hagaaji: > Sign Up WASIIRKAYAGA