Bạn bắt nhịp ở quầy bar, duỗi người trên thảm, điêu khắc trên một nhà cải cách và thực hiện một số động tác tim mạch ở giữa. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể kết hợp TẤT CẢ các động tác này trong một lần tập luyện? Vào Studio Lagree. Chương trình tập luyện hấp dẫn nhất từ ​​Hollywood, với các phòng tập ở Toronto, Chicago, Munich và London, kiểm tra cốt lõi, sức bền, tim mạch, khả năng giữ thăng bằng, sức mạnh và sự linh hoạt của bạn trong từng động tác.

Studio Lagree là gì?

Nếu bạn chưa phát hiện ra lỗi Lagree, hãy tận dụng lớp học Lagree hoặc K-O miễn phí tại địa điểm Canary Wharf (dành cho tất cả khách hàng mới của Studio Lagree). Bạn sẽ sớm thấy mình bị cuốn hút và khao khát nhiều hơn nữa - họ không gọi nó là Pilates trên crack một cách vô ích! Nhóm thậm chí còn mang đến cho bạn cơ hội giành được 1 tháng tham gia các lớp Lagree và K-O miễn phí tại studio Canary Wharf. Tất cả những gì bạn phải làm là đăng một bức ảnh của mình tại studio lên Instagram. Studio Lagree sẽ chọn một người chiến thắng mới mỗi tuần cho đến ngày 28 tháng 2.

Buổi tập luyện…

Bây giờ, đến buổi tập luyện… Lớp M3 đặc trưng sẽ yêu cầu bạn uốn éo cơ thể trên một cỗ xe trượt tương tự như một nhà cải cách. Ngoại trừ việc nó hoàn toàn không phải là một công cụ cải cách, mà là một Megaformer. Một bộ công cụ cải tiến cao với các phần cắt và tay cầm cho phép bạn thực hiện các điều chỉnh nhanh chóng khi chạy đua qua các bộ.

Fancy đang phát triển thay vào đó là kỹ thuật đấm bốc của bạn? Đi bên cạnh Studio KO. Một hang ổ quyền anhvới túi, khăn quấn và găng tay chất lượng từ Rival Boxing. Không tính phí thuê găng tay, nhưng bạn được yêu cầu phải mặc quần áo đấm bốc cho một lớp học bao gồm kỹ thuật đấm bốc kết hợp với bài tập HIIT. (Bạn có thể truy cập các định dạng New Lagree và Studio KO tại địa điểm White City mới ra mắt trong năm nay – bạn đã nghe thấy nó ở đây trước!)

Ngoài các lớp học miễn phí, bất kỳ chương trình đa các gói phiên đã mua có thể được chia sẻ với bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Không bao gồm gói Không giới hạn hàng tháng hoặc gói Lagree 3 x 3 và hết hạn sau 12 tháng.

Đăng ký lớp học Lagree miễn phí ngay bây giờ

Điều khoản & Điều kiện: 1 Lagree miễn phí và 1 K-O miễn phí chỉ áp dụng cho khách hàng mới của Studio Lagree tại địa điểm Canary Wharf. Khi bạn đăng ký tài khoản mới, bạn sẽ tự động có thể đăng ký các lớp học miễn phí. Bạn phải đăng ký tài khoản trước ngày 28 tháng 2 năm 2018 để đủ điều kiện nhận ưu đãi này. Các lớp học có thể đổi được sau 30 ngày kể từ ngày đăng ký tài khoản.

Địa chỉ: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS

Tube: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Giá: Giảm £30. Hãy liên hệ với [email được bảo vệ] để biết thêm thông tin về việc chia sẻ các gói.

Bạn thích bài viết này trên Studio Lagree? Đọc Các lớp thể dục mới tốt nhất ở Luân Đôn.

Nhận LIỀU LƯỢNG hàng tuần của bạnkhắc phục tại đây: ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN CỦA CHÚNG TÔI

Studio Lagree là gì?

Studio Lagree là một studio thể hình cung cấp các bài tập cường độ cao, ít tác động bằng Phương pháp Lagree.

Phương pháp Lagree là gì?

Phương pháp Lagree là một bài tập luyện toàn thân kết hợp rèn luyện sức mạnh, tim mạch và tính linh hoạt bằng cách sử dụng máy được cấp bằng sáng chế có tên là Megaformer.

Lợi ích của Phương pháp Lagree là gì?

Phương pháp Lagree được thiết kế để cải thiện sức mạnh, độ bền, tính linh hoạt và khả năng giữ thăng bằng đồng thời đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp săn chắc.

Tôi có thể tìm Studio Lagree ở London ở đâu?

Studio Lagree có nhiều địa điểm ở London, bao gồm cả ở Notting Hill, Fulham và City.

Tôi nên mong đợi điều gì từ lớp học Studio Lagree?

Các lớp học tại Studio Lagree kéo dài 45 phút và được dẫn dắt bởi những người hướng dẫn đã được chứng nhận, những người sẽ hướng dẫn bạn thực hiện một loạt các bài tập đầy thử thách trên Megaformer. Dự kiến ​​sẽ đổ mồ hôi và cảm thấy bỏng rát!