ئەڭ ئاز مىقداردىكى ئىسپىرت كەيپىياتىمىزنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، ئەمما بىز ئىچىدىغان ناچار دەۋرىگە چۈشۈپ قېلىش ئاسان ، چۈنكى بىز تەشۋىشلىنىمىز ، بېسىم ھېس قىلىمىز ياكى بەختسىزمىز ، ئىسپىرت بىزنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. DOSE يازغۇچىسى شارلوت CBD نىڭ قانداق قىلىپ سەگەك تۇرۇشقا ياردەم قىلىدىغانلىقى ۋە نېمە ئۈچۈن o ut ، سىرتقا چىقىپ كېتىشنىڭ سىرى ئىكەنلىكى توغرىسىدا مۇلاھىزە يۈرگۈزدى. مېنىڭ ھاراق بىلەن مۇھەببەت ئۆچمەنلىك مۇناسىۋىتىم بار. مەن بىر ئىستاكان ئۈزۈم ھارىقى ياكى G & amp; T ئىچكەندىن كېيىن ئېرىشكەن ئازادە ھېسسىياتىڭىزنى ياخشى كۆرىمەن. خىزمەت بېسىمى ۋە ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە ئالدىراش بولۇپ كېتىشتىن (توردىكى ۋاقىت جەدۋىلىنى كۆرۈشكە ئۇرۇنۇش - ئويناش ئۇنچە ئاسان ئەمەس ، ئۆزىڭىزنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى ئازادە نۇسخىسى بولۇشىڭىز) ، دەرىجىدىن تاشقىرى سوۋۇپ كەتكەن تەۋرىنىشلەرنى ھېس قىلىشىم مېنى قانچىلىك ئاسان ئالىدۇ؟ بىر ئىستاكاندىن كېيىن. مەن ھاراقنىڭ ماڭا ئاسما ، ئۇيقۇسىز كېچىدە ، تەشۋىشلىنىشتە ، قۇرغاق تېرە ۋە قۇۋۋەتنىڭ ئازلاپ كېتىشىگە نەپرەتلەندىم.

مەن ئۆزۈمدىن سورىغان ئورۇن بەلگىلەش ئۈنۈمىمۇ؟ ھاراق راستىنلا مېنى راھەتلەندۈرۈپ ، مېنى تېخىمۇ قىزىقتۇردىمۇ؟

مەن ئۇنى ئورۇن بەلگىلەش ئېففېكتى دېمەكچى بولغىنىمدەك ، قاتتىق ئىلىم باشقىچە دەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ھەممىمىزنىڭ يەنە بىر ئىستاكان ساۋىنگونغا «ھەئە ، ھەئە ، ھەئە» دېيىشىمىزدىكى ئەڭ چوڭ سەۋەبلەرنىڭ بىرى ، بۇ ئىچىملىك ​​ئىچىدىكى ئىسپىرتنىڭ نېرۋا سىستېمىسىنى تىنىچلاندۇرۇش ئىقتىدارىدىن كەلگەن ، (شۇنداق ، بۇ قىزغىن ۋە لاتاپەتلىك ، تۈكلۈك) ، خۇشال ھالدا تەلەيلىك ھېسسىياتقا كىرىڭ) ، چۈنكى تەبىئەتتىكى ئىسپىرت بەدەندە بوشاشتۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ.

بۇ«ئارام ئېلىش» ئۈنۈمى نېمە ئۈچۈن بەزىدە ئەتىگەندە ئىسسىق تەردە ئويغىنىمىز ، نېمە ئۈچۈن يەر يۈزىدە خىزمەتتىكى روژدېستۋو بايرىمىدا ھېسابات نومۇرىدا يېڭى يىگىتكە ئەڭ چوڭ جىنسىي خىياللىرىمىزنى ئاشكارىلىدۇق ۋە ئاخىرىدا سىز قىلغان دوپپا چەكمە چاقنىتىمىز؟ يېڭى خوجايىنىڭىزنىڭ ئون يەتتە ياشقا كىرگەن تۇغۇلغان كۈنى! مەن شۇنىڭغا ئىشىنىمەنكى ، لىمون سۈيى ئىچىش مېنى يۇقىرىقىلارنىڭ ھېچقايسىسىغا ئېلىپ بارمىغان بولاتتى ، ئەمما مەن ھەممىمىزنىڭ دەقىقىلىرىمىزنى بىر خىل ياكى باشقا ئۇسۇللار بىلەن دەيمەن.

مەن ئۈچۈن ھاراق ئەزەلدىن مېنىڭ بىر قىسمىم. ھايات. ئۆسمۈرلۈك ۋاقتىمدىكى يىغىلىشلاردا ئەرزان سىدېر ئىچىشتىن تارتىپ ، لوندوندىكى ئېسىل كەچلىك كۇلۇبلاردا قىممەت باھالىق كۆزئەينەك شامپاننى ئىچىشكىچە - بۇ مېنىڭ ئىجتىمائىي سەھنىمنىڭ بىر قىسمى بولۇپ كەلدى.

ئۇنداقتا مەن نېمىشقا ۋاز كەچتىم؟ مەن قانداق قىلىپ سەگەك بولۇپ كەتتىم؟

مەن لوندوننىڭ غەربىدىكى تىپىك «ساغلاملىق ئېڭى» ئاياللىرىنىڭ بىرى ، ئۇلاردا قاۋاقخانا ، پىلاتېس ۋە قاتتىق چېنىقىش كۈن تەرتىپى بىلەن بىللە ، ئىنتىزامچان يېمەك-ئىچمىكى بار (ئاساسلىقى ئورگانىك ، سۈت ، يېلىمى ۋە دەرىجىدىن تاشقىرى ساغلام). يوگا ۋە مەن پۈتۈن يېمەكلىكتىكى خىزمەتچىلەر بىلەن بىرىنچى ئىسىمدا. ئالايلۇق ، مەن سالامەتلىكىم ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇشىمغا ئىنتايىن ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىمەن ، نۇرغۇن ۋاقىت ۋە پۇل خەجلەپ قاراش ۋە ياخشى ھېس قىلىشقا سەرپ قىلىمەن. ئەمەلىيەتتە ئۇ ماڭا تىكىلىپ تۇراتتى ، بەزىدە بېشىمغا توك قاچىلىماقچى بولغاندەك ھېس قىلاتتىم.

پۈتۈن ھەپتە ھاراق ئىچىپ ، ياخشى يەيمەن ۋەھەپتە ئاخىرىدا مەن ئوغۇل دوستۇم ، دوستلىرىم بىلەن كۆرۈشتۈم ياكى ئائىلەمدىكىلەرنى كۆرەتتىم ، بۇ سورۇن دائىم مېنىڭ بىر نەچچە رومكا ھاراقنى كۆپ ئىچىشىم ، كېچىدە ناچار ئۇخلىشىم ۋە ئويغىنىپ ئويغىنىپ كېتىپ ، بېشىنى لىڭشىتىپ ، تەشۋىشلىنىمەن. ئىككىنچى كۈنى. بۇ خىل ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن. دوستلىرىڭىز ، خىزمەتداشلىرىڭىز ۋە ئوغۇل دوستىڭىز سىزنى ئەڭ ئاخىرقى زېرىكىشلىك ئادەم بولۇپ قالىسىز دەپ ئويلىغاندا ، سىز ھەقىقىي مەنىدىكى پۈتۈنلەي ساراڭدەك ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

سەگەك تۇرۇشنىڭ 2-ئاي

ئىككىنچى ئايدا ، كۆپچىلىك سىزنىڭ ئەمەلىيەتتە يەنىلا قىزىقارلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ، بانكىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيە ، پۇلنىڭ بارلىقىنى ۋە تېرىڭىزنىڭ نۇر چاچقانلىقىنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ ، كىشىلەر سىزدىن قايسى يۈز مېيى ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزنى سورايدۇ.

سەگەك تۇرۇشنىڭ 3-ئاي

ئۈچىنچى ئاي ، سىز ئىجتىمائىي ئەھۋاللاردا قولىڭىزدا ھاراق ئىچمەي سەل ئوڭايسىزلانمايدىغان ياكى كەچلىك تاماق بىلەن ھاراق زاكاز قىلمايدىغاندەك ھېس قىلىدىغان ۋاقىت. سىز ئويغىنىشنى بەك يېڭى ۋە ھاياتقا تولغان ھېس قىلىشنى ياخشى كۆرىسىز ، يەكشەنبە كۈنى ئەتىگەن سائەت 9 دا يوگا سىنىپى بىلەن شۇغۇللىنىسىز ، چۈش ۋاقتىغىچە دوستلىرىڭىز بىلەن غىزالىنىپ ، كىنو كۆرەلەيسىز.يەكشەنبە كۈنى كەچتە ، بىر ۋاننا ماروژنى يېمەي تۇرۇپ ، ھاياتتا غەلىبە قىلىسىز!

ئۇنداقتا مەن قانداق قىلىپ مۇۋەپپەقىيەت قازاندىم؟

مېنىڭ سەزگۈرلۈك مۇۋەپپەقىيىتىمنىڭ ھەممىسى ئۈچ ئىش.

1. MEDA CBD ئىچىملىكلىرى بىلەن تونۇشۇڭ مەن ھاراقتىن ۋاز كەچكەن ۋاقتىمدا بېرىپ-كېلىش. ئۇلارنى مەن بىلەن بىللە يىغىلىشلارغا ئېلىپ بېرىپ ، كېچىچە ھۇزۇرلاندىم. مەن ئۇلارنى جۈمە كۈنى ئىچىملىك ​​قىلىپ ، ئىشتىن چۈشكەندىن كېيىن ۋە باشقا نۇرغۇن سورۇنلاردا ھاراق ئىچىپ ، ئارام ئېلىشىمغا ياردەم قىلاتتىم. ھەر بىر ئىچىملىكنىڭ تەركىبىدە 15mg ياغ ئاقسىلى ئورگانىك CBD بار ، بۇ ئىسپىرتقا ئوخشاش نېرۋىڭىزنى بوشىتىدۇ - كېرەكسىز ئەكىس تەسىر يوق. بۇ بازاردىكى بىردىنبىر ئىچىملىك ​​، ئۇنىڭ تەمى ياخشى ، قەنت ۋە ئىسسىقلىق مىقدارى تۆۋەن ، ئەمەلىيەتتە سىزگە ھاراقتىن سېغىنغانلىقىمنى ھېس قىلغان دەرىجىدىن تاشقىرى سوۋۇتۇش / كۆتۈرەڭگۈ تۇيغۇ ئاتا قىلدى. ئۇ مېنىڭ ئۆيگە قايتىشنى خالىماي سىرتقا چىقىپ ھۇزۇرلىنىشىمغا شارائىت يارىتىپ بەردى.

2. تاشلىشىڭىزنىڭ سەۋەبىنى تاللاڭ ۋە مۇۋەپپەقىيىتىڭىزنى ئىز قوغلاڭ ھاراق ئىچمەسلىك ۋە ھەر كۈنى بۇ تىزىملىكتىن ئۆتۈشنى ياخشى كۆرۈڭ. بۇ «تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيەگە ئىگە بولۇش ، بەل ئورۇقراق ، بەل پارقىراق تېرە» قاتارلىق ئىشلار ئىدى ، ئاندىن ئۇنى كۈندە كۆرەلەيدىغان يەرگە چاپلاڭ (مېنىڭ ئاشخانىنىڭ ئىشكاپۇمدا پەقەت چۆكمە يېنىدا ئىدى) ھەمدە ھەر كۈنىنى خاتىرىلەش ئارقىلىق تەبرىكلەڭ. ھاراق ئىچمەي ياكى ھەپتە ئاخىرىدا ئاسما ھالەتتە ماڭغاندا كۈندىلىك خاتىرە - ياكىئىز قوغلاش ئۈچۈن Nomo غا ئوخشاش ئەپلەر.

3. ئۆزىڭىزنى مۇكاپاتلاڭ ھاراق ئىچمەسلىكتىن خېلى كۆپ پۇلنى تېجەپ قالدىم. بۇ سىز تېجەپ قالغان 15 فوندستېرلىڭلىق كوكتېل بولۇپلا قالماستىن ، ماشىنا ھەيدەش چېكىدىن ئېشىپ كەتكەندىن كېيىن Uber ئۆيىگە قايتىش. مۇكاپاتقا ئېرىشىش سىزنىڭ بۇ نىشانغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ۋە قۇياشنى دېڭىز بويىغا چىلاپ قويغىنىڭىزدا ئۆزىڭىزنى ناھايىتى ياخشى ھېس قىلالايسىز.

بۇ MEDA بىلەن بولغان ھەمكارلىق ئالاھىدىلىكى.

MEDA داڭلىق ماركىلىق CBD دەملەنگەن ئىچىملىكلەر ئىچىدە تەڭپۇڭلۇق ۋە ساغلاملىقنى گەۋدىلەندۈرىدىغان ماركا. ئىقتىدارلىق ساغلاملىق ئىچىملىكى ، ئارىلاشتۇرغۇچ ، ئىسپىرتلىق كوكتېل ۋە يۈرەكتىن تەركىب تاپقان. توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ.

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 5656: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، ئىپادىلىنىشى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت

رەسىملەر: MEDA

شارلوت دورمون يازغان خەۋەرلىرىمىز

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 2255: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، ئىپادىلىنىشى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت