#CAMPTONLIBRARY

ધ હોલિસ્ટિક વેલનેસ જર્ની: તમારા શરીર, મન અને આત્માને પોષણ આપો

આરોગ્ય 

ઋષિ સાથે સ્મડિંગ: તમારા ઘરમાં નકારાત્મક ઊર્જા કેવી રીતે દૂર કરવી

Michael Sparks
ઋષિ સાથે સ્મડિંગ: તમારા ઘરમાં નકારાત્મક ઊર્જા કેવી રીતે દૂર કરવી
Michael Sparks

તમારા ઘરને સારા વાઇબ્સથી ભરવા માંગો છો? નવા નિશાળીયા માટે સ્મડિંગ માટેની અમારી ટિપ્સ વાંચો, જ્યાં અમે તમને ઋષિ અને પાલો સેન્ટો બાળવાની પ્રાચીન વિધિથી લઈ જઈશું...

ઋષિ સાથે સ્મડિંગ: નકારાત્મક ઊર્જાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

સ્મડિંગ શું છે?

સ્મડિંગ, જડીબુટ્ટીઓ બાળવાની વિધિ, એક આધ્યાત્મિક પ્રથા છે જેનો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે મૂળ અમેરિકન પરંપરાઓ સાથે સંકળાયેલું છે અને દુષ્ટ આત્માઓને દૂર કરવા માટે સમારંભો દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. તાજેતરમાં જ, તે નકારાત્મક ઊર્જાની જગ્યા (ઓફિસ, બેડરૂમ વગેરે)ને સાફ કરવાના માર્ગ તરીકે વેલનેસ વર્લ્ડમાં લોકપ્રિયતા મેળવી છે.

શું સ્મજિંગથી કોઈ સ્વાસ્થ્ય લાભ છે?

અધ્યયનોએ દર્શાવ્યું છે કે સ્મજિંગ બેક્ટેરિયા જેવા કે ઘાટ, ધૂળ અને અન્ય સૂક્ષ્મજંતુઓની હવાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તે ચિંતા, અનિદ્રા અને ડિપ્રેશન જેવી સમસ્યાઓને હળવી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે ઔષધીય વનસ્પતિઓને બાળવાથી નકારાત્મક આયનો છોડવામાં આવે છે જે તમારા મૂડને ઉત્તેજન આપે છે.

ફોટો: ગ્લોબાર

તમારી સ્મજિંગ વિધિ માટે શું ખરીદવું

સેજ બંડલ્સ

સેજ લેટિન શબ્દ 'સાલ્વીયા' પરથી આવ્યો છે જેનો અનુવાદ 'ટુ હીલ' થાય છે. તે સામાન્ય રીતે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના દક્ષિણ-પશ્ચિમ ભાગોમાંથી લણવામાં આવે છે અને તે ધૂમ્રપાન માટે ઉપયોગમાં લેવાતી સૌથી લોકપ્રિય વનસ્પતિ છે કારણ કે તે "તમામ ઊર્જાને સાફ કરે છે" (સારા અને ખરાબ), ગ્લોબારના સ્થાપક સાશા સબાપથી કહે છે. તેને સૂકવવામાં આવે છે અને સ્મજની લાકડીઓ બનાવવા માટે બંડલમાં બનાવવામાં આવે છે અને જ્યારે સળગાવવામાં આવે છે ત્યારે તેમાં તીવ્ર ગંધ આવે છે.

પાલોસાન્ટો સ્મજ

પાલો સાન્ટો, જેને ઘણી વખત પવિત્ર લાકડા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક પ્રકારનું લાકડું છે જે પેરુમાં જોવા મળે છે અને તે નકારાત્મક ઊર્જાને શુદ્ધ કરે છે. તે લાકડીઓમાં આવે છે અને વધુ મીઠી સુગંધ ધરાવે છે. સાશાએ "મહત્તમ લાભો" માટે ઋષિ અને પાલો સાન્ટો સાથે મળીને ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે.

એબાલોન શેલ

એબાલોન શેલનો ઉપયોગ ઘણી વખત ધૂમ્રપાન કરવાની ધાર્મિક વિધિઓમાં બાઉલ તરીકે કરવામાં આવે છે. સિંડર્સ તેમને સમારંભમાં સામેલ કરવાનો અર્થ એ છે કે તમે પૃથ્વીના ચારેય તત્વોનો સમાવેશ કરી રહ્યાં છો: શેલો પાણીને રજૂ કરે છે કારણ કે તે સમુદ્રમાંથી આવે છે, અનલિટ સ્મજ સ્ટીક/ઋષિ પૃથ્વીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, એકવાર સળગાવવામાં આવે તો તે અગ્નિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને ધુમાડો હવાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.

ફોટો: ગ્લોબાર

સ્મજ કેવી રીતે કરવો?

"તમારા ઘરની આસપાસ હવાના પ્રવાહને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે તમારે કેટલીક બારી અને દરવાજા ખોલવા જોઈએ," સાશા સમજાવે છે. “તમારા સફેદ ઋષિ અથવા પાલો સેન્ટોને પ્રકાશ આપો અને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તમારા એબાલોન શેલ જેવો સ્મજ બાઉલ છે અને સ્મડિંગ કરતા પહેલા એક ઇરાદો સેટ કરો. આ 'હું કોઈપણ નકારાત્મકતાની જગ્યા સાફ કરવા માગું છું' જેટલું સરળ હોઈ શકે છે.

"ઘડિયાળના કાંટાની ગતિમાં જગ્યાની આસપાસ ચાલો, તમારા હાથનો ઉપયોગ કરીને હળવા હાથે લાકડીને આસપાસ હલાવો જેથી ધુમાડાનો આછો પ્રવાહ આવે. કેટલાક લોકો દરરોજ સ્મજ કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, સાપ્તાહિક અથવા માસિક અથવા ઘણી વાર તમને લાગે છે કે તે પણ એકદમ યોગ્ય છે.”

આ પણ જુઓ: એન્જલ નંબર 1211: તેનો અર્થ શું છે?

મુખ્ય છબી: શટરસ્ટોક

તમારું સાપ્તાહિક ડોઝ ફિક્સ અહીં મેળવો: સાઇન અપ કરો અમારા ન્યૂઝલેટર માટે

ઋષિ સાથે સ્મડિંગ કેવી રીતે કામ કરે છે?

ઋષિ સાથે ધુમ્રપાન કરવાથી નકારાત્મક ઊર્જા મુક્ત થાય છે અને સકારાત્મક ઊર્જાને પ્રોત્સાહન મળે છે, જે વધુ સંતુલિત અને સુમેળભર્યું વાતાવરણ બનાવે છે.

આ પણ જુઓ: એન્જલ નંબર 404: અર્થ, મહત્વ, અભિવ્યક્તિ, પૈસા, જોડિયા જ્યોત અને પ્રેમ

હું ઋષિ સાથે સ્મજ કેવી રીતે કરી શકું?

ઋષિ સાથે ધુમાડો કરવા માટે, સૂકા ઋષિના પાંદડાઓને પ્રકાશિત કરો અને જ્યોતને ફૂંકતા પહેલા થોડી સેકંડ માટે સળગવા દો. પછી, જગ્યા અથવા વ્યક્તિને સાફ કરવા માટે ધુમાડાનો ઉપયોગ કરો.

ઋષિ સાથે ધૂમ્રપાન કરવાના ફાયદા શું છે?

ઋષિ સાથે સ્મડિંગ તણાવ, ચિંતા અને નકારાત્મક લાગણીઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમજ જગ્યાની એકંદર ઊર્જા અને વાતાવરણમાં સુધારો કરી શકે છે.

શું ઋષિ સાથે સ્મડિંગ સુરક્ષિત છે?

સામાન્ય રીતે ઋષિ સાથે ધૂમ્રપાન કરવું સલામત છે, પરંતુ આગ અને ધુમાડાને નિયંત્રિત કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. જે જગ્યામાં ધુમાડો થતો હોય ત્યાં યોગ્ય વેન્ટિલેશન સુનિશ્ચિત કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

Michael Sparks

જેરેમી ક્રુઝ, જેને માઈકલ સ્પાર્ક્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બહુમુખી પ્રતિભા ધરાવતા લેખક છે જેમણે વિવિધ ડોમેન્સમાં તેમની કુશળતા અને જ્ઞાનને શેર કરવા માટે તેમનું જીવન સમર્પિત કર્યું છે. માવજત, આરોગ્ય, ખોરાક અને પીણા માટેના જુસ્સા સાથે, તે વ્યક્તિઓને સંતુલિત અને પૌષ્ટિક જીવનશૈલી દ્વારા તેમનું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા માટે સશક્ત બનાવવાનું લક્ષ્ય રાખે છે.જેરેમી માત્ર ફિટનેસ ઉત્સાહી જ નથી પણ પ્રમાણિત ન્યુટ્રિશનિસ્ટ પણ છે, તેની ખાતરી કરે છે કે તેની સલાહ અને ભલામણો કુશળતા અને વૈજ્ઞાનિક સમજના મજબૂત પાયા પર આધારિત છે. તે માને છે કે સાચી સુખાકારી એક સર્વગ્રાહી અભિગમ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, જેમાં માત્ર શારીરિક તંદુરસ્તી જ નહીં પરંતુ માનસિક અને આધ્યાત્મિક સુખાકારીનો પણ સમાવેશ થાય છે.પોતે એક આધ્યાત્મિક શોધક તરીકે, જેરેમી વિશ્વભરની વિવિધ આધ્યાત્મિક પ્રથાઓની શોધ કરે છે અને તેના બ્લોગ પર તેના અનુભવો અને આંતરદૃષ્ટિ શેર કરે છે. તે માને છે કે જ્યારે એકંદર સુખાકારી અને સુખ પ્રાપ્ત કરવાની વાત આવે છે ત્યારે મન અને આત્મા શરીર જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.ફિટનેસ અને આધ્યાત્મિકતા પ્રત્યેના તેમના સમર્પણ ઉપરાંત, જેરેમી સુંદરતા અને ત્વચા સંભાળમાં ઊંડો રસ ધરાવે છે. તે સૌંદર્ય ઉદ્યોગમાં નવીનતમ વલણોની શોધ કરે છે અને તંદુરસ્ત ત્વચા જાળવવા અને કુદરતી સૌંદર્ય વધારવા માટે વ્યવહારુ ટીપ્સ અને સલાહ આપે છે.જેરેમીની સાહસ અને શોધખોળની તૃષ્ણા તેના પ્રવાસ પ્રત્યેના પ્રેમમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. તે માને છે કે મુસાફરી આપણને આપણી ક્ષિતિજોને વિસ્તૃત કરવા, વિવિધ સંસ્કૃતિઓને સ્વીકારવા અને જીવનના મૂલ્યવાન પાઠ શીખવા દે છે.રસ્તામાં. તેના બ્લોગ દ્વારા, જેરેમી મુસાફરીની ટીપ્સ, ભલામણો અને પ્રેરણાદાયી વાર્તાઓ શેર કરે છે જે તેના વાચકોમાં ભટકવાની લાલસાને ઉત્તેજિત કરશે.લેખન માટેના જુસ્સા અને બહુવિધ ક્ષેત્રોમાં જ્ઞાનના ભંડાર સાથે, જેરેમી ક્રુઝ, અથવા માઈકલ સ્પાર્ક્સ, પ્રેરણા, વ્યવહારુ સલાહ અને જીવનના વિવિધ પાસાઓ પ્રત્યે સર્વગ્રાહી અભિગમ મેળવવા માંગતા કોઈપણ માટે લેખક છે. તેમના બ્લોગ અને વેબસાઈટ દ્વારા, તે એક એવો સમુદાય બનાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે જ્યાં વ્યક્તિઓ એકબીજાને ટેકો આપવા અને તેમની સુખાકારી અને સ્વ-શોધ તરફની મુસાફરીમાં પ્રોત્સાહિત કરવા માટે એકસાથે આવી શકે.