វាប្រហែលជាមួយរយៈមុនពេលយើងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចេញជាសាធារណៈដើម្បីចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ហាត់ប្រាណលើសពីជញ្ជាំងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់យើង។ ប៉ុន្តែទាំងអស់មិនបាត់បង់ទេ។ បន្ទាប់ពីការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គម ព្រឹត្តិការណ៍អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាណាចក្រនិម្មិត ចាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងរបស់ Barry រហូតដល់ហ្គេម Turf។ អានបន្តសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងព្រឹត្តិការណ៍កាយសម្បទាតាមអ៊ីនធឺណិតដ៏ល្អបំផុត ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលចាក់សោ.>

ហ្គេម Turf ធ្វើឱ្យមានការបង្វិលថ្មីលើការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយនឹងការបើកដំណើរការ Home Games ។ Home Games ផ្តល់ឱ្យអ្នកចូលរួមនូវគ្រប់សមត្ថភាពនូវឱកាសដើម្បីចូលរួមក្នុងការប្រកួតនិម្មិតនៅទូទាំង 5 ការហាត់ប្រាណដែលបានប្រកាសក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ហើយកត់ត្រាពិន្ទុរបស់ពួកគេនៅលើតារាងពិន្ទុនិម្មិត។ អ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងការលួងលោមនៃផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរាប់ចាប់ពីឧបករណ៍រុញច្រានដំបង រហូតដល់ស្នប់ស្មា ចូលទៅក្នុងដៃរុញឡើងលើ។ មាន​ភាព​សប្បាយ​រីករាយ​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា​និង​ការ​ធានា​ញើស​។ អ្នក​រាល់​គ្នា​ដែល​ចូល​រួម​ទទួល​បាន​ឱកាស​ឈ្នះ​រង្វាន់​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​គោរព​ពី​ដៃគូ​របស់​ខ្លួន​គឺ Under Armour, Blk Box និង Optimum Nutrition។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ និងទំព័រ Instagram។

រួបរួមក្នុងចលនា

United In Movement គឺជាការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទាតាមអ៊ីនធឺណិត។ បេសកកម្មរបស់វាគឺដើម្បីជួយរៃអង្គាសថវិកាសង្គ្រោះដើម្បីជួយដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងមនុស្សធម៌ អាជីវកម្ម និងកន្លែងហាត់ប្រាណដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ COVID-19 ។ ជាថ្នូរនឹងការបរិច្ចាគ អ្នកចូលរួមគ្រប់កម្រិតជំនាញអាចចូលរួមក្នុងកាយសម្បទាជាសកលការប្រកួតប្រជែងដែលជាកន្លែងដែលការហាត់ប្រាណថ្មីត្រូវបានប្រកាសជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃជាមួយនឹងការបង្ហាញខ្លួនជាភ្ញៀវមកពីអត្តពលិកវរជននិងអ្នកដឹកនាំឧស្សាហកម្មមកពីជុំវិញពិភពលោក។ ម៉ាកយីហោសម្បទាដែលមានមុខងារ WIT បានចាប់ដៃគូជាមួយ United in Movement ដើម្បីដេញថ្លៃវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ដែលមានចុះហត្ថលេខាដ៏កម្រពីអត្តពលិក Crossfit កំពូល ដើម្បីជួយរៃអង្គាសថវិកាសម្រាប់ United in Movement ។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ និងទំព័រ Instagram។

BATTLE CANCER TOGETHER

Battle Cancer បានចាប់ផ្តើមការប្រកួតកីឡាកាយសម្បទាជាគូតាមអ៊ិនធរណេតលើកដំបូងរបស់ខ្លួន ដែលបើកចំហសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ ទាំងពី គ្រួសារតែមួយ ឬស្ទើរតែតភ្ជាប់។ ការសង្កត់ធ្ងន់គឺទៅលើការហាត់ប្រាណរបស់ដៃគូដ៏រីករាយ ហើយមានរង្វាន់ដែលត្រូវឈ្នះសម្រាប់គូទី 1 ទី 2 និងទី 3 រួមទាំងការចូលទស្សនាដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ធម្មតា សំលៀកបំពាក់ WIT កញ្ចប់ MyProtein និងប្រអប់ដែលពោរពេញទៅដោយ Nocco ។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើទំព័រ Instagram ។

ហ្គេមផ្អែកលើរុក្ខជាតិ "ហ្គេមដាច់ស្រយាល"

ហ្គេមអាយអេសអូល នាំមកជូនអ្នកនូវការប្រកួតប្រជែងទ្វេរដងនិម្មិតថ្មីដ៏គួរឱ្យរំភើបដែលដំណើរការដោយបណ្តាញ Active Vegans, ជាមួយ​នឹង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ដែល​បាន​ប្រកាស​ប្រចាំ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​គូ​ចម្រុះ​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់​ក្នុង​គ្រួសារ​របស់​អ្នក ឬ​ស្ទើរតែ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ និង​គ្រួសារ។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ និងទំព័រ Instagram។

BARRYS MARATHON FROM HOME

ការតាមដានភាពជោគជ័យនៃការរៃអង្គាសថវិកាសប្បុរសធម៌របស់ខ្លួនសម្រាប់ NHS, Barry's Bootcamp កំពុងនាំយកការរត់ត្រឡប់មកវិញ (ដោយគ្មានភ្លើងក្រហម និងបន្ទាត់បូម) ដូចដែលវាចាប់ផ្តើមការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិម្មិត 26.2 ម៉ាយ នៅថ្ងៃទី 26 ខែមេសា បើកសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ មិនថាវារត់ជុំវិញសួនរបស់អ្នក ឡើងចុះជណ្តើររបស់អ្នក និងនៅនឹងកន្លែងនោះទេ។ ច្បាប់មួយគឺអ្នកត្រូវតែស្នាក់នៅផ្ទះ។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើទំព័រ Instagram។

PLAN B – VIRTUAL RACE

ស្វែងរកការប្រណាំងដែលបានចាប់ផ្តើមផែនការ B នៅពាក់កណ្តាលខែមីនានៅក្នុង ការដាស់តឿននៃមេរោគ Coronavirus និងការលុបចោលការប្រណាំងនិទាឃរដូវទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យអ្នករត់រាប់សែននាក់ជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់រដូវរងារជាច្រើនខែនៅពីក្រោយពួកគេ ហើយគ្មានផ្លូវបញ្ចប់ដើម្បីគោលដៅ។ ការប្រកួតប្រជែងនិម្មិតផ្តល់ឱ្យអ្នកណាម្នាក់នៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងពិភពលោកនូវឱកាសដើម្បីប្រមូលផ្តុំការហ្វឹកហាត់ក្នុងចម្ងាយ 25 គីឡូម៉ែត្រ 50 គីឡូម៉ែត្រ 75 គីឡូម៉ែត្រ 100 គីឡូម៉ែត្រ 150 គីឡូម៉ែត្រ និង 200 គីឡូម៉ែត្រ ឬការប្រណាំងចម្ងាយ 5 គីឡូម៉ែត្រ 10 គីឡូម៉ែត្រ និងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង ខណៈពេលដែលការរៃអង្គាសថវិកាសម្រាប់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ . Plan B បានទទួលការបញ្ចូលចំនួនជាង 1,200 រួចហើយ ហើយរហូតមកដល់ពេលនេះ និងបានរៃអង្គាសប្រាក់បានច្រើនជាង£ 10k ក្នុងសប្តាហ៍បើកដំណើរការរបស់ខ្លួនតែម្នាក់ឯង។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ និងទំព័រ Instagram ។

FIIT TUF CHALLENGE

FIIT បានគ្រប់គ្រងលើអេក្រង់របស់យើងយ៉ាងពិតប្រាកដជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណបន្តផ្ទាល់ HD និងការតាមដានការអនុវត្តរបស់វា។ ក្នុងរយៈពេល 8 សប្តាហ៍បន្ទាប់ចាប់ពីថ្ងៃទី 13 ខែមេសា រាល់ការប្រកួតចំនួន 8 រហូតដល់ទៅ 8 រង្វាន់អាចត្រូវបានឈ្នះដោយភាពជាដៃគូជាមួយ ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost និង DNAFit ដោយផ្អែកលើចំនួនបញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកបានបញ្ចប់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងពីការប្រកួតប្រជែងតារាងពិន្ទុបន្តផ្ទាល់រហូតដល់ការវាយលុកល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន គ្មានពីរសប្តាហ៍នឹងដូចគ្នាទេ។អ្នកចូលរួមមានរហូតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្ររៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យដើម្បីសម្រេចបាន។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ និងទំព័រ Instagram។

STRAVA x LULULEMON

បន្ថែមពីលើការរត់ប្រណាំង ជិះកង់ និង ព្រឹត្តិការណ៍ប្រណាំងនិម្មិត New York Road Runners 5km, Strava បានចាប់ដៃគូជាមួយ Lululemon ដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់សមាជិក Strava ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ក្រោយការប្រកួតប្រជែងពិសេស និងផ្លាកសញ្ញា Strava ថ្មីសម្រាប់ការចំណាយពេល 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃសកម្ម 5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់។ ឯកអគ្គរដ្ឋទូត Lululemon នឹងនៅលើអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីផ្តល់មធ្យោបាយថ្មីៗ ដើម្បីរក្សាមនុស្សឱ្យមានចលនា ខណៈពេលដែលយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើផ្នែករបស់យើងឱ្យមានសុវត្ថិភាព សកម្ម និងទំនាក់ទំនង។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅលើគេហទំព័រ។

F45 “CHALLENGE 26”

F45 កំពុងទទួលយកគោលការណ៍នៃបញ្ហាប្រឈមនៃការផ្លាស់ប្តូរដ៏អាក្រក់របស់ពួកគេទៅ ជួយអ្នកគ្រប់គ្នាដែលកំពុងធ្វើការតាមរយៈការដាក់ឱ្យនៅដាច់ពីគេក្នុងរយៈពេល 45 ថ្ងៃបន្ទាប់ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេនៅផ្ទះ។ អ្នកចូលរួមនឹងមានសិទ្ធិចូលប្រើការហាត់ប្រាណដោយគ្មានឧបករណ៍តាមតម្រូវការ និងរូបមន្តផែនការអាហារតាមរយៈ គេហទំព័រ ឬ កម្មវិធី F45។

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់នោះស្តាប់ទៅច្រើនពេក… ទទួលបានមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនៅលើ HouseParty ឬ Zoom ចុចលើ Moby – Flower ហើយទទួលយកការប្រកួតប្រជែង “SALLY UP – SALLY DOWN” ជាមួយគ្នា។

ទទួលបានរបស់អ្នក ជួសជុល DOSE ប្រចាំសប្តាហ៍នៅទីនេះ៖ ចុះឈ្មោះសម្រាប់ព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់យើង

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

តើខ្ញុំអាចចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាកាយសម្បទាតាមអ៊ីនធឺណិតដោយរបៀបណា?

ដើម្បីចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាកាយសម្បទាតាមអ៊ីនធឺណិត អ្នក។ជាធម្មតាត្រូវចុះឈ្មោះនៅលើគេហទំព័ររបស់ព្រឹត្តិការណ៍ បង់ថ្លៃចាំបាច់ណាមួយ និងបំពេញការប្រឈមក្នុងរយៈពេលកំណត់។

តើបញ្ហាប្រឈមប្រភេទណាខ្លះដែលមាននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ហាត់ប្រាណតាមអ៊ីនធឺណិត?

“ព្រឹត្តិការណ៍​សម្បទា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ផ្តល់​ជូន​នូវ​បញ្ហា​ប្រឈម​ជាច្រើន​ដែល​រួម​មាន​ការ​ប្រណាំង​និម្មិត ការ​ប្រកួតប្រជែង​ផ្នែក​កាយសម្បទា និង​បញ្ហា​ប្រឈម​ក្នុង​ការ​ហាត់ប្រាណ។ ព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនក៏ផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់អ្នកសំដែងកំពូលផងដែរ។

តើខ្ញុំអាចចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាកាយសម្បទាតាមអ៊ីនធឺណិតពីគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងពិភពលោកបានទេ?

បាទ/ចាស ការ​ប្រកួត​កីឡា​កាយ​សម្បទា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ភាគ​ច្រើន​គឺ​បើក​ចំហ​សម្រាប់​អ្នក​ចូល​រួម​ពី​គ្រប់​ទី​កន្លែង​ក្នុង​ពិភព​លោក ដរាប​ណា​ពួក​គេ​មាន​លទ្ធភាព​ចូល​ប្រើ​ឧបករណ៍ និង​បច្ចេក​វិទ្យា​ចាំបាច់។

តើ​កម្មវិធី​ប្រកួត​កីឡា​កាយ​សម្បទា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​សម​សម្រាប់​គ្រប់​គ្នា កម្រិតសម្បទា?

ការប្រកួតប្រជែងព្រឹត្តិការណ៍ហាត់ប្រាណតាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើនផ្តល់ជម្រើសសម្រាប់កម្រិតកាយសម្បទាផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះអ្នកចូលរួមអាចជ្រើសរើសការប្រកួតប្រជែងដែលសមស្របនឹងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មានលម្អិតនៃព្រឹត្តិការណ៍មុនពេលចុះឈ្មោះ ដើម្បីធានាថាវាសាកសមសម្រាប់អ្នក។