Maaaring matagalan bago tayo papayagang lumabas nang maramihan upang makibahagi sa mga fitness event na lampas sa ating mga dingding sa sala. Ngunit hindi lahat ay nawala. Kasunod ng social distancing, makikita ang mga kaganapan sa virtual realm, mula sa Barry's marathon hanggang Turf games. Magbasa para sa pinakamahusay na online na mga hamon sa kaganapan sa fitness upang mapanatili kang masigla sa panahon ng lockdown…

Mga hamon sa online na kaganapan sa fitness

UNDER ARMOR TURF GAMES – HOME GAMES

Ang Turf Games ay naglalagay ng bagong spin sa home workout sa paglulunsad nito ng Home Games. Ang Home Games ay nag-aalok sa mga kalahok ng lahat ng kakayahan ng pagkakataong makilahok sa isang virtual na paligsahan sa 5 pag-eehersisyo na inanunsyo sa loob ng 2 linggo at itala ang kanilang mga marka sa virtual na leaderboard. Nasa iyo ang lahat ng kailangan mo sa kaginhawahan ng iyong tahanan na may mga ehersisyo mula sa broomstick thrusters hanggang sa mga tabla sa balikat ng tabla hanggang sa mga hand release push up. May kasiyahan para sa lahat at garantisadong pawis. Lahat ng sasali ay magkakaroon ng pagkakataong manalo ng ilang magagandang premyo sa kagandahang-loob ng mga partner nito na Under Armour, Blk Box at Optimum Nutrition. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website at Instagram page.

UNITED IN MOVEMENT

Ang United In Movement ay isang online fitness challenge. Ang misyon nito ay tumulong na makalikom ng mga relief fund para suportahan ang mga makataong pagsisikap, mga negosyo at gym na naapektuhan ng COVID-19. Kapalit ng isang donasyon, ang mga kalahok sa lahat ng antas ng kasanayan ay maaaring makilahok sa isang pandaigdigang fitnesskumpetisyon kung saan inaanunsyo ang mga bagong ehersisyo araw-araw sa loob ng 7 araw na may mga pagpapakitang panauhin mula sa mga elite na atleta at lider ng industriya mula sa buong mundo. Ang functional fitness brand na WIT ay nakipagsosyo sa United in Movement upang mag-auction ng mga bihirang nilagdaang memorabilia mula sa mga nangungunang Crossfit na atleta upang makatulong na makalikom ng pondo para sa United in Movement. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website at Instagram page.

LABAN SA CANCER MAGKASAMA

Inilunsad ng Battle Cancer ang una nitong online quarantine pairs fitness competition na bukas sa sinumang dalawang tao mula sa parehong sambahayan o halos konektado. Ang diin ay sa masayang pag-eehersisyo ng kasosyo at may mga premyo na mapanalunan para sa 1st, 2nd at 3rd placed pairs kabilang ang libreng pagpasok sa mga regular na kaganapan, WIT apparel, MyProtein bundle at crates na puno ng Nocco. Maghanap ng higit pang impormasyon sa Instagram page.

PLANT BASED GAMES “ISOLATION GAMES”

ISOLATION GAMES ay nagdadala sa iyo ng isang kapana-panabik na bagong virtual doubles competition na pinapatakbo ng Active Vegans Network, na may mga pag-eehersisyo na inanunsyo linggu-linggo upang makihalubilo sa isang tao sa iyong sambahayan o halos kasama ng mga kaibigan at pamilya. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website at Instagram page.

BARRYS MARATHON FROM HOME

Kasunod ng tagumpay ng charity fundraiser nito para sa NHS, ibinabalik ng Barry's Bootcamp ang pagtakbo (nang walang pulang ilaw at pumping baselines), habang inilulunsad itoisang virtual 26.2 miles marathon sa ika-26 ng Abril na bukas sa lahat. Tumatakbo man ito sa paligid ng iyong hardin, pataas at pababa sa iyong hagdan at on the spot. Ang isang patakaran ay dapat kang MANATILI SA BAHAY. Maghanap ng higit pang impormasyon sa page ng Instagram.

PLAN B – VIRTUAL RACE

Maghanap ng Lahi na inilunsad ang Plan B noong kalagitnaan ng Marso sa ang pagkalat ng Coronavirus at pagkansela ng lahat ng karera sa Spring, na nag-iiwan ng daan-daang libong mananakbo na may mga buwang pagsasanay sa taglamig sa likod nila at walang linya ng pagtatapos upang tunguhin. Ang virtual na hamon ay nag-aalok sa sinuman saanman sa mundo ng pagkakataong mag-rack ng milya-milya ng pagsasanay sa 25km, 50km, 75km, 100km, 150km at 200km distance challenges o 5km, 10km at half marathon races, lahat habang nangangalap ng pondo para sa World Health Organization . Nakatanggap na ang Plan B ng higit sa 1,200 entries sa ngayon at nakalikom ng higit sa £10k sa pagbubukas nitong linggo lamang. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website at pahina ng Instagram.

FIIT TUF CHALLENGE

Literal na kinuha ng FIIT ang aming mga screen gamit ang mga live na HD streaming workout nito at pagsubaybay sa performance. Sa susunod na 8 linggo mula ika-13 ng Abril, sa 8 hamon hanggang 8 premyo ang maaaring mapanalunan sa pakikipagsosyo sa ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost at DNAFit batay sa kung gaano karaming mga hamon ang nakumpleto mo. Lahat mula sa live na mga hamon sa leaderboard hanggang sa pagtama ng personal na pinakamahusay, walang dalawang linggo ang magiging pareho.Ang mga kalahok ay may hanggang hatinggabi tuwing Linggo para magawa ito. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website at Instagram page.

STRAVA x LULULEMON

Bilang karagdagan sa kanilang lineup ng pagtakbo, pagbibisikleta at virtual New York Road Runners 5km race event, nakipagsosyo ang Strava sa Lululemon para gantimpalaan ang mga miyembro ng Strava ng espesyal na benepisyo pagkatapos ng hamon at bagong Strava badge para sa paggugol ng 20 minuto sa isang araw na aktibo, limang araw sa isang linggo, sa susunod na 4 na linggo. Magiging online ang mga embahador ng Lululemon upang magbigay ng mga bagong paraan upang panatilihing gumagalaw ang mga tao habang ginagawa nating lahat ang ating bahagi na manatiling ligtas, aktibo at konektado. Maghanap ng higit pang impormasyon sa website.

F45 “CHALLENGE 26”

F45 are taking the principles of their infamous transformation challenge to tulungan ang lahat na nagtatrabaho sa quarantine sa susunod na 45 araw upang makamit ang kanilang mga layunin sa kalusugan at fitness sa bahay. Ang mga kalahok ay magkakaroon ng access sa on demand na mga pag-eehersisyo na walang kagamitan at mga recipe ng meal plan sa pamamagitan ng website na o F45 app.

Ngayon kung ang lahat ng iyon ay masyadong marami… kunin ang iyong mga kaibigan sa HouseParty o Zoom, manatili sa Moby – Flower at sagutan ang “SALLY UP – SALLY DOWN“ na hamon nang sama-sama.

Kunin ang iyong lingguhang DOSE fix dito: MAG-SIGN UP PARA SA ATING NEWSLETTER

FAQ

Paano ako makakasali sa isang online na hamon sa fitness event?

Upang lumahok sa isang online na hamon sa fitness event, ikawkaraniwang kailangang magparehistro sa website ng kaganapan, magbayad ng anumang kinakailangang bayarin, at kumpletuhin ang hamon sa loob ng itinalagang time frame.

Anong mga uri ng hamon ang available sa mga online na fitness event?

“Nag-aalok ang mga online na fitness event ng iba't ibang hamon, kabilang ang mga virtual na karera, mga hamon sa fitness, at mga hamon sa pag-eehersisyo. Ang ilang mga kaganapan ay nag-aalok din ng mga premyo para sa mga nangungunang gumaganap.

Maaari ba akong lumahok sa isang online na hamon ng kaganapan sa fitness mula sa kahit saan sa mundo?

Oo, karamihan sa mga online na hamon sa fitness event ay bukas sa mga kalahok mula saanman sa mundo, hangga't mayroon silang access sa mga kinakailangang kagamitan at teknolohiya.

Angkop ba para sa lahat ang mga online fitness event na hamon. mga antas ng fitness?

Maraming online na hamon sa kaganapan sa fitness ang nag-aalok ng mga opsyon para sa iba't ibang antas ng fitness, upang ang mga kalahok ay makakapili ng hamon na naaangkop sa kanilang mga kakayahan. Gayunpaman, mahalagang suriin ang mga detalye ng kaganapan bago magparehistro upang matiyak na ito ay angkop para sa iyo.