Želite svoj dom napolniti z dobrimi vibracijami? Preberite naše nasvete za smudging za začetnike, v katerih vas bomo popeljali skozi starodavni obred žajblja in Palo Santo...

Smudging z žajbljem: Kako se znebiti negativne energije

Kaj je razmazovanje?

Smudging, obred sežiganja zelišč, je duhovna praksa, ki se uporablja že stoletja. Najpogosteje je povezan s tradicijo Indijancev in se je uporabljal med obredi za odganjanje zlih duhov. V zadnjem času je postal priljubljen v svetu dobrega počutja kot način čiščenja prostora (pisarne, spalnice itd.) od negativne energije.

Ali je razmazovanje koristno za zdravje?

Študije so pokazale, da smudging pomaga očistiti zrak bakterij, kot so plesni, prah in drugi mikrobi. Poleg tega lahko pomaga ublažiti težave, kot so tesnoba, nespečnost in depresija, saj se pri kurjenju zdravilnih zelišč sproščajo negativni ioni, ki lahko izboljšajo vaše razpoloženje.

Kaj kupiti za ritual razmazovanja

Sveženj žajblja

Žajbelj izvira iz latinske besede "salvia", kar v prevodu pomeni "zdraviti". Običajno ga nabirajo na jugozahodu Združenih držav Amerike in je najbolj priljubljeno zelišče za smudging, saj "očisti vso energijo" (dobro in slabo), pravi Sasha Sabapathy, ustanovitelj podjetja Glowbar. Žajbelj se posuši in oblikuje v snope za izdelavo palic za smudging, ob gorenju pa ima oster vonj.

Palo Santo smudge

Palo Santo, pogosto imenovan tudi sveti les, je vrsta lesa, ki ga najdemo v Peruju in naj bi čistil negativno energijo. Na voljo je v palčkah in ima bolj sladek, subtilen vonj. Sasha priporoča uporabo žajblja in Palo Santo v tandemu za "največje koristi".

Lupina abalona

Če jih vključite v obred, to pomeni, da vključite vse štiri zemeljske elemente: školjke predstavljajo vodo, ki prihaja iz morja, nezažgana palica/žajbelj predstavlja zemljo, ko se prižge, predstavlja ogenj, dim pa predstavlja zrak.

Kako razmazati?

"Za razmazovanje morate odpreti nekaj oken in vrat, da spodbudite pretok zraka po hiši," pojasnjuje Sasha. "Prižgite beli žajbelj ali Palo Santo, poskrbite za posodo za razmazovanje, kot je školjka Abalone, in si pred razmazovanjem zastavite namen. Ta je lahko tako preprost kot 'želim očistiti prostor vseh negativnosti'.

"Hodite po prostoru v smeri urinega kazalca in z rokami nežno mahajte s palico, da ustvarite lahkoten tok dima. Nekateri ljudje radi razmažejo vsak dan. Vendar je tudi tedensko, mesečno ali kakorkoli pogosto se vam zdi, da je to popolnoma prav."

Glavna slika: Shutterstock

Tukaj si lahko vsak teden zagotovite DOSE: PRIJAVITE SE NA NAŠE E-NOVICE

Kako deluje razmazovanje z žajbljem?

Smodranje z žajbljem naj bi sproščalo negativno energijo in spodbujalo pozitivno energijo ter ustvarjalo bolj uravnoteženo in harmonično okolje.

Kako razmazati z žajbljem?

Če želite smoditi z žajbljem, prižgite posušene žajbljeve liste in jih pustite goreti nekaj sekund, preden zavohate plamen. Nato z dimom očistite prostor ali osebo.

Kakšne so prednosti razmazovanja z žajbljem?

Smodranje z žajbljem lahko pomaga zmanjšati stres, tesnobo in negativna čustva ter izboljša splošno energijo in vzdušje v prostoru.

Ali je razmazovanje z žajbljem varno?

Smudranje z žajbljem je na splošno varno, vendar je treba biti previden pri ravnanju z ognjem in dimom. Prav tako je treba poskrbeti za ustrezno prezračevanje prostora, ki ga smudramo.