तुमचे घर चांगल्या वातावरणाने भरायचे आहे? नवशिक्यांसाठी स्मडिंगसाठी आमच्या टिप्स वाचा, जिथे आम्ही तुम्हाला ऋषी आणि पालो सॅंटो बर्निंगच्या प्राचीन विधीतून घेऊन जातो...

ऋषीसोबत धुरणे: नकारात्मक उर्जेपासून मुक्त कसे व्हावे

स्मडिंग म्हणजे काय?

स्मडिंग, औषधी वनस्पती जाळण्याचा विधी, ही एक आध्यात्मिक प्रथा आहे जी शतकानुशतके वापरली जात आहे. हे सामान्यतः मूळ अमेरिकन परंपरेशी संबंधित आहे आणि दुष्ट आत्म्यांना दूर ठेवण्यासाठी समारंभांमध्ये वापरले जात असे. अगदी अलीकडे, निगेटिव्ह एनर्जीची जागा (ऑफिस, बेडरूम इ.) स्वच्छ करण्याचा एक मार्ग म्हणून निरोगी जगामध्ये लोकप्रियता मिळवली आहे.

धुराचे काही आरोग्य फायदे आहेत का?

अभ्यासात असे दिसून आले आहे की धुरामुळे बुरशी, धूळ आणि इतर जंतूंसारख्या जीवाणूंची हवा साफ होण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, ते चिंता, निद्रानाश आणि नैराश्य यासारख्या समस्या कमी करण्यास मदत करू शकते कारण औषधी वनस्पती जळल्याने तुमचा मूड वाढू शकतो असे नकारात्मक आयन सोडतात असे म्हटले जाते.

तुमच्या धुळीच्या विधीसाठी काय खरेदी करावे

सेज बंडल

सेज हा लॅटिन शब्द 'साल्व्हिया' पासून आला आहे ज्याचा अनुवाद 'बरे करणे' असा होतो. हे सहसा युनायटेड स्टेट्सच्या नैऋत्य भागांतून काढले जाते आणि धुरकट करण्यासाठी वापरण्यासाठी ती सर्वात लोकप्रिय औषधी वनस्पती आहे कारण ती “सर्व ऊर्जा साफ करते” (चांगले आणि वाईट), ग्लोबारच्या संस्थापक साशा साबापथी म्हणतात. ते वाळवले जाते आणि बंडलमध्ये बनवले जाते आणि धुळीच्या काड्या तयार केल्या जातात आणि जाळल्यावर तीव्र वास येतो.

पालोसॅंटो स्मूज

पालो सँटो, ज्याला बर्‍याचदा पवित्र लाकूड म्हणून संबोधले जाते, पेरूमध्ये आढळणारे लाकूड आहे आणि नकारात्मक ऊर्जा शुद्ध करते असे म्हटले जाते. हे काड्यांमध्ये येते आणि त्याचा गोड अधिक सूक्ष्म सुगंध असतो. साशाने “जास्तीत जास्त फायद्यांसाठी” ऋषी आणि पालो सँटो वापरण्याची शिफारस केली आहे.

अबलोन शेल

अॅबलोन शेल बर्‍याचदा गरम पकडण्यासाठी वाडगा म्हणून धुळीच्या विधींमध्ये वापरतात सिंडर्स समारंभात त्यांचा समावेश करणे म्हणजे तुम्ही पृथ्वीवरील चारही घटकांचा समावेश करत आहात: कवच हे समुद्रातून आलेले पाण्याचे प्रतिनिधित्व करतात, अनलिट स्मज स्टिक/ऋषी पृथ्वीचे प्रतिनिधित्व करतात, एकदा पेटल्यावर ते अग्नीचे प्रतिनिधित्व करतात आणि धूर हवेचे प्रतिनिधित्व करतात.

डाग कसा काढायचा?

“तुमच्या घराभोवती हवेच्या प्रवाहाला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुम्ही काही खिडक्या आणि दरवाजे उघडले पाहिजेत,” साशा स्पष्ट करते. “तुमच्या अ‍ॅबलोन शेल सारखा स्मज बाऊल असल्याची खात्री करून तुमच्या पांढर्‍या ऋषी किंवा पालो सँटोला उजेड द्या आणि धुके टाकण्यापूर्वी एक इरादा सेट करा. हे ‘मला कोणत्याही नकारात्मकतेची जागा साफ करायची आहे’ इतके सोपे असू शकते.

“घड्याळाच्या काट्याच्या दिशेने जागेवर फिरा, धुराचा हलका प्रवाह तयार करण्यासाठी हाताने काठी हलक्या हाताने हलवा. काही लोकांना रोज धुमसायला आवडते. तथापि, साप्ताहिक किंवा मासिक किंवा कितीही वेळा तुम्हाला असे वाटते की ते देखील अगदी योग्य आहे.”

मुख्य प्रतिमा: शटरस्टॉक

तुमचे साप्ताहिक डोस निराकरण येथे मिळवा: साइन अप करा आमच्या वृत्तपत्रासाठी

ऋषीसोबत धुराचे काम कसे होते?

ऋषीसोबत धुसफूस केल्याने नकारात्मक ऊर्जा बाहेर पडते आणि सकारात्मक उर्जेला चालना मिळते, अधिक संतुलित आणि सुसंवादी वातावरण निर्माण होते असे मानले जाते.

मी ऋषींना कसे धुवायचे?

ऋषीसोबत धुसफूस करण्यासाठी, वाळलेल्या ऋषीची पाने पेटवा आणि ज्योत विझवण्यापूर्वी त्यांना काही सेकंद जाळू द्या. मग, जागा किंवा व्यक्ती स्वच्छ करण्यासाठी धुराचा वापर करा.

ऋषीसोबत धुराचे काय फायदे आहेत?

ऋषीसोबत धुसफूस केल्याने तणाव, चिंता आणि नकारात्मक भावना कमी होण्यास मदत होते तसेच एकूण ऊर्जा आणि जागेचे वातावरण सुधारण्यास मदत होते.

ऋषीसोबत धुमसणे सुरक्षित आहे का?

ऋषी सह धुरणे सामान्यतः सुरक्षित असते, परंतु आग आणि धूर हाताळताना सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे. धुरकट झालेल्या जागेत योग्य वायुवीजन सुनिश्चित करणे देखील महत्त्वाचे आहे.