Det kan ta en stund før vi får lov til å gå massevis ut for å delta på treningsarrangementer utenfor stueveggene våre. Men alt er ikke tapt. I kjølvannet av sosial distansering kan hendelser bli funnet i det virtuelle riket, fra et Barrys maraton til Turf-spill. Les videre for de beste online treningsbegivenhetsutfordringene for å holde deg motivert under lockdown...

Online treningsbegivenhetsutfordringer

UNDER ARMOR TURF GAMES – HJEMMESPILL

Turf Games setter en ny spinn på hjemmetreningen med lanseringen av Home Games. Home Games tilbyr deltakere på alle nivåer en sjanse til å delta i en virtuell konkurranse på tvers av 5 treningsøkter annonsert over 2 uker og logge poengsummene sine på den virtuelle ledertavlen. Du har alt du trenger i hjemmet ditt med treningsøkter som spenner fra kosteskaftpropeller til plankeskulderkraner til håndfrigjørende push-ups. Det er moro for alle og garantert svette. Alle som deltar får en sjanse til å vinne noen kule premier takket være sine partnere Under Armour, Blk Box og Optimum Nutrition. Finn mer informasjon på nettsiden og Instagram-siden.

UNITED IN MOVEMENT

United In Movement er en online treningsutfordring. Dens oppgave er å hjelpe til med å samle inn hjelpemidler for å støtte humanitær innsats, bedrifter og treningssentre som er berørt av COVID-19. I bytte mot en donasjon kan deltakere på alle ferdighetsnivåer delta i en global treningkonkurranse hvor nye treningsøkter annonseres hver dag i 7 dager med gjesteopptredener fra eliteidrettsutøvere og industriledere fra hele verden. Funksjonelt treningsmerke WIT har inngått samarbeid med United in Movement for å auksjonere ut sjeldne signerte minner fra topp Crossfit-utøvere for å hjelpe til med å samle inn penger til United in Movement. Finn mer informasjon på nettsiden og Instagram-siden.

BATTLE CANCER TOGETHER

Battle Cancer har lansert sin første online karantene-treningskonkurranse som er åpen for to personer enten fra samme husstand eller praktisk talt tilkoblet. Det er lagt vekt på morsomme partnertreninger, og det er premier å vinne for 1., 2. og 3. plasserte par inkludert gratis inngang til vanlige arrangementer, WIT-klær, MyProtein-bunter og kasser fulle av Nocco. Finn mer informasjon på Instagram-siden.

PLANTBASERTE SPILL "ISOLATION GAMES"

ISOLATION GAMES gir deg en spennende ny virtuell dobbelkonkurranse drevet av Active Vegans Network, med treningsøkter annonsert ukentlig for å ta på som blandede par med noen enten i husholdningen din eller praktisk talt med venner og familie. Finn mer informasjon på nettsiden og Instagram-siden.

BARRYS MARATON FRA HJEMMET

Etter suksessen med veldedighetsinnsamlingen for NHS, Barry's Bootcamp bringer løpende tilbake (uten røde lys og pumpende grunnlinjer), når den lansereset virtuelt 26,2 miles maraton 26. april åpent for alle. Enten det er å løpe rundt i hagen din, opp og ned trappene og på stedet. Den ene regelen er at du må BLI HJEMME. Finn mer informasjon på Instagram-siden.

PLAN B – VIRTUELL RACE

Finn et løp lansert Plan B i midten av mars i kjølvannet av koronaviruset og kansellering av alle vårens løp, og etterlater hundretusenvis av løpere med måneder med vintertrening bak seg og ingen målstrek å sikte mot. Den virtuelle utfordringen gir alle hvor som helst i verden muligheten til å samle opp milene med trening i 25 km, 50 km, 75 km, 100 km, 150 km og 200 km distanseutfordringer eller 5 km, 10 km og halvmaratonløp, alt samtidig som det samles inn penger til Verdens helseorganisasjon . Plan B har allerede mottatt over 1200 påmeldinger så langt og samlet inn mer enn £10k bare i åpningsuken. Finn mer informasjon på nettsiden og Instagram-siden.

FIIT TUF CHALLENGE

FIIT har tatt over skjermene våre bokstavelig talt med sine live HD-streamingtreninger og ytelsessporing. I løpet av de neste 8 ukene fra 13. april kan 8 utfordringer og opptil 8 premier vinnes i samarbeid med ASOS, Mindful Chef, MoveGB, MyoMaster, Vita Coco, Innermost og DNAFit basert på hvor mange utfordringer du fullfører. Alt fra live leaderboard-utfordringer til å treffe en personlig rekord, ingen uker vil være like.Deltakerne har frem til midnatt hver søndag for å få det gjort. Finn mer informasjon på nettsiden og Instagram-siden.

STRAVA x LULULEMON

I tillegg til deres utvalg av løping, sykling og virtuelle New York Road Runners 5 km-løpsarrangementer, har Strava inngått samarbeid med Lululemon for å belønne Strava-medlemmer med en spesiell fordel etter utfordring og nytt Strava-merke for å bruke 20 minutter om dagen i aktivitet, fem dager i uken, i løpet av de neste 4 ukene. Lululemon-ambassadører vil være online for å tilby nye måter å holde folk i bevegelse mens vi alle gjør vårt for å holde oss trygge, aktive og tilkoblet. Finn mer informasjon på nettsiden.

F45 "CALLENGE 26"

F45 tar prinsippene for sin beryktede transformasjonsutfordring til hjelpe alle som jobber gjennom karantene i løpet av de neste 45 dagene for å nå sine helse- og treningsmål hjemme. Deltakerne vil ha tilgang til utstyrsfrie treningsøkter og måltidsplanoppskrifter etter behov via nettstedet eller F45-appen.

Hvis alt dette høres litt for mye ut... få vennene dine på HouseParty eller Zoom, hold deg på Moby – Flower og ta på “SALLY UP – SALLY DOWN“ -utfordringen sammen.

Få din ukentlig DOSE-fiks her: MELD DEG PÅ NYHETSBREVET VÅRT

Vanlige spørsmål

Hvordan deltar jeg i en online treningsutfordring?

For å delta i en online treningsutfordring, dutrenger vanligvis å registrere seg på arrangementets nettside, betale eventuelle nødvendige avgifter og fullføre utfordringen innen den angitte tidsrammen.

Hvilke typer utfordringer er tilgjengelige i online treningsarrangementer?

“Trenningsarrangementer på nett tilbyr en rekke utfordringer, inkludert virtuelle løp, treningsutfordringer og treningsutfordringer. Noen arrangementer tilbyr også premier for topputøvere.

Kan jeg delta i en online treningsutfordring fra hvor som helst i verden?

Ja, de fleste online treningsutfordringer er åpne for deltakere fra hvor som helst i verden, så lenge de har tilgang til nødvendig utstyr og teknologi.

Er online treningsutfordringer egnet for alle kondisjonsnivåer?

Mange online treningsutfordringer tilbyr alternativer for ulike treningsnivåer, slik at deltakerne kan velge en utfordring som passer for deres evner. Det er imidlertid viktig å sjekke arrangementsdetaljene før du registrerer deg for å sikre at det passer for deg.