Jy pols by die staaf, strek op die mat, beeldhouwerk op 'n hervormer, en kap 'n bietjie kardio tussenin. Maar wat as jy AL hierdie bewegings in een oefensessie kan kombineer? Gaan na Studio Lagree. Die warmste oefensessie van Hollywood, met ateljees in Toronto, Chicago, München en Londen, wat jou kern, uithouvermoë, kardio, balans, krag en buigsaamheid in elke beweging toets.

Wat is Studio Lagree?

As jy nog nie die Lagree-gogga gevang het nie, maak gebruik van 'n komplimentêre Lagree- of K-O-klas by die Canary Wharf -ligging (beskikbaar vir alle nuwe Studio Lagree-kliënte). Jy sal gou agterkom dat jy verslaaf is en na meer verlang – hulle noem dit nie verniet Pilates on crack nie! Die span gee jou selfs 'n kans om 1 maand se gratis Lagree- en K-O-klasse by die Canary Wharf-ateljee te wen. Al wat jy hoef te doen is om 'n foto van jouself by die ateljee op Instagram te plaas. Studio Lagree sal een nuwe wenner per week kies tot 28 Februarie.

Die oefensessie...

Nou, na die oefensessie... Die kenmerkende M3-klas sal jou laat verdraai jou liggaam op 'n glywa soortgelyk aan 'n hervormer. Behalwe dat dit glad nie 'n hervormer is nie, maar 'n Megavormer. 'n Hoogs ontwikkelde stuk stel met uitknipsels en handvatsels wat jou toelaat om vinnige aanpassings te maak terwyl jy deur stelle jaag.

Lus om daaraan te werk. eerder jou bokstegniek? Gaan langs Studio KO. 'n Bokshokmet kwaliteit sakke, wraps en handskoene van Rival Boxing. Daar is geen huurkoste vir handskoene nie, maar daar word van jou verwag om boksdoeke te dra vir 'n klas wat bokstegniek gemeng met HIIT-oefening behels. (Jy het toegang tot New Lagree en Studio K-O formate by die nuwe White City-ligging wat vanjaar bekendgestel word – jy het dit eerste hier gehoor!)

Benewens die gratis klasse, kan enige multi- sessiepakkette wat gekoop is, kan met vriende, familie en werkskollegas gedeel word. Sluit nie Monthly Unlimited of Lagree 3 x 3-pakkette in nie en verval oor 12 maande.

Bespreek nou jou gratis Lagree-klas

Bepalings & Voorwaardes: 1 komplimentêre Lagree- en 1 komplimentêre K-O-klas slegs geldig vir nuwe Studio Lagree-kliënte by die Canary Wharf-ligging. Wanneer jy vir jou nuwe rekening registreer, sal jy outomaties jou komplimentêre klasse kan bespreek. Jy moet jou rekening voor 28 Februarie 2018 registreer om vir hierdie aanbod in aanmerking te kom. Klasse is aflosbaar 30 dae vanaf rekeningregistrasie.

Adres: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, Londen, E14 4AS

Tube: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Prys: Los £30 in. Kontak [email protected] vir verdere inligting oor die deel van pakkette.

Het jy hierdie artikel oor Studio Lagree geniet? Lees Londen se beste nuwe fiksheidsklasse.

Kry jou weeklikse DOSISmaak hier reg: TEKEN AAN VIR ONS NUUSBRIEF

Wat is Studio Lagree?

Studio Lagree is 'n fiksheidstudio wat hoë-intensiteit, lae-impak oefensessies bied deur die Lagree Metode te gebruik.

Wat is die Lagree Metode?

Die Lagree-metode is 'n vollyf-oefensessie wat krag-, kardio- en buigsaamheidsoefeninge kombineer deur 'n gepatenteerde masjien genaamd die Megaformer te gebruik.

Wat is die voordele van die Lagree-metode?

Die Lagree-metode is ontwerp om krag, uithouvermoë, buigsaamheid en balans te verbeter terwyl jy vet verbrand en maer spiere bou.

Waar kan ek Studio Lagree in Londen vind?

Studio Lagree het verskeie liggings in Londen, insluitend in Notting Hill, Fulham en die Stad.

Wat moet ek van 'n Studio Lagree-klas verwag?

Studio Lagree-klasse is 45 minute lank en word gelei deur gesertifiseerde instrukteurs wat jou deur 'n reeks uitdagende oefeninge op die Megaformer lei. Verwag om te sweet en die brand te voel!