Vols omplir casa teva de bones vibracions? Llegiu els nostres consells per a taques per a principiants, on us passem per l'antic ritual de la sàlvia i la crema de Palo Santo...

Taca amb sàlvia: com desfer-vos de l'energia negativa

Què és la taca?

La taca, el ritual de cremar herbes, és una pràctica espiritual que s'ha utilitzat durant segles. S'associa amb més freqüència amb les tradicions natives americanes i s'utilitzava durant les cerimònies per allunyar els mals esperits. Més recentment, ha guanyat popularitat al món del benestar com a forma de netejar un espai (oficina, dormitori, etc.) d'energia negativa.

Hi ha beneficis per a la salut de les taques?

Els estudis han demostrat que les taques ajuda a netejar l'aire de bacteris com ara floridura, pols i altres gèrmens. A més, pot ajudar a alleujar problemes com l'ansietat, l'insomni i la depressió, ja que es diu que cremar herbes medicinals alliberen ions negatius que poden augmentar el vostre estat d'ànim.

Què comprar per al vostre ritual de taques

Paquets de sàlvia

Sàlvia prové de la paraula llatina 'salvia' que es tradueix com 'curar'. Se sol collir a les parts del sud-oest dels Estats Units i és l'herba més popular que s'utilitza per esborrar, ja que "esborra tota l'energia" (la bona i la dolenta), diu Sasha Sabapathy fundadora de Glowbar. S'asseca i s'elabora en farcells per crear barres de taques i té una olor picant quan es crema.

PaloLa taca de sant

Palo Santo, sovint anomenada fusta santa, és un tipus de fusta que es troba al Perú i es diu que neteja l'energia negativa. Es presenta en pals i té una fragància més dolça i més subtil. Sasha recomana utilitzar sàlvia i Palo Santo en tàndem per obtenir els "màxims beneficis".

Petxilla d'abaló

Les closques d'abaló s'utilitzen sovint en rituals de taques com a bol per agafar la calor. cendres. Incloure'ls en una cerimònia significa que s'incorporen els quatre elements de la terra: les petxines representen l'aigua tal com prové del mar, el pal/sàlvia sense encendre representa la terra, un cop encesa representen el foc i el fum representa l'aire.

Com tacar?

"Per tacar, hauríeu d'obrir algunes finestres i portes per fomentar el flux d'aire a casa vostra", explica la Sasha. "Enceneu la vostra sàlvia blanca o Palo Santo assegurant-vos que teniu un bol de taques com la vostra closca d'Abalone i establiu una intenció abans de tacar. Això pot ser tan senzill com "Vull netejar l'espai de qualsevol negativitat".

"Camina per l'espai en el sentit de les agulles del rellotge, fent servir les mans suaument movent el pal per crear un lleuger flux de fum. Algunes persones els agrada tacar diàriament. No obstant això, setmanalment o mensualment o amb la freqüència que creguis que també està perfectament correcte."

Imatge principal: Shutterstock

Obteniu la vostra correcció de DOSI setmanal aquí: REGISTRA'T PER AL NOSTRE BUTLLETÍ

Com funciona la taca amb sàlvia?

Es creu que esborrar amb sàlvia allibera energia negativa i promou l'energia positiva, creant un entorn més equilibrat i harmoniós.

Com puc tacar amb sàlvia?

Per tacar amb sàlvia, enceneu les fulles de sàlvia seques i deixeu-les cremar uns segons abans d'apagar la flama. A continuació, utilitzeu el fum per netejar l'espai o la persona.

Quins són els beneficis de tacar amb sàlvia?

Esfumar amb sàlvia pot ajudar a reduir l'estrès, l'ansietat i les emocions negatives, així com millorar l'energia i l'atmosfera generals d'un espai.

És segur tacar amb sàlvia?

Esbarrar amb sàlvia és generalment segur, però és important tenir precaució quan manipuleu foc i fum. També és important vetllar per una ventilació adequada a l'espai que s'ha tacat.