あなたの家を良い波動で満たしたいですか？ 初心者のためのスマッジングのヒントをお読みください。セージとパロサントを燃やす古代の儀式について説明します...

セージでスマッジング：ネガティブなエネルギーを取り除く方法

スマッジングとは何か？

ハーブを燃やす儀式であるスマッジングは、何世紀にもわたって行われてきたスピリチュアルな修行法である。 最も一般的なのはネイティブ・アメリカンの伝統と結びついたもので、悪霊を追い払う儀式の際に使われていた。 最近では、オフィスや寝室などの空間をネガティブなエネルギーから浄化する方法として、ウェルネスの世界で人気を博している。

スマッジングに健康上の利点はありますか？

さらに、薬草を燃やすとマイナスイオンが放出され、気分が高揚すると言われているため、不安、不眠、うつなどの問題を和らげるのにも役立つ。

スマッジングの儀式のために何を買うべきか

セージ・バンドル

セージはラテン語の "salvia "に由来し、"癒す "と訳される。 通常、アメリカ南西部で収穫され、"すべてのエネルギー（良いものも悪いものも）をクリアにする "ため、スマッジングに使うのに最も人気のあるハーブだと、グローバーの創始者サーシャ・サバパシーは言う。 乾燥させ、スマッジ・スティックを作るために束に加工され、燃やすと刺激的な香りがする。

パロ・サント・スマッジ

聖なる木とも呼ばれるパロサントは、ペルーに生息する木の一種で、ネガティブなエネルギーを浄化すると言われている。 スティック状で、より甘くほのかな香りがする。 サーシャは、「最大の効果」を得るために、セージとパロサントを併用することを勧めている。

アワビ貝

アワビの貝殻は、熱い燃えかすを受け止める器として、スマッジングの儀式によく使われる。 貝殻は海から来る水を表し、火をつけていないスマッジ・スティック／セージは土を表し、火をつけたら火を表し、煙は空気を表す。

汚し方は？

「ホワイトセージやパロサントに火をつけ、アワビの貝殻のようなスマッジボウルを用意し、スマッジをする前に意図を設定します。 これは、"ネガティブなものを取り除きたい "というようなシンプルなものです。

「時計回りに空間を歩き回り、両手でそっとスティックを振って、軽い煙の流れを作る。 毎日スマッジするのが好きな人もいるが、週1回、月1回など、自分がいいと思う頻度でも構わない。

メインイメージ: Shutterstock

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セージを使ったスマッジングの効果は？

セージでスマッジングをすると、ネガティブなエネルギーが解放され、ポジティブなエネルギーが促進され、よりバランスのとれた調和のとれた環境がつくられると信じられている。

セージでスマッジするには？

セージでスマッジするには、乾燥させたセージの葉に火をつけ、数秒間燃焼させてから火を吹き消す。 その後、その煙で空間や人を清める。

セージでスマッジングをする利点は何ですか？

セージを使ったスマッジングは、ストレスや不安、ネガティブな感情を軽減し、空間全体のエネルギーや雰囲気を改善するのに役立つ。

セージでのスマッジングは安全ですか？

セージによるスマッジングは一般的に安全ですが、火や煙の取り扱いには注意が必要です。 また、スマッジングを行う空間の換気を適切に行うことも重要です。