നല്ല വൈബുകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വീട് നിറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? തുടക്കക്കാർക്കുള്ള സ്‌മഡ്‌ജിംഗിനായുള്ള ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകൾ വായിക്കുക, അവിടെ മുനിയുടെയും പാലോ സാന്റോ കത്തിക്കുന്നതിന്റെയും പുരാതന ആചാരത്തിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നടത്തുന്നു…

മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്‌മഡ്‌ജിംഗ്: നെഗറ്റീവ് എനർജി എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

എന്താണ് സ്മഡ്‌ജിംഗ്?

സ്മഡ്ജിംഗ്, ഔഷധച്ചെടികൾ കത്തിക്കുന്ന ചടങ്ങ്, നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആത്മീയ ആചാരമാണ്. ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണയായി തദ്ദേശീയ അമേരിക്കൻ പാരമ്പര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ദുരാത്മാക്കളെ അകറ്റാൻ ചടങ്ങുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. അടുത്തകാലത്തായി, നെഗറ്റീവ് എനർജിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടം (ഓഫീസ്, കിടപ്പുമുറി മുതലായവ) ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഇത് വെൽനസ് ലോകത്ത് പ്രചാരം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

സ്മഡ്ജിംഗിൽ എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

പൂപ്പൽ, പൊടി, മറ്റ് അണുക്കൾ തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയകളുടെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സ്മഡ്ജിംഗ് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ കത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ പുറത്തുവിടുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്മഡ്ജിംഗ് ആചാരത്തിന് എന്ത് വാങ്ങണം

മുനി ബണ്ടിലുകൾ

സേജ് എന്നത് ലാറ്റിൻ പദമായ 'സാൽവിയ'യിൽ നിന്നാണ് വന്നത്, അത് 'സുഖപ്പെടുത്താൻ' എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിന്റെ തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വിളവെടുക്കുന്നത്, ഇത് "എല്ലാ ഊർജവും ഇല്ലാതാക്കുന്നു" (നല്ലതും ചീത്തയും) സ്മഡ്ജിംഗിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ സസ്യമാണ്, ഗ്ലോബാറിന്റെ സ്ഥാപകൻ സാഷാ സബാപതി പറയുന്നു. ഇത് ഉണക്കി കെട്ടുകളാക്കി കെട്ടിച്ചമച്ച വിറകുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, കത്തിച്ചാൽ രൂക്ഷമായ മണം ഉണ്ടാകും.

പാലോസാന്റോ സ്മഡ്ജ്

പലപ്പോഴും ഹോളി വുഡ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പാലോ സാന്റോ, പെറുവിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു തരം തടിയാണ്, ഇത് നെഗറ്റീവ് എനർജിയെ ശുദ്ധീകരിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് വിറകുകളിൽ വരുന്നു, മധുരമുള്ള കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ സുഗന്ധവുമുണ്ട്. "പരമാവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ"ക്കായി മുനിയും പാലോ സാന്റോയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ സാഷ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അബലോൺ ഷെൽ

അബലോൺ ഷെല്ലുകൾ ചൂട് പിടിക്കാൻ ഒരു പാത്രമായി സ്മഡ്ജിംഗ് ആചാരങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. സിൻഡറുകൾ. ഒരു ചടങ്ങിൽ അവയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഭൂമിയിലെ നാല് ഘടകങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്നാണ്: ഷെല്ലുകൾ കടലിൽ നിന്ന് വരുന്ന ജലത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, കത്താത്ത സ്മഡ്ജ് സ്റ്റിക്ക് / മുനി ഭൂമിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഒരിക്കൽ കത്തിച്ചാൽ അവ തീയെയും പുക വായുവിനെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

സ്മഡ്ജ് ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ?

“വീടിന്റെ ചുറ്റുമുള്ള വായുപ്രവാഹം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കുറച്ച് ജനലുകളും വാതിലുകളും തുറക്കണം,” സാഷ വിശദീകരിക്കുന്നു. “നിങ്ങളുടെ അബലോൺ ഷെൽ പോലെയുള്ള ഒരു സ്മഡ്ജ് ബൗൾ നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തി നിങ്ങളുടെ വെള്ള സന്യാസിയോ പാലോ സാന്റോയോ കത്തിക്കുക. 'എല്ലാ നിഷേധാത്മകതയുടെയും ഇടം മായ്‌ക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു' എന്നതു പോലെ ഇത് വളരെ ലളിതമായിരിക്കും.

“ഘടികാരദിശയിൽ സ്‌പെയ്‌സിന് ചുറ്റും നടക്കുക, പുകയുടെ നേരിയ പ്രവാഹം സൃഷ്‌ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് വടി ചുറ്റും പതുക്കെ വീശുക. ചില ആളുകൾ ദിവസവും സ്മഡ്ജ് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആഴ്‌ചയിലോ മാസത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ എത്ര തവണയോ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് തികച്ചും ശരിയാണ്.”

പ്രധാന ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ഡോസ് ഫിക്സ് ഇവിടെ നേടുക: സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക ഞങ്ങളുടെ വാർത്താക്കുറിപ്പിനായി

മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ്ജിംഗ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ് ചെയ്യുന്നത് നെഗറ്റീവ് എനർജി പുറത്തുവിടുകയും പോസിറ്റീവ് എനർജി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ സന്തുലിതവും യോജിപ്പുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഞാൻ എങ്ങനെ മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ്ജ് ചെയ്യും?

ചേമ്പിൽ മങ്ങാൻ, ഉണങ്ങിയ ചേനയുടെ ഇലകൾ കത്തിച്ച് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ കത്തിച്ച് തീ അണയ്ക്കുക. തുടർന്ന്, സ്ഥലത്തെയോ വ്യക്തിയെയോ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ പുക ഉപയോഗിക്കുക.

മുനി പുരട്ടുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സമ്മർദം, ഉത്കണ്ഠ, നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും സ്‌പേസിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഊർജവും അന്തരീക്ഷവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ് ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.

മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ് ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

മുനി ഉപയോഗിച്ച് സ്മഡ് ചെയ്യുന്നത് പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ തീയും പുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മലിനമായ സ്ഥലത്ത് ശരിയായ വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.