Ingin mengisi rumah Anda dengan suasana yang baik? Baca tips kami untuk mencoreng untuk pemula, di mana kami memandu Anda melalui ritual kuno pembakaran sage dan Palo Santo...

Mengotori dengan sage: Cara menyingkirkan energi negatif

Apa yang dimaksud dengan noda?

Smudging, ritual membakar herbal, adalah praktik spiritual yang telah digunakan selama berabad-abad. Hal ini paling sering dikaitkan dengan tradisi penduduk asli Amerika dan digunakan selama upacara untuk mengusir roh-roh jahat. Baru-baru ini, hal ini telah mendapatkan popularitas di dunia kesehatan sebagai cara untuk membersihkan ruangan (kantor, kamar tidur, dll) dari energi negatif.

Apakah ada manfaat kesehatan dari mencoreng?

Penelitian telah menunjukkan bahwa pengasapan membantu membersihkan udara dari bakteri seperti jamur, debu, dan kuman lainnya. Selain itu, pengasapan juga dapat membantu meringankan masalah seperti kecemasan, insomnia, dan depresi karena membakar ramuan obat dikatakan dapat melepaskan ion negatif yang dapat meningkatkan suasana hati Anda.

Apa yang harus dibeli untuk ritual mencoreng Anda

Bundel bijak

Sage berasal dari kata Latin 'salvia' yang diterjemahkan sebagai 'menyembuhkan'. Biasanya dipanen dari bagian barat daya Amerika Serikat dan merupakan ramuan yang paling populer untuk digunakan sebagai smudge karena dapat "membersihkan semua energi" (baik dan buruk), ujar Sasha Sabapathy, pendiri Glowbar. Sage dikeringkan dan dibuat dalam bentuk bundel untuk membuat stik smudge dan berbau menyengat saat dibakar.

Noda Palo Santo

Palo Santo, yang sering disebut sebagai kayu suci, adalah jenis kayu yang ditemukan di Peru dan dikatakan dapat membersihkan energi negatif. Kayu ini tersedia dalam bentuk batang dan memiliki aroma yang lebih manis dan lebih halus. Sasha merekomendasikan penggunaan sage dan Palo Santo secara bersamaan untuk mendapatkan "manfaat yang maksimal".

Cangkang abalon

Kerang abalon sering digunakan dalam ritual pengasapan sebagai mangkuk untuk menampung bara api. Memasukkannya dalam upacara berarti Anda menggabungkan keempat elemen bumi: kerang mewakili air yang berasal dari laut, lidi/batok yang belum dinyalakan mewakili bumi, setelah dinyalakan, kerang tersebut mewakili api, dan asapnya mewakili udara.

Bagaimana cara menodai?

"Untuk mencoreng, Anda harus membuka beberapa jendela dan pintu untuk mendorong aliran udara di sekitar rumah Anda," jelas Sasha. "Nyalakan sage putih atau Palo Santo Anda dan pastikan Anda memiliki mangkuk noda seperti cangkang Abalon dan tentukan niat sebelum mencoreng. Ini bisa sesederhana 'Saya ingin membersihkan ruang dari segala hal negatif'.

"Berjalanlah mengelilingi ruangan dengan gerakan searah jarum jam, gunakan tangan Anda dengan lembut melambaikan tongkat untuk menciptakan aliran asap tipis. Beberapa orang suka mencoreng setiap hari. Namun, mingguan atau bulanan atau seberapa sering pun menurut Anda, itu juga sah-sah saja."

Gambar utama: Shutterstock

Dapatkan jadwal DOSE mingguan Anda di sini: DAFTAR UNTUK MENDAPATKAN BULETIN KAMI

Bagaimana cara kerja smudging dengan sage?

Mengolesi sage dipercaya dapat melepaskan energi negatif dan meningkatkan energi positif, menciptakan lingkungan yang lebih seimbang dan harmonis.

Bagaimana cara menodai dengan sage?

Untuk mengolesi sage, nyalakan daun sage kering dan biarkan terbakar selama beberapa detik sebelum meniup apinya, kemudian gunakan asapnya untuk membersihkan ruangan atau orang.

Apa saja manfaat mengolesi dengan sage?

Mengolesi sage dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan emosi negatif, serta meningkatkan energi dan atmosfer ruang secara keseluruhan.

Apakah mengolesi dengan sage aman?

Mengolesi dengan sage pada umumnya aman, tetapi penting untuk berhati-hati saat menangani api dan asap. Penting juga untuk memastikan ventilasi yang baik di ruang yang diolesi.