Možná ještě chvíli potrvá, než budeme moci hromadně vyrazit ven a zúčastnit se fitness akcí mimo zdi našeho obývacího pokoje. Ale vše není ztraceno. V důsledku sociálního odloučení lze najít akce ve virtuální sféře, od Barryho maratonu po Turf games. Přečtěte si nejlepší výzvy pro online fitness akce, které vás budou motivovat během výluky...

Online výzvy pro fitness akce

UNDER ARMOUR TURF GAMES - DOMÁCÍ ZÁPASY

Turf Games přináší nový pohled na domácí trénink a uvádí na trh Home Games. Home Games nabízí účastníkům všech úrovní možnost zúčastnit se virtuální soutěže v 5 trénincích vyhlášených na 2 týdny a zaznamenat své výsledky do virtuální tabulky. Máte vše, co potřebujete, v pohodlí domova s tréninky od přítahů na koštěti přes poklepy na ramena na prkně až po ruce.Každý, kdo se zúčastní, má šanci vyhrát zajímavé ceny od partnerů Under Armour, Blk Box a Optimum Nutrition. Více informací najdete na webových stránkách a na Instagramu.

SJEDNOCENI V POHYBU

United In Movement je online fitness výzva, jejímž posláním je pomoci získat finanční prostředky na podporu humanitárního úsilí, podniků a tělocvičen postižených COVID-19. Výměnou za příspěvek se účastníci všech úrovní dovedností mohou zúčastnit celosvětové fitness soutěže, v níž jsou každý den po dobu 7 dní vyhlašovány nové tréninky s hosty z řad elitních sportovců a předních osobností z oboru.Značka funkčního fitness WIT spolupracuje s organizací United in Movement na dražbě vzácných podepsaných memorabilií od špičkových sportovců Crossfitu, aby pomohla získat finanční prostředky pro organizaci United in Movement. Více informací najdete na webových stránkách a na Instagramu.

SPOLEČNĚ BOJOVAT PROTI RAKOVINĚ

Společnost Battle Cancer spustila svou první online fitness soutěž pro karanténní dvojice, které se mohou zúčastnit libovolné dvě osoby buď ze stejné domácnosti, nebo virtuálně propojené. Důraz je kladen na zábavné partnerské cvičení a pro dvojice na 1., 2. a 3. místě jsou připraveny ceny včetně volných vstupů na pravidelné akce, oblečení WIT, balíčků MyProtein a beden plných Nocca. Další informace najdete na stránce Instagramu.

HRY ZALOŽENÉ NA ROSTLINÁCH "IZOLACE HRY"

ISOLATION GAMES vám přináší novou vzrušující virtuální soutěž ve čtyřhře, kterou provozuje síť Active Vegans Network a v níž se každý týden vyhlašují tréninky, které můžete absolvovat ve smíšených dvojicích s někým z vaší domácnosti nebo virtuálně s přáteli a rodinou. Více informací najdete na webových stránkách a na Instagramu.

BARRYS MARATHON FROM HOME

Po úspěchu charitativní sbírky pro NHS přináší Barry's Bootcamp opět běhání (bez červených světel a pumpování základny), protože 26. dubna zahajuje virtuální maraton na 26,2 míle, který je otevřený všem. Ať už jde o běhání kolem vaší zahrady, po schodech nahoru a dolů a na místě. Jediným pravidlem je, že musíte ZŮSTAT DOMA. Další informace najdete na stránce Instagramu.

PLÁN B - VIRTUÁLNÍ ZÁVOD

Find a Race spustil Plan B v polovině března v důsledku koronaviru a zrušení všech jarních závodů, takže statisíce běžců měly za sebou měsíce zimního tréninku a neměly cíl. Virtuální výzva nabízí komukoli kdekoli na světě příležitost nasbírat kilometry tréninku na vzdálenostech 25 km, 50 km, 75 km, 100 km, 150 km a 200 km nebo 5 km,Závody na 10 km a půlmaraton, při kterých se vybírají finanční prostředky pro Světovou zdravotnickou organizaci. Do Plánu B se dosud přihlásilo více než 1 200 účastníků a jen během úvodního týdne se vybralo více než 10 000 liber. Více informací najdete na webových stránkách a na Instagramu.

VÝZVA FIIT TUF

FIIT doslova ovládl naše obrazovky díky živému streamování tréninků v HD rozlišení a sledování výkonnosti. Během následujících 8 týdnů od 13. dubna můžete ve spolupráci se společnostmi ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost a DNAFit vyhrát až 8 výher podle toho, kolik výzev splníte. Vše od živých výzev v žebříčku až po dosažení osobního rekordu,Žádné dva týdny nebudou stejné. účastníci mají na dokončení čas každou neděli do půlnoci. Více informací najdete na webových stránkách a na Instagramu.

STRAVA x LULULEMON

Kromě řady běžeckých, cyklistických a virtuálních závodů New York Road Runners na 5 km spolupracuje Strava se společností Lululemon, která odměňuje členy Stravy speciálními výhodami po skončení výzvy a novým odznakem Strava za to, že stráví aktivně 20 minut denně, pět dní v týdnu, po dobu následujících 4 týdnů. Ambasadoři společnosti Lululemon budou online, aby poskytli nové způsoby, jak udržet lidi v pohybu, zatímco my všichni budeme dělat našečást zůstat v bezpečí, aktivní a ve spojení. Další informace najdete na webových stránkách.

F45 "CHALLENGE 26"

F45 přebírá principy své nechvalně proslulé výzvy k transformaci, aby pomohla všem, kteří v následujících 45 dnech projdou karanténou, dosáhnout svých cílů v oblasti zdraví a kondice doma. Účastníci budou mít přístup k tréninkům bez vybavení na vyžádání a k receptům na jídelní plán prostřednictvím webové stránky webové stránky nebo F45 app.

Pokud se vám to zdá příliš... sežeňte své přátele na HouseParty nebo Zoom, nalepte si Moby - Flower a převzít "SALLY UP - SALLY DOWN" výzvu společně.

Týdenní dávku DOSE získáte zde: PŘIHLASTE SE K ODBĚRU NAŠEHO NEWSLETTERU

ČASTO KLADENÉ DOTAZY

Jak se mohu zúčastnit online výzvy k fitness události?

Chcete-li se zúčastnit online výzvy v oblasti fitness, musíte se obvykle zaregistrovat na webových stránkách akce, zaplatit potřebné poplatky a dokončit výzvu ve stanoveném časovém rámci.

Jaké typy výzev jsou k dispozici v online fitness akcích?

"Online fitness akce nabízejí různé výzvy, včetně virtuálních závodů, fitness výzev a cvičebních výzev. Některé akce nabízejí také ceny pro nejlepší hráče.

Mohu se zúčastnit online výzvy fitness událostí odkudkoli na světě?

Ano, většina online soutěží v oblasti fitness je otevřena účastníkům z jakéhokoli místa na světě, pokud mají přístup k potřebnému vybavení a technologiím.

Jsou online výzvy fitness akcí vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti?

Mnoho online výzev pro fitness akce nabízí možnosti pro různé úrovně zdatnosti, takže si účastníci mohou vybrat výzvu, která odpovídá jejich schopnostem. Před registrací je však důležité zkontrolovat podrobnosti o akci, abyste se ujistili, že je pro vás vhodná.