Is dòcha gum bi ùine ann mus fhaigh sinn a-mach gu mòr pàirt a ghabhail ann an tachartasan fallaineachd taobh a-muigh ballachan an t-seòmair-suidhe againn. Ach chan eil a h-uile càil air chall. Mar thoradh air astar sòisealta, gheibhear tachartasan anns an raon bhrìgheil, bho mharaton Barry gu geamannan Turf. Leugh air adhart airson na dùbhlain tachartas fallaineachd air-loidhne as fheàrr gus do bhrosnachadh aig àm glasaidh…

Dùbhlain tachartas fallaineachd air-loidhne

DAN GEUMAN TACHARTAS AIRM - GEUMAN DACHAIGH <6

Tha Turf Games a’ cur spionnadh ùr air an obair-dachaigh nuair a chaidh Home Games a chuir air bhog. Tha Home Games a’ toirt cothrom do chom-pàirtichean de gach comas pàirt a ghabhail ann am farpais brìgheil thairis air 5 workouts a chaidh ainmeachadh thar 2 sheachdain agus na sgòran aca a chlàradh air a’ bhòrd stiùiridh brìgheil. Tha a h-uile dad a dh ’fheumas tu ann an comhfhurtachd do dhachaigh le workouts a’ dol bho thrusters broomstick gu teipichean gualainn plank gu putadh suas sgaoilidh làimhe. Tha spòrs ann airson a h-uile duine agus fallas cinnteach. Bidh a h-uile duine a thig a-steach a’ faighinn cothrom duaisean sgoinneil a chosnadh le cead bho a chom-pàirtichean Under Armour, Blk Box agus Optimum Nutrition. Lorg tuilleadh fiosrachaidh air an làrach-lìn agus duilleag Instagram.

Faic cuideachd: Na taighean-bìdh Àisianach as fheàrr ann an Lunnainn 2023

AONTAITHE ANN AN GLUAISEACHT

Tha United In Movement na dhùbhlan fallaineachd air-loidhne. Is e an rùn aige airgead faochaidh a thogail gus taic a thoirt do oidhirpean daonnachd, gnìomhachasan agus gyms air an tug COVID-19 buaidh. Mar mhalairt air tabhartas, faodaidh com-pàirtichean de gach ìre sgil pàirt a ghabhail ann am fallaineachd cruinneilfarpais far am bithear a’ foillseachadh workouts ùra gach latha airson 7 latha le aoighean bho lùth-chleasaichean mionlach agus stiùirichean gnìomhachais bho air feadh an t-saoghail a’ nochdadh. Tha branda fallaineachd gnìomh WIT air com-pàirteachadh le United in Movement gus cuimhneachain soidhnichte tearc bho phrìomh lùth-chleasaichean Crossfit a reic gus airgead a thogail dha United in Movement. Lorg tuilleadh fiosrachaidh air an làrach-lìn agus duilleag Instagram.

BATTLE CANCER CANCER COGETHER

Tha Battle Cancer air a’ chiad fharpais fallaineachd paidhrichean cuarantain air-loidhne aca a chuir air bhog a tha fosgailte do dhithis sam bith an dàrna cuid bhon an aon dachaigh no cha mhòr ceangailte. Tha an cuideam air trèanadh com-pàirtiche spòrsail agus tha duaisean ri bhuannachadh airson paidhrichean 1d, 2na agus 3mh àite a’ toirt a-steach inntrigeadh an-asgaidh gu tachartasan cunbhalach, aodach WIT, bagaichean MyProtein agus cliathran làn Nocco. Lorg tuilleadh fiosrachaidh air duilleag Instagram.

GEUMAN stèidhte air planntrais “GAMES ISOLATION”

Bheir GAMES ISOLATION farpais dùblaidhean brìgheil ùr inntinneach dhut air a ruith leis an Active Vegans Network, le workouts air an ainmeachadh gach seachdain airson a dhol air adhart mar chàraidean measgaichte le cuideigin san dachaigh agad no cha mhòr le caraidean is teaghlach. Lorg barrachd fiosrachaidh air an làrach-lìn agus duilleag Instagram.

Às deidh cho soirbheachail sa bha an neach-togail airgid carthannach aige Tha NHS, Barry's Bootcamp a’ toirt an ruith air ais (às aonais solais dearga agus a’ pumpadh bun-loidhne), mar a bhios e a’ cur air bhogmarathon brìgheil 26.2 mìle air 26 Giblean fosgailte dha na h-uile. Ge bith co-dhiù a tha e a 'ruith timcheall do ghàrradh, suas is sìos do staidhre ​​​​agus san spot. Is e an aon riaghailt gum feum thu fuireach dhachaigh. Lorg tuilleadh fiosrachaidh air duilleag Instagram.

PLANA B – RIAGHALTAS FIRINNEACH

Lorg Plana B air bhog Rèis ann am meadhan a’ Mhàirt ann am dùsgadh Coronavirus agus cuir às do rèisean an Earraich, a’ fàgail ceudan de mhìltean de ruitheadairean le mìosan de thrèanadh geamhraidh air an cùlaibh agus gun loidhne crìochnachaidh airson a bhith ag amas. Tha an dùbhlan brìgheil a’ toirt cothrom do dhuine sam bith air feadh an t-saoghail na mìltean de thrèanadh a chruinneachadh ann an dùbhlain astar 25km, 50km, 75km, 100km, 150km agus 200km no rèisean 5km, 10km agus leth marathon, agus iad uile a’ togail airgead airson Buidheann Slàinte na Cruinne. . Tha Plana B mu thràth air còrr air 1,200 tagradh fhaighinn gu ruige seo agus air còrr air £10k a thogail san t-seachdain fosglaidh aige a-mhàin. Lorg barrachd fiosrachaidh air an làrach-lìn agus duilleag Instagram.

DÙBHAL FIIT TUF

Tha FIIT air na scrionaichean againn a ghabhail thairis gu litearra leis na h-àiteachan-obrach sruthadh beò HD aige agus tracadh coileanaidh. Thairis air an ath 8 seachdainean bho 13 Giblean, thairis air dùbhlain 8 faodar suas ri 8 duaisean a bhuannachadh ann an com-pàirteachas le ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost agus DNAFit stèidhichte air cia mheud dùbhlan a choileanas tu. Bidh a h-uile càil bho dhùbhlan bùird stiùiridh beò gu bhith a’ bualadh air an ìre as fheàrr, cha bhith dà sheachdain mar an ceudna.Bidh gu meadhan oidhche gach Didòmhnaich aig com-pàirtichean airson a dhèanamh. Lorg barrachd fiosrachaidh air an làrach-lìn agus duilleag Instagram.

A bharrachd air an raon ruith, baidhsagal agus tachartasan rèisidh brìgheil 5km aig New York Road Runners, tha Strava air com-pàirteachadh le Lululemon gus buannachd sònraichte às deidh dùbhlan a thoirt do bhuill Strava agus bràiste Strava ùr airson a bhith a’ caitheamh 20-mionaid san latha gnìomhach, còig latha san t-seachdain, thairis air na 4 seachdainean a tha romhainn. Bidh tosgairean Lululemon air-loidhne gus dòighean ùra a thoirt seachad gus daoine a chumail a’ gluasad fhad ‘s a nì sinn ar pàirt fuireach sàbhailte, gnìomhach agus ceangailte. Lorg barrachd fiosrachaidh air an làrach-lìn.

Tha F45 a’ gabhail ri prionnsapalan an dùbhlain mhì-chliùiteach cruth-atharrachaidh aca gu cuidich a h-uile duine a tha ag obair tro cuarantine thairis air na 45 latha a tha romhainn gus na h-amasan slàinte is fallaineachd aca a choileanadh aig an taigh. Bidh cothrom aig com-pàirtichean air dòighean-obrach gun uidheamachd air iarrtas agus reasabaidhean plana-bìdh tron ​​làrach-lìn no app F45.

A-nis ma tha sin uile a’ faireachdainn beagan cus… faigh do charaidean air HouseParty no Zoom, cùm air Moby – Flower agus gabh air an dùbhlan"SALLY UP - SALLY DOWN" còmhla.

Faigh do Ceartaich DOSE gach seachdain an seo: CLÀRR AIRSON NA CUAIRT-LITIR againn

Ceistean Cumanta

Ciamar a ghabhas mi pàirt ann an dùbhlan tachartas fallaineachd air-loidhne?

Gus pàirt a ghabhail ann an dùbhlan tachartas fallaineachd air-loidhne, feumaidh tumar as trice feumaidh tu clàradh air làrach-lìn an tachartais, cìsean riatanach sam bith a phàigheadh, agus crìoch a chur air an dùbhlan taobh a-staigh na h-ùine ainmichte.

Dè an seòrsa dùbhlain a tha rim faighinn ann an tachartasan fallaineachd air-loidhne?

“Tha tachartasan fallaineachd air-loidhne a’ tabhann grunn dhùbhlain, a’ gabhail a-steach rèisean mas-fhìor, dùbhlain fallaineachd, agus dùbhlain eacarsaich. Bidh cuid de thachartasan cuideachd a' tabhann dhuaisean don luchd-ciùil as fheàrr.

Am faod mi pàirt a ghabhail ann an dùbhlan tachartas fallaineachd air-loidhne bho àite sam bith san t-saoghal?

Tha, tha a’ mhòr-chuid de dhùbhlain tachartasan fallaineachd air-loidhne fosgailte do chom-pàirtichean bho àite sam bith san t-saoghal, fhad ‘s a tha cothrom aca air an uidheamachd agus an teicneòlas riatanach.

A bheil dùbhlain tachartas fallaineachd air-loidhne freagarrach dha na h-uile ìrean fallaineachd?

Tha iomadh dùbhlan tachartas fallaineachd air-loidhne a’ tabhann roghainnean airson diofar ìrean fallaineachd, gus an urrainn do chom-pàirtichean dùbhlan a thaghadh a tha iomchaidh airson an comasan. Ach, tha e cudromach sùil a thoirt air mion-fhiosrachadh an tachartais mus clàraich thu gus dèanamh cinnteach gu bheil e iomchaidh dhut.