Mungkin masih cukup lama sebelum kita diizinkan keluar secara massal untuk mengikuti acara kebugaran di luar tembok ruang keluarga kita. Namun, semua tidak hilang. Di tengah pembatasan sosial, berbagai acara bisa ditemukan di dunia maya, mulai dari maraton Barry's hingga permainan Turf. Baca terus untuk mengetahui tantangan acara kebugaran daring terbaik agar Anda tetap termotivasi selama PSBB...

Tantangan acara kebugaran online

PERTANDINGAN RUMPUT UNDER ARMOUR - PERTANDINGAN KANDANG

Turf Games memberikan sentuhan baru pada latihan di rumah dengan peluncuran Home Games. Home Games menawarkan kesempatan kepada peserta dari semua kemampuan untuk mengambil bagian dalam kontes virtual di 5 latihan yang diumumkan dalam 2 minggu dan mencatat skor mereka di papan peringkat virtual. Anda memiliki semua yang Anda butuhkan dalam kenyamanan rumah Anda dengan latihan mulai dari sapu lidi hingga papan ketukan di bahu ke tanganSemua orang yang ikut berkesempatan untuk memenangkan beberapa hadiah keren dari para mitra Under Armour, Blk Box dan Optimum Nutrition. Temukan informasi lebih lanjut di situs web dan halaman Instagram.

BERSATU DALAM GERAKAN

United In Movement adalah tantangan kebugaran online yang memiliki misi untuk membantu mengumpulkan dana bantuan untuk mendukung upaya kemanusiaan, bisnis, dan pusat kebugaran yang terkena dampak COVID-19. Sebagai imbalan atas donasi yang diberikan, peserta dari semua tingkat keahlian dapat mengambil bagian dalam kompetisi kebugaran global di mana latihan baru diumumkan setiap hari selama 7 hari dengan penampilan tamu dari para atlet elit dan pemimpin industri dariMerek kebugaran fungsional WIT telah bermitra dengan United in Movement untuk melelang memorabilia bertanda tangan langka dari atlet Crossfit papan atas untuk membantu menggalang dana bagi United in Movement. Temukan informasi lebih lanjut di situs web dan halaman Instagram.

MEMERANGI KANKER BERSAMA

Battle Cancer telah meluncurkan kompetisi kebugaran pasangan karantina online pertamanya yang terbuka untuk dua orang yang berasal dari rumah tangga yang sama atau yang terhubung secara virtual. Penekanannya adalah pada latihan pasangan yang menyenangkan dan ada hadiah yang bisa dimenangkan untuk pasangan juara 1, 2 dan 3 termasuk tiket masuk gratis ke acara reguler, pakaian WIT, paket MyProtein dan peti berisi Nocco. Temukan informasi lebih lanjut di halaman Instagram.

PERMAINAN BERBASIS TANAMAN "PERMAINAN ISOLASI"

ISOLATION GAMES menghadirkan kompetisi ganda virtual baru yang menarik yang dijalankan oleh Active Vegans Network, dengan latihan yang diumumkan setiap minggu untuk diikuti sebagai pasangan campuran dengan seseorang di rumah Anda atau secara virtual dengan teman dan keluarga. Temukan informasi lebih lanjut di situs web dan halaman Instagram.

BARRYS MARATHON DARI RUMAH

Menyusul kesuksesan penggalangan dana amal untuk NHS, Barry's Bootcamp kembali menghadirkan lari (tanpa lampu merah dan garis dasar yang memompa), dengan meluncurkan maraton 26,2 mil virtual pada tanggal 26 April yang terbuka untuk semua orang. Entah itu berlari di sekitar taman Anda, naik turun tangga, atau di tempat, satu peraturan yang harus Anda patuhi adalah TETAP DI RUMAH. Temukan informasi lebih lanjut di halaman Instagram.

RENCANA B - PERLOMBAAN VIRTUAL

Find a Race meluncurkan Plan B pada pertengahan Maret setelah virus Corona dan pembatalan semua lomba lari musim semi, membuat ratusan ribu pelari harus menjalani latihan musim dingin selama berbulan-bulan dan tidak memiliki garis finis yang harus dicapai. Tantangan virtual ini menawarkan kesempatan bagi siapa pun di seluruh dunia untuk mengumpulkan jarak tempuh dalam tantangan jarak tempuh 25 km, 50 km, 75 km, 100 km, 150 km, dan 200 km, atau 5 km,Lomba lari 10 km dan setengah maraton, sambil menggalang dana untuk Organisasi Kesehatan Dunia. Plan B telah menerima lebih dari 1.200 entri sejauh ini dan telah mengumpulkan lebih dari £10.000 dalam minggu pembukaannya saja. Temukan informasi lebih lanjut di situs web dan halaman Instagram.

TANTANGAN FIIT TUF

FIIT telah mengambil alih layar kaca kita secara harfiah dengan latihan streaming HD langsung dan pelacakan performa. Selama 8 minggu ke depan mulai tanggal 13 April, dari 8 tantangan hingga 8 hadiah dapat dimenangkan melalui kerja sama dengan ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost, dan DNAFit, tergantung pada jumlah tantangan yang Anda selesaikan, mulai dari tantangan papan peringkat secara langsung hingga mencapai rekor terbaik,Tidak ada dua minggu yang sama. Peserta memiliki waktu hingga tengah malam setiap hari Minggu untuk menyelesaikannya. Temukan informasi lebih lanjut di situs web dan halaman Instagram.

STRAVA x LULULEMON

Selain rangkaian acara lari, bersepeda, dan lomba lari virtual New York Road Runners 5km, Strava telah bermitra dengan Lululemon untuk memberi penghargaan kepada anggota Strava dengan manfaat khusus setelah tantangan dan lencana Strava baru untuk menghabiskan 20 menit sehari untuk aktif, lima hari seminggu, selama 4 minggu ke depan. Duta Lululemon akan online untuk memberikan cara-cara baru agar orang-orang terus bergerak saat kita semua melakukanbagian tetap aman, aktif, dan terhubung. Temukan informasi lebih lanjut di situs web.

F45 "TANTANGAN 26"

F45 mengambil prinsip-prinsip tantangan transformasi mereka yang terkenal untuk membantu semua orang yang bekerja melalui karantina selama 45 hari ke depan untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka di rumah. Peserta akan mendapatkan akses ke latihan bebas peralatan dan resep rencana makan sesuai permintaan melalui situs web atau Aplikasi F45.

Sekarang jika semua itu terdengar terlalu berlebihan... ajak teman Anda ke HouseParty atau Zoom, teruskan Moby - Bunga dan mengambil "SALLY UP - SALLY DOWN" tantangan bersama.

Dapatkan jadwal DOSE mingguan Anda di sini: DAFTAR UNTUK MENDAPATKAN BULETIN KAMI

PERTANYAAN YANG SERING DIAJUKAN

Bagaimana cara berpartisipasi dalam tantangan acara kebugaran online?

Untuk berpartisipasi dalam tantangan acara kebugaran online, Anda biasanya harus mendaftar di situs web acara, membayar biaya yang diperlukan, dan menyelesaikan tantangan dalam jangka waktu yang ditentukan.

Jenis tantangan apa saja yang tersedia dalam acara kebugaran online?

"Acara kebugaran online menawarkan berbagai tantangan, termasuk balapan virtual, tantangan kebugaran, dan tantangan olahraga. Beberapa acara juga menawarkan hadiah untuk para pemenang.

Dapatkah saya berpartisipasi dalam tantangan acara kebugaran online dari mana saja di seluruh dunia?

Ya, sebagian besar tantangan acara kebugaran online terbuka untuk peserta dari mana saja di seluruh dunia, selama mereka memiliki akses ke peralatan dan teknologi yang diperlukan.

Apakah tantangan acara kebugaran online cocok untuk semua tingkat kebugaran?

Banyak tantangan acara kebugaran online yang menawarkan opsi untuk berbagai tingkat kebugaran, sehingga peserta dapat memilih tantangan yang sesuai dengan kemampuan mereka. Namun, penting untuk memeriksa detail acara sebelum mendaftar untuk memastikan bahwa acara tersebut cocok untuk Anda.