Želite li svoj dom ispuniti dobrim vibracijama? Pročitajte naše savjete za razmazivanje za početnike, gdje vas vodimo kroz drevni ritual paljenja kadulje i Palo Santo...

Razmazivanje kaduljom: Kako se riješiti negativne energije

Što je razmazivanje?

Smućenje, ritual spaljivanja bilja, duhovna je praksa koja se koristi stoljećima. Najčešće se povezuje s indijanskim tradicijama i koristio se tijekom ceremonija za tjeranje zlih duhova. Nedavno je stekao popularnost u svijetu wellnessa kao način čišćenja prostora (ureda, spavaće sobe itd.) od negativne energije.

Ima li razmazivanja ikakvih zdravstvenih prednosti?

Studije su pokazale da mrljanje pomaže očistiti zrak od bakterija kao što su plijesan, prašina i druge klice. Osim toga, može pomoći u ublažavanju problema kao što su tjeskoba, nesanica i depresija jer se kaže da spaljivanje ljekovitog bilja oslobađa negativne ione koji mogu poboljšati vaše raspoloženje.

Što kupiti za ritual razmazivanja

Snopići kadulje

Kadulja dolazi od latinske riječi 'salvia' što se prevodi kao 'liječiti'. Obično se bere iz jugozapadnih dijelova Sjedinjenih Država i najpopularnija je biljka za razmazivanje jer “čisti svu energiju” (dobru i lošu), kaže Sasha Sabapathy, osnivač Glowbara. Suši se i pravi u snopove kako bi se stvorile mrlje i ima oštar miris kada se spali.

PaloSanto mrlja

Palo Santo, koji se često naziva svetim drvom, vrsta je drva koje se nalazi u Peruu i za koje se kaže da čisti negativnu energiju. Dolazi u štapićima i ima slađi i suptilniji miris. Sasha preporučuje korištenje kadulje i Palo Santoa u tandemu za "maksimalne dobrobiti".

Školjka morskog ušća

Školjka morskog ušća često se koristi u ritualima razmazivanja kao zdjela za hvatanje vrućine pepeljuga. Njihovo uključivanje u ceremoniju znači da uključujete sva četiri zemljina elementa: školjke predstavljaju vodu koja dolazi iz mora, nezapaljeni mrlja/kadulja predstavlja zemlju, nakon što se upale predstavljaju vatru, a dim predstavlja zrak.

Kako razmazati?

"Da biste se razmazali, trebali biste otvoriti neke prozore i vrata kako biste potaknuli strujanje zraka oko kuće", objašnjava Sasha. “Zapalite svoju bijelu kadulju ili Palo Santo pazeći da imate zdjelu za razmazivanje kao što je vaša školjka Abalone i odredite namjeru prije razmazivanja. To može biti jednostavno kao 'Želim očistiti prostor od svake negativnosti'.

"Hodajte prostorom u smjeru kazaljke na satu, koristeći ruke nježno mašući štapom kako biste stvorili lagani protok dima. Neki se ljudi vole svakodnevno razmazati. Međutim, tjedno ili mjesečno ili koliko god često mislite da je također savršeno ispravno."

Glavna slika: Shutterstock

Nabavite svoju tjednu dozu za popravak ovdje: PRIJAVITE SE ZA NAŠ NEWSLETTER

Kako djeluje razmazivanje kaduljom?

Vjeruje se da mazanje kaduljom oslobađa negativnu energiju i potiče pozitivnu, stvarajući uravnoteženije i skladnije okruženje.

Kako se razmazati kaduljom?

Za namazanje kaduljom zapalite osušene listove kadulje i pustite ih da gore nekoliko sekundi prije nego što ugasite plamen. Zatim dimom očistite prostor ili osobu.

Koje su dobrobiti mazanja kaduljom?

Mazanje kaduljom može pomoći u smanjenju stresa, tjeskobe i negativnih emocija te poboljšati cjelokupnu energiju i atmosferu prostora.

Je li mazanje kaduljom sigurno?

Mazanje kaduljom općenito je sigurno, no važno je biti oprezan pri rukovanju vatrom i dimom. Također je važno osigurati odgovarajuću ventilaciju u prostoru koji se mrlja.