Chcesz wypełnić swój dom dobrymi wibracjami? Przeczytaj nasze wskazówki dotyczące okadzania dla początkujących, w których przeprowadzimy Cię przez starożytny rytuał palenia szałwii i Palo Santo....

Smużenie szałwią: Jak pozbyć się negatywnej energii?

Co to jest rozmazywanie?

Smudging, czyli rytuał palenia ziół, to duchowa praktyka stosowana od wieków. Najczęściej kojarzony jest z tradycjami rdzennych Amerykanów i był używany podczas ceremonii w celu odpędzenia złych duchów. Ostatnio zyskał popularność w świecie wellness jako sposób na oczyszczenie przestrzeni (biura, sypialni itp.) z negatywnej energii.

Czy rozmazywanie przynosi jakieś korzyści zdrowotne?

Badania wykazały, że smudging pomaga oczyścić powietrze z bakterii, takich jak pleśń, kurz i inne zarazki. Ponadto może pomóc złagodzić takie problemy, jak niepokój, bezsenność i depresja, ponieważ mówi się, że palenie ziół leczniczych uwalnia jony ujemne, które mogą poprawić nastrój.

Co kupić do rytuału rozmazywania?

Pakiety szałwii

Szałwia pochodzi od łacińskiego słowa "salvia", które tłumaczy się jako "leczyć". Zwykle jest zbierana w południowo-zachodnich częściach Stanów Zjednoczonych i jest najpopularniejszym ziołem używanym do rozmazywania, ponieważ "oczyszcza całą energię" (dobrą i złą), mówi Sasha Sabapathy, założyciel Glowbar. Jest suszony i przetwarzany w wiązki do tworzenia pałeczek do rozmazywania, a po spaleniu ma ostry zapach.

Smuga Palo Santo

Palo Santo, często określane jako święte drewno, to rodzaj drewna występującego w Peru, o którym mówi się, że oczyszcza negatywną energię. Występuje w laskach i ma słodszy, bardziej subtelny zapach. Sasha zaleca stosowanie szałwii i Palo Santo w tandemie dla "maksymalnych korzyści".

Muszla abalone

Muszle abalone są często używane w rytuałach smudging jako miska do łapania gorącego żużlu. Włączenie ich do ceremonii oznacza włączenie wszystkich czterech elementów ziemi: muszle reprezentują wodę pochodzącą z morza, niepodświetlony kij smudge / szałwia reprezentuje ziemię, po zapaleniu reprezentują ogień, a dym reprezentuje powietrze.

Jak rozmazać?

"Aby się rozmazać, powinieneś otworzyć okna i drzwi, aby zachęcić do przepływu powietrza w domu" - wyjaśnia Sasha. "Zapal białą szałwię lub Palo Santo, upewniając się, że masz miskę do rozmazania, taką jak muszla Abalone, i ustaw intencję przed rozmazaniem. Może to być tak proste, jak "Chcę oczyścić przestrzeń z wszelkiej negatywności".

"Spaceruj po pomieszczeniu zgodnie z ruchem wskazówek zegara, delikatnie machając kijem, aby wytworzyć lekki strumień dymu. Niektórzy ludzie lubią rozmazywać codziennie. Jednak co tydzień, co miesiąc lub jakkolwiek często uważasz, że jest to również w porządku ".

Zdjęcie główne: Shutterstock

Cotygodniowa dawka DOSE dostępna jest tutaj: ZAPISZ SIĘ DO NASZEGO NEWSLETTERA

Jak działa rozmazywanie szałwią?

Uważa się, że okadzanie szałwią uwalnia negatywną energię i promuje pozytywną energię, tworząc bardziej zrównoważone i harmonijne środowisko.

Jak rozmazać szałwię?

Aby rozmazać szałwię, zapal suszone liście szałwii i pozwól im płonąć przez kilka sekund, a następnie zdmuchnij płomień. Następnie użyj dymu, aby oczyścić przestrzeń lub osobę.

Jakie są korzyści z okadzania szałwią?

Smudging z szałwią może pomóc zmniejszyć stres, niepokój i negatywne emocje, a także poprawić ogólną energię i atmosferę przestrzeni.

Czy rozmazywanie szałwią jest bezpieczne?

Smużenie szałwią jest ogólnie bezpieczne, ale ważne jest, aby zachować ostrożność podczas obchodzenia się z ogniem i dymem. Ważne jest również, aby zapewnić odpowiednią wentylację w przestrzeni, która jest smużona.