دا ممکن یو څه وخت وي مخکې لدې چې موږ ته په ډله ایزه توګه اجازه ورکړل شي چې زموږ د خونې له دیوالونو هاخوا د فټنس پیښو کې برخه واخلو. خو ټول له لاسه نه دي. د ټولنیز واټن په پایله کې ، پیښې په مجازی ډګر کې موندل کیدی شي ، د بیري ماراتون څخه تر ټراف لوبو پورې. د غوره آنلاین فټنس پیښو ننګونو لپاره ولولئ ترڅو تاسو د تالاشۍ پرمهال هڅول شئ…

آنلاین فټنس پیښې ننګونې

د آرمر ټرف لوبې - کور لوبې

د ټرف لوبې د کور لوبو په لاره اچولو سره د کور ورزش ته نوی سپن ورکوي. د کور لوبې د ټولو وړتیاو برخه اخیستونکو ته فرصت ورکوي چې په 2 اونیو کې اعلان شوي 5 ورزشونو کې په مجازی سیالۍ کې برخه واخلي او خپلې نمرې په مجازی لیډربورډ کې ثبت کړي. تاسو د خپل کور په آرامۍ کې هر هغه څه لرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د ورزش کولو سره چې د برومسټک تریسټرونو څخه د تختې اوږو نلونو پورې د لاس خوشې کولو پش اپس پورې اړه لري. دلته د هرچا لپاره ساتیري او تضمین شوی سوی دی. هرڅوک چې ننوځي د آرمر، بلک بکس او غوره تغذیه لاندې د خپلو شریکانو لخوا د ځینې غوره جایزو ګټلو چانس ترلاسه کوي. په ویب پاڼه او انسټاګرام پاڼه کې نور معلومات ترلاسه کړئ.

یونایټډ ان موومینټ

یونایټډ ان موومینټ د انلاین فټنس ننګونه ده. د دې ماموریت د بشردوستانه هڅو ، سوداګرۍ او جیمونو مالتړ لپاره د مرستې فنډونو راټولولو کې مرسته کول دي چې د COVID-19 لخوا اغیزمن شوي. د بسپنې په بدل کې، د ټولو مهارتونو برخه اخیستونکي کولی شي په نړیوال فټنس کې برخه واخليسیالۍ چیرې چې د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه د غوره لوبغاړو او صنعت مشرانو لخوا د میلمنو لیدو سره د 7 ورځو لپاره هره ورځ نوي ورزشونه اعلان کیږي. د فعالیت فټنس برانډ WIT د متحده ایالاتو حرکت کې د متحده ایالاتو لپاره د فنډونو راټولولو کې د مرستې لپاره د کراس فټ غوره لوبغاړو څخه نادر لاسلیک شوي یادداشتونو لیلام کولو لپاره ملګرتیا کړې. په ویب پاڼه او انسټاګرام پاڼه کې نور معلومات ومومئ.

BATTLE CANCER TOGETHER

د جګړې سرطان خپله لومړنۍ آنلاین قرنطین جوړه فټنس سیالي په لاره اچولې ده چې هر دوه کسانو ته خلاصیږي. ورته کورنۍ یا په حقیقت کې تړلې. ټینګار د ساتیرۍ ملګري ورزشونو باندې دی او د لومړي ، دوهم او دریم ځای لرونکي جوړه لپاره جایزې شتون لري چې په شمول منظم پیښو ته وړیا ننوتل ، د WIT پوښاک ، د مای پروټین بنډلونه او د نوکو څخه ډک کریټونه. د انسټاګرام پاڼې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.

PLANT BASED GAMES "ISOLATION GAMES"

Isolation GAMES تاسو ته د Active Vegans Network لخوا په زړه پورې نوي مجازي ډبل سیالي راوړي، په اونۍ کې اعلان شوي ورزش سره چې ستاسو په کورنۍ کې یا په حقیقت کې د ملګرو او کورنۍ سره د یو چا سره د مخلوط جوړه په توګه اخیستل کیږي. په ویب پاڼه او انسټاګرام پاڼه کې نور معلومات ترلاسه کړئ.

BARRYS MARATHON FROM HOME

Following the success of its charity fundraiser for the. NHS، د بیري بوټ کیمپ د چلولو بیرته راوړي (پرته له سور څراغونو او پمپ کولو اساساتو) ، لکه څنګه چې دا پیل کیږيیو مجازی 26.2 مایل میراتون د اپریل په 26 د ټولو لپاره خلاص دی. ایا دا ستاسو د باغ شاوخوا ګرځي، پورته او ښکته ستاسو زینې او په ځای کې. یو قاعده دا ده چې تاسو باید په کور کې پاتې شئ. د انسټاګرام پاڼې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.

پلان B – VIRTUAL RACE

د مارچ په نیمایي کې د پلان B پیل شوی ریس ومومئ د کورونویرس په پایله کې او د پسرلي د ټولو ریسونو لغوه کول ، په سلګونو زره منډې کونکي د ژمي د میاشتو روزنې سره د دوی شاته پریښودل او د هدف لپاره هیڅ پای لیکه شتون نلري. مجازی ننګونه د نړۍ په هر ځای کې هر چا ته فرصت وړاندې کوي چې د 25km، 50km، 75km، 100km، 150km او 200km فاصلو ننګونو یا د 5km، 10km او نیم ماراتون ریسونو کې د روزنې میلونه بشپړ کړي، پداسې حال کې چې د نړیوال روغتیا سازمان لپاره فنډونه راټولوي. . پلان B لا دمخه تر دې دمه له 1,200 څخه ډیر ننوتل ترلاسه کړي او یوازې په خپله لومړنۍ اونۍ کې یې له £ 10k څخه ډیر راټول کړي. په ویب پاڼه او انسټاګرام پاڼه کې نور معلومات ترلاسه کړئ.

FIIT TUF CHALLENGE

FIIT زموږ سکرینونه د خپل ژوندی HD سټیمینګ ورزش او فعالیت تعقیب سره په لفظي ډول نیولي دي. د اپریل له 13 څخه په راتلونکو 8 اونیو کې، د 8 ننګونو په اوږدو کې تر 8 پورې انعامونه د ASOS، Mindful Chef، MoveGB، MyoMaster، Vita Coco، Innermost او DNAFit سره په ملګرتیا کې ګټل کیدی شي چې تاسو څومره ننګونې بشپړې کړئ. د ژوندی لیډربورډ ننګونو څخه تر شخصي غوره وهلو پورې هرڅه ، هیڅ دوه اونۍ به ورته نه وي.برخه اخیستونکي د هرې یکشنبې تر نیمې شپې پورې وخت لري ترڅو دا ترسره کړي. په ویب پاڼه او انسټاګرام پاڼه کې نور معلومات ومومئ.

STRAVA x LULULEMON

د دوی د چلولو، سایکل چلولو او د نیویارک د سړکونو د 5 کیلومتره د سیالۍ مجازی پیښې، سټراوا د لولیمون سره ملګرتیا کړې ترڅو د سټروا غړو ته د ننګونې وروسته ځانګړې ګټې او نوي سټراوا بیج سره د ورځې 20 دقیقې فعاله مصرف کولو لپاره په اونۍ کې پنځه ورځې په راتلونکو 4 اونیو کې انعام ورکړي. د لولیمون سفیران به آنلاین وي ترڅو خلکو ته د حرکت ساتلو لپاره نوې لارې چمتو کړي پداسې حال کې چې موږ ټول خپله برخه ترسره کوو خوندي ، فعال او وصل پاتې شو. په ویب پاڼه کې نور معلومات ومومئ.

F45 "چیلنج 26"

F45 د دوی د بدنام بدلون ننګونې اصول په پام کې نیسي. د هرچا سره مرسته وکړئ چې په راتلونکو 45 ورځو کې د قرنطین له لارې کار کوي ترڅو په کور کې د دوی روغتیا او فټنس اهداف ترلاسه کړي. برخه اخیستونکي به د ویب پاڼې یا F45 ایپ له لارې د تقاضا تجهیزاتو څخه پاک ورزشونو او د خواړو پلان ترکیبونو ته لاسرسی ولري.

اوس که دا ټول یو څه ډیر ښکاري… خپل ملګري په HouseParty یا Zoom کې راولئ، په Moby – Flower باندې ودرېږئ او د "SALLY UP - SALLY DOWN" ننګونې سره یوځای شئ.

خپل ترلاسه کړئ د اونۍ دوز دلته فکس کړئ: زموږ د خبر لیټر لپاره لاسلیک کړئ

FAQ

زه څنګه د آنلاین فټنس پیښې ننګونې کې برخه اخلم؟

د آنلاین فټنس پیښې ننګونې کې برخه اخیستو لپاره ، تاسوپه عموم ډول د پیښې په ویب پا onه کې راجستر کولو ته اړتیا لرئ ، کوم اړین فیسونه تادیه کړئ ، او ننګونې په ټاکل شوي وخت چوکاټ کې بشپړ کړئ.

په آنلاین فټنس پیښو کې کوم ډول ننګونې شتون لري؟

"آنلاین فټنس پیښې مختلف ننګونې وړاندې کوي، پشمول د مجازی ریس، فټنس ننګونې، او د ورزش ننګونې. ځینې ​​پیښې د غوره لوبغاړو لپاره جایزې هم وړاندیز کوي.

ایا زه کولی شم د نړۍ له هر ځای څخه د آنلاین فټنس پیښې ننګونې کې برخه واخلم؟

هو، د آنلاین فټنس پیښې ډیری ننګونې د نړۍ له هر ځای څخه د ګډون کونکو لپاره خلاصې دي، تر هغه چې دوی اړین تجهیزاتو او ټیکنالوژۍ ته لاسرسی ولري.

ایا د آنلاین فټنس پیښې ننګونې د ټولو لپاره مناسب دي؟ د فټنس کچه؟

ډیری آنلاین فټنس پیښې ننګونې د مختلف فټنس کچو لپاره اختیارونه وړاندیز کوي ، نو ګډون کونکي کولی شي یوه ننګونه غوره کړي چې د دوی وړتیاو لپاره مناسب وي. په هرصورت، دا مهمه ده چې د راجستر کولو دمخه د پیښې توضیحات وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو لپاره مناسب دی.