Saattaa mennä vielä hetki, ennen kuin pääsemme massoittain ulos osallistumaan kuntotapahtumiin olohuoneemme seinien ulkopuolelle. Mutta kaikki ei ole menetetty. Sosiaalisen etäisyyden poistamisen myötä tapahtumia löytyy virtuaalimaailmasta, Barryn maratonista Turf-peleihin. Lue parhaista online-kuntotapahtumahaasteista, jotka pitävät sinut motivoituneena lukituksen aikana...

Online-kuntotapahtuman haasteet

UNDER ARMOUR TURF GAMES - KOTIPELIT

Turf Games tuo kotiharjoitteluun uudenlaisen tuulahduksen lanseeraamalla Home Gamesin. Home Games tarjoaa kaikenlaisille osallistujille mahdollisuuden osallistua virtuaaliseen kilpailuun, jossa on 5 harjoittelua, jotka on ilmoitettu 2 viikon aikana, ja kirjata tuloksensa virtuaaliseen pistetaulukkoon. Sinulla on kaikki tarvittava kodin mukavuudessa, ja harjoittelua on luutapölkkyjen työntövoimista lankkujen olkapäähän taputuksiin käsiin.Jokainen osallistuja saa mahdollisuuden voittaa hienoja palkintoja yhteistyökumppaneidensa Under Armourin, Blk Boxin ja Optimum Nutritionin ansiosta. Lisätietoja löydät verkkosivuilta ja Instagram-sivulta.

YHTENÄINEN LIIKE

United In Movement on online-kuntohaaste, jonka tehtävänä on auttaa keräämään varoja humanitaaristen toimien, yritysten ja kuntosalien tukemiseen, joihin COVID-19 on vaikuttanut. Lahjoitusta vastaan kaiken tasoiset osallistujat voivat osallistua maailmanlaajuiseen kuntokilpailuun, jossa 7 päivän ajan joka päivä ilmoitetaan uusista harjoituksista ja jossa vierailevat huippu-urheilijat ja alan johtajat.Toiminnallinen fitness-brändi WIT on tehnyt yhteistyötä United in Movementin kanssa huutokaupatakseen harvinaisia Crossfit-huippu-urheilijoiden allekirjoittamia muistoesineitä, joilla kerätään varoja United in Movementille. Lisätietoja löydät verkkosivuilta ja Instagram-sivulta.

TAISTELLA SYÖPÄÄ VASTAAN YHDESSÄ

Battle Cancer on käynnistänyt ensimmäisen karanteeniparien kuntokilpailun verkossa, joka on avoin kaikille kahdelle henkilölle, jotka ovat joko samassa taloudessa tai virtuaalisesti yhteydessä toisiinsa. Painopiste on hauskoissa pariharjoituksissa, ja 1., 2. ja 3. sijoittuneille pareille on tarjolla palkintoja, kuten vapaa pääsy säännöllisiin tapahtumiin, WIT-vaatteita, MyProtein-paketteja ja laatikoita täynnä Noccoa. Lisätietoja löydät Instagram-sivulta.

KASVIPOHJAISET PELIT "ERISTYSPELIT"

ISOLATION GAMES tarjoaa sinulle uuden jännittävän virtuaalisen kaksinpelikilpailun, jonka järjestää Active Vegans Network -verkosto. Harjoitukset ilmoitetaan viikoittain, ja niihin voi osallistua sekapareina jonkun kanssa joko kotitaloudessa tai virtuaalisesti ystävien ja perheenjäsenten kanssa. Lisätietoja löydät verkkosivuilta ja Instagram-sivulta.

BARRYS MARATON KOTOA

NHS:n hyväntekeväisyyskeräyksensä menestyksen jälkeen Barry's Bootcamp tuo juoksun takaisin (ilman punaisia valoja ja pumppaavia peruslinjoja), kun se käynnistää kaikille avoimen virtuaalisen 26,2 mailin maratonin 26. huhtikuuta. Juoksitpa sitten puutarhan ympärilläsi, portaita ylös ja alas ja paikan päällä. Yksi sääntö on, että sinun on pysyttävä kotona. Lisätietoja löydät Instagram-sivulta.

SUUNNITELMA B - VIRTUAALINEN KILPAILU

Find a Race lanseerasi Plan B:n maaliskuun puolivälissä, kun Coronavirus ja kaikkien kevään kilpailujen peruuntuminen jättivät sadattuhannet juoksijat kuukausien talviharjoittelun taakseen eikä maaliin pääsyä ollut. Virtuaalihaaste tarjoaa kenelle tahansa missä päin maailmaa tahansa mahdollisuuden kerätä kilometrejä harjoittelussa 25 km, 50 km, 75 km, 100 km, 150 km ja 200 km matkan haasteissa tai 5 km:n matkalla,Plan B on tähän mennessä vastaanottanut jo yli 1 200 ilmoittautumista ja kerännyt yli 10 000 puntaa pelkästään avausviikollaan. Lisätietoja löydät verkkosivuilta ja Instagram-sivulta.

FIIT TUF CHALLENGE

FIIT on vallannut ruudut kirjaimellisesti suorana lähetettävien HD-striimaustreenien ja suorituskyvyn seurannan avulla. Seuraavien 8 viikon aikana 13. huhtikuuta alkaen voit voittaa 8 haastetta ja jopa 8 palkintoa yhteistyössä ASOS:n, Mindful Chef:in, MoveGB:n, MyoMasterin, Vita Cocon, Innermostin ja DNAFitin kanssa sen mukaan, kuinka monta haastetta suoritat. Kaikkea on tarjolla aina live-listan haasteista henkilökohtaisen parhaansa saavuttamiseen,Osallistujilla on joka sunnuntai keskiyöhön asti aikaa tehdä se. Lisätietoja löydät verkkosivuilta ja Instagram-sivulta.

STRAVA x LULULEMON

Juoksu-, pyöräily- ja virtuaalisten New York Road Runnersin 5 kilometrin kilpailutapahtumien lisäksi Strava on tehnyt yhteistyötä Lululemonin kanssa ja palkitsee Stravan jäseniä erityisellä haasteen jälkeisellä etuudella ja uudella Strava-merkillä, jos he viettävät 20 minuuttia päivässä aktiivisesti viitenä päivänä viikossa seuraavien neljän viikon aikana. Lululemonin lähettiläät ovat verkossa tarjoamassa tuoreita tapoja pitää ihmiset liikkeessä, kun me kaikki teemme meidänosa pysyy turvassa, aktiivisena ja yhteydessä. Lisätietoja on verkkosivulla.

F45 "HAASTE 26"

F45 käyttää surullisenkuuluisan muutoshaasteensa periaatteita auttaakseen kaikkia karanteenin läpi työskenteleviä seuraavan 45 päivän aikana saavuttamaan terveys- ja kuntotavoitteensa kotona. Osallistujat pääsevät käyttämään pyydettäessä laitevapaita harjoituksia ja ateriasuunnitelmareseptejä kautta verkkosivusto tai F45 app.

Jos tämä kaikki kuulostaa liikaa... kutsu ystäväsi HouseParty- tai Zoom-ohjelmaan, tartu kiinni... Moby - Kukka ja ottaa vastaan "SALLY YLÖS - SALLY ALAS" haaste yhdessä.

Hanki viikoittainen DOSE-annoksesi täältä: TILAA UUTISKIRJEEMME

FAQ

Miten osallistun online-kuntotapahtumahaasteeseen?

Osallistuaksesi online-kuntotapahtumahaasteeseen sinun on yleensä rekisteröidyttävä tapahtuman verkkosivustolla, maksettava mahdolliset maksut ja suoritettava haaste määrätyn ajan kuluessa.

Minkälaisia haasteita on tarjolla online-kuntotapahtumissa?

"Verkkokuntotapahtumat tarjoavat erilaisia haasteita, kuten virtuaalisia kilpailuja, kuntoiluhaasteita ja harjoitushaasteita. Joissakin tapahtumissa tarjotaan myös palkintoja huippusuorittajille.

Voinko osallistua online-kuntotapahtumahaasteeseen mistä päin maailmaa tahansa?

Kyllä, useimmat online-kuntotapahtumahaasteet ovat avoimia osallistujille mistä päin maailmaa tahansa, kunhan heillä on käytettävissään tarvittavat laitteet ja teknologia.

Soveltuvatko verkkokuntotapahtumahaasteet kaikille kuntotasoille?

Monet verkossa järjestettävät kuntotapahtumahaasteet tarjoavat vaihtoehtoja eri kuntotasoille, joten osallistujat voivat valita omiin kykyihinsä sopivan haasteen. On kuitenkin tärkeää tarkistaa tapahtuman yksityiskohdat ennen rekisteröitymistä, jotta voit varmistaa, että se sopii sinulle.