Nes Dally skrev historie da hun ble den første kvinnelige til å konkurrere på et Muay Thai-stadion i Thailand iført hijab. Vi prater med den inspirerende idrettsutøveren om høydepunktene hennes i karrieren, bryte ned barrierer og samfunnsarbeidet hennes som Nike-trener...

Når begynte du på Muy Thai for første gang?

Jeg startet Muay Thai for rundt 9 år siden da jeg snublet inn på et treningsstudio i Burnt Oak i nordvest i London. Jeg var på universitetet på den tiden og lette etter noe nytt fra en idrett. Jeg hadde konkurrert i svømming mesteparten av min barndom og var generelt besatt av sport og trening. Jeg ønsket å prøve en kampsport fordi jeg hadde en følelse av at jeg kunne pakke litt trøkk!

Hvordan får sporten deg til å føle deg?

Sporten får meg til å føle så mange vakre ting: sterk, kraftfull, tøff, elegant og dyktig. Jeg synes det får frem det beste i meg fysisk og følelsesmessig. Det er en så krevende sport for kroppen din at hver treningsøkt trenger å presse deg selv langt forbi komfortsonene dine og være i stand til å "grave dypt" mentalt og fysisk. Det får meg til å føle at jeg kan erobre alt i livet.

Fortell oss om ditt engasjement med Nike...

Jeg jobber for Nike som Nike Trainer for London-nettverket. Det er den mest fantastiske og givende jobben. Jeg jobber med flere prosjekter med dem rettet mot å hjelpe, inspirere og oppmuntre «unge London» til å flytte. Jeg kjører noen av Nike Women'sbegivenhet som handler om å gjøre trening og sport morsomt og tilgjengelig for unge kvinner. De oppfordrer en ofte svært mangfoldig gruppe unge kvinner til å starte reisen mot å bevege seg mer og prøve noe nytt som boksing. Jeg jobber med et prosjekt nå som innebærer at 50 unge mennesker i Croydon får muligheten til å bli en kvalifisert personlig trener. Kvalifikasjonen er fullstendig finansiert, og jeg og fem andre Nike-trenere har vært en integrert del av å levere dette utdanningskurset til dem. Ikke bare prøver merket å oppmuntre flere unge mennesker til å flytte, men de skaper fantastiske muligheter for unge til å få et forsprang på drømmene sine.

Hva har vært høydepunktet i karrieren din så langt?

Et av mine største høydepunkter må være min comeback-kamp i Thailand i fjor. Jeg ble den første kvinnen noensinne som konkurrerte på et Muay Thai-stadion i Thailand i hijab. For meg var dette et monumentalt øyeblikk. Jeg var i stand til å åpne døren for mange andre kvinner som valgte å konkurrere i sporten mens de praktiserte sin tro. Jeg beviste også for meg selv at jeg kunne gjøre det jeg og mange andre trodde var umulig. Dette var to år etter at jeg fødte min vakre datter og var ikke sikker på at jeg noen gang ville trå i en ring igjen. Dette øyeblikket forandret livet mitt, og jeg håper det inspirerte mange kvinner til å forfølge sine sprø drømmer.

Hva er noen avde største utfordringene du har møtt?

Sett mot meg selv. Øyeblikk med tvil og frykt da visse aspekter av livet mitt hadde endret seg. For syv år siden da jeg begynte å bruke hijab, trodde jeg at karrieren min ville lide mye av dette. Min frykt for at jeg kanskje ikke blir respektert, akseptert eller gitt en sjanse fordi jeg åpenbart praktiserte min tro. Da jeg jobbet i en bransje som ofte kan være veldig fokusert på utseende og kroppsformer, slet jeg med å tenke på hvordan jeg ville overleve. Jeg bestemte meg snart for at om jeg skulle fortsette, skulle jeg sørge for at jeg ville lykkes mer enn jeg noen gang hadde vært. Jeg bestemte meg for at jeg ikke ville la folks meninger plage meg, og at hvis jeg legger mitt hjerte og sjel i håndverket mitt, vil resten falle på plass – og det gjorde det. Lidenskapen jeg hadde for jobben fortsatte bare å vokse, og jeg tror underveis at jeg brøt ned noen stereotypier om kvinnelige trenere og personlige trenere. Jeg har nå en full dagbok over kunder og er mer vellykket nå i karrieren min enn jeg noen gang har vært.

Treningsbransjen vil bli bedre når...

Folk bryr seg mindre om estetikk og mer om hvordan trening får oss til å føle og hvordan det kan løfte oss. Når bytteplaner, detox-teer og merker som Gym Shark blir en saga blott. Når unge kvinner føler seg trygge på å gå inn i vektområdet (eller et hvilket som helst område) på treningsstudioet og eie treningen sin. Og når kvinner med all bakgrunn og  sosioøkonomiske grupper blirmer aktiv i og utenfor treningsstudioet.

Hva er tre ting du skulle ønske du kunne fortelle til ditt yngre jeg?

1. Prøv aldri å glede publikum

2. Du er nok

3. Sørg for at drømmene dine er så gale at de skremmer deg

Hvor kan vi trene med deg?

Synergy Studio i Nord-London. Jeg trener klienter i en 1-2-1-innstilling og kjører også blandet & klasser kun for kvinner. Sjekk også ut arrangementsdelen av Nike.com og se hva jeg driver med der.

Få din ukentlige DOSE-fiks her: MELD DEG PÅ NYHETSBREVET VÅRT