اپنے گھر کو اچھے وائبز سے بھرنا چاہتے ہیں؟ ابتدائیوں کے لیے دھواں چھوڑنے کے لیے ہمارے نکات پڑھیں، جہاں ہم آپ کو بابا اور پالو سانٹو جلانے کی قدیم رسم کے بارے میں بتاتے ہیں…

بابا کے ساتھ دھواں: منفی توانائی سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جائے

دھواں کیا ہے؟

Smudging، جڑی بوٹیاں جلانے کی رسم، ایک روحانی عمل ہے جو صدیوں سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ سب سے زیادہ عام طور پر مقامی امریکی روایات سے وابستہ ہے اور اسے بری روحوں سے بچنے کے لیے تقاریب کے دوران استعمال کیا جاتا تھا۔ ابھی حال ہی میں، اس نے فلاح و بہبود کی دنیا میں ایک جگہ (دفتر، سونے کے کمرے وغیرہ) کو منفی توانائی سے پاک کرنے کے طریقے کے طور پر مقبولیت حاصل کی ہے۔

کیا دھوئیں سے صحت کے کوئی فوائد ہیں؟

مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ دھواں بیکٹیریا جیسے سڑنا، دھول اور دیگر جراثیم کی ہوا کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مزید برآں، یہ پریشانی، بے خوابی اور ڈپریشن جیسے مسائل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے کیونکہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کو جلانے سے منفی آئن خارج ہوتے ہیں جو آپ کے مزاج کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ 3>

سیج بنڈلز

سیج لاطینی لفظ 'سالویا' سے آیا ہے جس کا ترجمہ 'چنگا کرنا' ہے۔ گلوبار کی بانی ساشا ساباپاتھی کہتی ہیں کہ یہ عام طور پر ریاستہائے متحدہ کے جنوب مغربی حصوں سے کاشت کی جاتی ہے اور یہ سب سے زیادہ مقبول جڑی بوٹی ہے جسے دھوئیں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ یہ "تمام توانائی کو صاف کرتی ہے" (اچھے اور برے)۔ اسے خشک کر کے بنڈلوں میں بنا کر دھبوں کی چھڑیاں بنائی جاتی ہیں اور جلنے پر اس میں تیز بو آتی ہے۔

پالوسینٹو سمج

پالو سانٹو، جسے اکثر مقدس لکڑی کہا جاتا ہے، لکڑی کی ایک قسم ہے جو پیرو میں پائی جاتی ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ منفی توانائی کو صاف کرتی ہے۔ یہ چھڑیوں میں آتا ہے اور اس میں میٹھی زیادہ لطیف خوشبو ہوتی ہے۔ ساشا نے "زیادہ سے زیادہ فوائد" کے لیے بابا اور پالو سینٹو کے ساتھ مل کر استعمال کرنے کا مشورہ دیا ہے۔

ابالوون شیل

گرم کو پکڑنے کے لیے ایک پیالے کے طور پر ابالون کے خول اکثر دھواں دار رسومات میں استعمال کیے جاتے ہیں۔ cinders انہیں ایک تقریب میں شامل کرنے کا مطلب ہے کہ آپ زمین کے چاروں عناصر کو شامل کر رہے ہیں: گولے پانی کی نمائندگی کرتے ہیں جیسا کہ یہ سمندر سے آتا ہے، غیر روشن دھندلا چھڑی/سیج زمین کی نمائندگی کرتا ہے، ایک بار جلنے پر وہ آگ کی نمائندگی کرتا ہے اور دھواں ہوا کی نمائندگی کرتا ہے۔

دھواں کیسے؟

"دھند نکالنے کے لیے آپ کو کچھ کھڑکیاں اور دروازے کھولنے چاہئیں تاکہ آپ کے گھر کے ارد گرد ہوا کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی ہو،" ساشا بتاتی ہیں۔ "اپنے سفید بابا یا پالو سینٹو کو روشن کریں اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کے پاس آپ کے ابالون کے خول کی طرح دھواں دار پیالہ ہے اور دھواں ڈالنے سے پہلے کوئی ارادہ طے کریں۔ یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ 'میں کسی بھی منفی کی جگہ کو صاف کرنا چاہتا ہوں'۔

"گھڑی کی سمت میں جگہ کے گرد چہل قدمی کریں، دھوئیں کا ہلکا بہاؤ پیدا کرنے کے لیے اپنے ہاتھوں کا استعمال کرتے ہوئے چھڑی کو ہلکے سے چاروں طرف ہلائیں۔ کچھ لوگ روزانہ دھواں کرنا پسند کرتے ہیں۔ تاہم، ہفتہ وار یا ماہانہ یا پھر بھی آپ کو لگتا ہے کہ یہ بالکل ٹھیک ہے۔"

مین تصویر: شٹر اسٹاک

اپنی ہفتہ وار خوراک یہاں سے طے کریں: سائن اپ ہمارے نیوز لیٹر کے لیے

بابا کے ساتھ دھواں کیسے کام کرتا ہے؟

بابا کے ساتھ دھواں کرنے سے منفی توانائی خارج ہوتی ہے اور مثبت توانائی کو فروغ ملتا ہے، جس سے زیادہ متوازن اور ہم آہنگ ماحول پیدا ہوتا ہے۔

میں بابا کے ساتھ دھواں کیسے کروں؟

بابا سے دھبہ لگانے کے لیے، سوکھے بابا کے پتوں کو جلا دیں اور شعلہ بجھانے سے پہلے انہیں چند سیکنڈ کے لیے جلانے دیں۔ پھر، جگہ یا شخص کو صاف کرنے کے لیے دھوئیں کا استعمال کریں۔

بابا کے ساتھ دھوئیں کے کیا فائدے ہیں؟

بابا کے ساتھ دھواں کرنا تناؤ، اضطراب اور منفی جذبات کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ جگہ کی مجموعی توانائی اور ماحول کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

کیا بابا کے ساتھ دھواں کرنا محفوظ ہے؟

بابا کے ساتھ دھواں عام طور پر محفوظ ہے، لیکن آگ اور دھوئیں سے نمٹنے کے دوران احتیاط برتنا ضروری ہے۔ دھندلی جگہ میں مناسب وینٹیلیشن کو یقینی بنانا بھی ضروری ہے۔