Հնարավոր է, որ որոշ ժամանակ անց մեզ թույլ տան զանգվածաբար դուրս գալ մեր հյուրասենյակի պատերից դուրս ֆիթնես միջոցառումներին մասնակցելու համար: Բայց ամեն ինչ կորած չէ: Սոցիալական հեռավորության հետևանքով իրադարձությունները կարելի է գտնել վիրտուալ ոլորտում՝ Բարրիի մարաթոնից մինչև տորֆի խաղեր: Կարդացեք լավագույն առցանց ֆիթնես իրադարձությունների մարտահրավերները, որպեսզի ձեզ մոտիվացված պահեն արգելափակման ժամանակ…

Առցանց ֆիթնես միջոցառումների մարտահրավերներ

UNDER Armour TURF GAMES – HOME GAMES

Turf Games-ը թարմացնում է տնային մարզումները Տնային խաղերի մեկնարկով: Home Games-ը բոլոր կարողությունների մասնակիցներին հնարավորություն է տալիս մասնակցել վիրտուալ մրցույթի 5 մարզումների համար, որոնք հայտարարվել են 2 շաբաթվա ընթացքում և գրանցել իրենց միավորները վիրտուալ առաջատարների աղյուսակում: Դուք ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ձեր տան հարմարավետության մեջ՝ մարզումների միջոցով՝ սկսած ցախավելով մղիչներից մինչև ուսերի տախտակի հպում մինչև ձեռքի արձակման հրում: Բոլորի համար կա զվարճանք և երաշխավորված քրտինք: Յուրաքանչյուր ոք, ով մտնում է, հնարավորություն է ստանում շահելու մի քանի հիանալի մրցանակներ իր գործընկերների Under Armour-ի, Blk Box-ի և Optimum Nutrition-ի կողմից: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք կայքում և Instagram-ի էջում:

UNITED IN MOVEMENT

United In Movement-ը առցանց ֆիթնես մարտահրավեր է: Դրա առաքելությունն է օգնել հավաքել օգնության միջոցներ՝ աջակցելու մարդասիրական ջանքերին, բիզնեսներին և մարզադահլիճներին, որոնք ազդում են COVID-19-ի հետևանքով: Նվիրատվության դիմաց բոլոր հմտությունների մակարդակի մասնակիցները կարող են մասնակցել համաշխարհային ֆիթնեսիմրցույթ, որտեղ 7 օրվա ընթացքում ամեն օր հայտարարվում են նոր մարզումներ՝ հրավիրյալ ելույթներով էլիտար մարզիկների և ոլորտի առաջատարների կողմից ամբողջ աշխարհից: Ֆունկցիոնալ ֆիթնես ապրանքանիշը WIT-ը համագործակցել է United in Movement-ի հետ՝ աճուրդի հանելով Crossfit-ի լավագույն մարզիկների ստորագրված հազվագյուտ հուշանվերները՝ օգնելու միջոցներ հավաքել United in Movement-ի համար: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք կայքում և Instagram-ի էջում:

BATTLE CANCERE TOGETHER

Battle Cancer-ը մեկնարկել է իր առաջին առցանց կարանտինային զույգերի ֆիթնես մրցույթը, որը կարող է մասնակցել ցանկացած երկու հոգու, կա՛մ այդ երկրից: նույն տնային տնտեսությունը կամ վիրտուալ միացված: Շեշտը դրված է զվարճալի գործընկերների մարզումների վրա, և կան մրցանակներ, որոնք պետք է շահեն 1-ին, 2-րդ և 3-րդ տեղերում գտնվող զույգերի համար, ներառյալ անվճար մուտքը կանոնավոր միջոցառումներին, WIT-ի հագուստը, MyProtein փաթեթները և Nocco-ով լի տուփերը: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք Instagram-ի էջում:

ԲՈՒՅՍԵՐԻ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԽԱՂԵՐ «ՄԵԿՈՒՆԱԿԱՆ ԽԱՂԵՐ»

ՄԵԿՈՒՑՄԱՆ ԽԱՂԵՐԸ ձեզ է ներկայացնում հետաքրքիր նոր վիրտուալ զույգերի մրցույթ, որն անցկացվում է Active Vegans Network-ի կողմից: շաբաթական հայտարարված մարզումներով՝ խառը զույգերով ընդունելու համար ինչ-որ մեկի հետ կամ ձեր ընտանիքում, կամ գործնականում ընկերների և ընտանիքի հետ: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք կայքում և Instagram-ի էջում:

BARRYS MARATHON FROM HOME

Հետևելով իր բարեգործական դրամահավաքի հաջողությանը NHS-ը, Barry's Bootcamp-ը հետ է բերում վազքը (առանց կարմիր լույսի և պոմպային գծերի), քանի որ այն մեկնարկում էապրիլի 26-ին կայանալիք վիրտուալ 26,2 մղոն մարաթոնը բաց է բոլորի համար: Անկախ նրանից, թե դա վազում է ձեր այգու շուրջը, ձեր աստիճաններով վեր ու վար և տեղում: Կանոններից մեկն այն է, որ դուք պետք է ՄՆԱՆՔ ՏԱՆԸ: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք Instagram-ի էջում:

PLAN B – ՎԻՐՏՈՒԱԼ RACE

Գտնել մրցավազք, որը մեկնարկել է Plan B-ը մարտի կեսերին Կորոնավիրուսի հետևանքով և բոլոր գարնանային մրցարշավների չեղարկումով, հարյուր հազարավոր վազորդների թողնելով ամիսներով ձմեռային պարապմունքներ և ոչ մի ավարտի գիծ, ​​որի նպատակը պետք է լինի: Վիրտուալ մարտահրավերը աշխարհի ցանկացած կետում ցանկացած մարդու հնարավորություն է տալիս հավաքել կիլոմետրեր մարզումներ 25 կմ, 50 կմ, 75 կմ, 100 կմ, 150 կմ և 200 կմ հեռավորության վրա կամ 5 կմ, 10 կմ և կիսամարաթոն մրցավազքում՝ միաժամանակ միջոցներ հավաքելով Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության համար: . Plan B-ն մինչ այժմ ստացել է ավելի քան 1200 գրառում և հավաքել է ավելի քան 10 հազար ֆունտ միայն իր բացման շաբաթվա ընթացքում: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք վեբկայքում և Instagram-ի էջում:

FIIT TUF CHALLENGE

FIIT-ը բավականին բառացիորեն գրավել է մեր էկրանները՝ իր ուղիղ HD հոսքային վարժություններով և կատարողականի հետևումով: Ապրիլի 13-ից սկսած հաջորդ 8 շաբաթվա ընթացքում 8 մարտահրավերների ընթացքում կարող եք շահել մինչև 8 մրցանակ՝ համագործակցելով ASOS-ի, Mindful Chef-ի, MoveGB-ի, MyoMaster-ի, Vita Coco-ի, Innermost-ի և DNAFit-ի հետ՝ հաշվի առնելով, թե քանի մարտահրավեր եք կատարում: Ամեն ինչ՝ սկսած ուղիղ աղյուսակի մարտահրավերներից մինչև անձնական լավագույն արդյունքի հասնելը, ոչ մի երկու շաբաթ նույնը չի լինի:Մասնակիցները ամեն կիրակի մինչև կեսգիշեր ժամանակ ունեն այն ավարտելու համար: Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք կայքում և Instagram-ի էջից:

STRAVA x LULULEMON

Ի լրումն վազքի, հեծանվավազքի և դրանց շարքի New York Road Runners 5 կմ մրցավազքի վիրտուալ միջոցառումները, Strava-ն համագործակցել է Lululemon-ի հետ՝ պարգևատրելու Strava-ի անդամներին հատուկ բոնուսով և Strava նոր կրծքանշանով՝ օրական 20 րոպե ակտիվ, շաբաթը հինգ օր, հաջորդ 4 շաբաթվա ընթացքում: Lululemon-ի դեսպանները առցանց կլինեն՝ ապահովելու մարդկանց շարժուն պահելու նոր ուղիներ, մինչդեռ մենք բոլորս անում ենք մեր մասը՝ մնալով ապահով, ակտիվ և կապված: Գտեք ավելի շատ տեղեկատվություն կայքում:

F45 «CHALLENGE 26»

F45-ն ընդունում է իրենց տխրահռչակ փոխակերպման մարտահրավերի սկզբունքները դեպի օգնեք բոլորին, ովքեր կաշխատեն կարանտինում հաջորդ 45 օրվա ընթացքում, որպեսզի հասնեն իրենց առողջության և ֆիթնեսի նպատակներին տանը: Մասնակիցներին հասանելի կլինեն առանց պահանջի սարքավորումների մարզումներ և սննդի պլանի բաղադրատոմսեր վեբկայքի կամ F45 հավելվածի միջոցով:

Այժմ, եթե այդ ամենը մի քիչ շատ է թվում… ձեռք բերեք ձեր ընկերներին HouseParty-ում կամ Zoom-ում, միացեք Moby – Flower և միասին դիմեք «SALLY UP – SALLY DOWN» մարտահրավերին:

Ձեռք բերեք ձեր Շաբաթական DOSE-ն ամրագրվում է այստեղ․ ԳՐԱՆՑՎԵԼ ՄԵՐ ԼՐԱՏԵՂԻՆ

ՀՏՀ

Ինչպե՞ս մասնակցել ֆիթնես միջոցառման առցանց մարտահրավերին:

Օնլայն ֆիթնես միջոցառման մարտահրավերին մասնակցելու համար դուքսովորաբար պետք է գրանցվել միջոցառման կայքում, վճարել անհրաժեշտ վճարները և լրացնել մարտահրավերը սահմանված ժամկետում:

Ի՞նչ տեսակի մարտահրավերներ են հասանելի առցանց ֆիթնես միջոցառումներում:

«Առցանց ֆիթնես միջոցառումներն առաջարկում են մի շարք մարտահրավերներ, այդ թվում՝ վիրտուալ մրցավազք, ֆիթնես մարտահրավերներ և մարզումների մարտահրավերներ: Որոշ միջոցառումներ առաջարկում են նաև մրցանակներ լավագույն կատարողների համար:

Կարո՞ղ եմ մասնակցել առցանց ֆիթնես միջոցառման մարտահրավերին աշխարհի ցանկացած կետից:

Այո, առցանց ֆիթնես-միջոցառումների մարտահրավերների մեծ մասը բաց են մասնակիցների համար աշխարհի ցանկացած կետից, քանի դեռ նրանց հասանելի է անհրաժեշտ սարքավորումներն ու տեխնոլոգիաները:

Արդյո՞ք առցանց ֆիթնես միջոցառումների մարտահրավերները հարմար են բոլորի համար: ֆիթնես մակարդակները?

Շատ առցանց ֆիթնես միջոցառումների մարտահրավերներ առաջարկում են տարբեր ֆիթնես մակարդակների տարբերակներ, այնպես որ մասնակիցները կարող են ընտրել իրենց կարողություններին համապատասխան մարտահրավեր: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ստուգել միջոցառման մանրամասները նախքան գրանցվելը, որպեսզի համոզվեք, որ այն լավ է ձեզ համար: