คุณเต้นเป็นจังหวะที่บาร์ ยืดเหยียดบนเสื่อ ปั้นหุ่นรีฟอร์มเมอร์ และออกคาร์ดิโอบางส่วนในระหว่างนั้น แต่ถ้าคุณสามารถรวมการเคลื่อนไหวทั้งหมดเหล่านี้ไว้ในการออกกำลังกายครั้งเดียว เข้าสู่สตูดิโอ Lagree การออกกำลังกายสุดฮอตจากฮอลลีวูดซึ่งมีสตูดิโอในโตรอนโต ชิคาโก มิวนิก และลอนดอน ซึ่งจะทดสอบแกนกลาง ความอดทน คาร์ดิโอ ความสมดุล ความแข็งแรง และความยืดหยุ่นในทุกการเคลื่อนไหว

Studio Lagree คืออะไร

หากคุณยังไม่พบข้อบกพร่องของ Lagree ให้ใช้ประโยชน์จาก คลาส Lagree หรือ K-O ฟรีที่ Canary Wharf (มีให้สำหรับลูกค้าใหม่ของ Studio Lagree ทั้งหมด) ในไม่ช้าคุณจะพบว่าตัวเองติดงอมแงมและโหยหามากขึ้น - พวกเขาไม่ได้เรียกว่าพิลาทิสโดยเปล่าประโยชน์! ทีมงานยังมอบโอกาสให้คุณได้เรียน Lagree และ K-O ฟรี 1 เดือนที่สตูดิโอ Canary Wharf สิ่งที่คุณต้องทำคือโพสต์ภาพตัวเองที่สตูดิโอบน Instagram Studio Lagree จะเลือกผู้ชนะใหม่หนึ่งคนต่อสัปดาห์จนถึงวันที่ 28 กุมภาพันธ์

The Workout…

ตอนนี้ ไปที่การออกกำลังกาย… คลาส M3 อันเป็นเอกลักษณ์ของคุณจะทำให้คุณ ร่างกายบนแคร่เลื่อนคล้ายกับรีฟอร์มเมอร์ ยกเว้นว่าจะไม่ใช่ตัวรีฟอร์มเมอร์เลย แต่เป็น เมกะฟอร์มเมอร์ ชุดอุปกรณ์ที่มีวิวัฒนาการสูงพร้อมช่องเจาะและที่จับที่ช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนได้อย่างรวดเร็วขณะวิ่งผ่านฉาก

จินตนาการถึงการทำงาน เทคนิคการชกมวยของคุณแทน? มุ่งหน้าไปยัง Studio KO ถ้ำมวยด้วยกระเป๋า ผ้าพันมือ และนวมคุณภาพจาก Rival Boxing ไม่มีค่าเช่าถุงมือ แต่คุณต้องสวมผ้าพันมวยสำหรับชั้นเรียนที่มีเทคนิคการชกมวยผสมกับการออกกำลังกายแบบ HIIT (คุณสามารถเข้าถึงรูปแบบ Lagree และ Studio K-O ใหม่ได้ที่ตำแหน่งใหม่ของ White City ที่จะเปิดตัวในปีนี้ – คุณเคยได้ยินมาก่อนที่นี่!)

นอกเหนือจากคลาสฟรีแล้ว มัลติ- แพ็คเกจเซสชันที่ซื้อสามารถแชร์กับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานได้ ไม่รวมแพ็กเกจ Unlimited รายเดือนหรือ Lagree 3 x 3 และจะหมดอายุใน 12 เดือน

จองคลาส Lagree ฟรีตอนนี้

ข้อกำหนด & เงื่อนไข: คลาส Lagree ฟรี 1 รายการและคลาส K-O ฟรี 1 รายการสำหรับลูกค้าใหม่ของ Studio Lagree ที่ Canary Wharf เท่านั้น เมื่อคุณลงทะเบียนบัญชีใหม่ คุณจะสามารถจองชั้นเรียนฟรีได้โดยอัตโนมัติ คุณต้องลงทะเบียนบัญชีของคุณก่อนวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2018 จึงจะมีสิทธิ์ได้รับข้อเสนอนี้ สามารถแลกคลาสได้ภายใน 30 วันนับจากการลงทะเบียนบัญชี

ที่อยู่: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS

Tube: Canary Wharf (จูบิลี), West India Quay (DLR)

ราคา: ลดลง £30 ติดต่อ [email protected] เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแชร์แพ็กเกจ

ชอบบทความนี้เกี่ยวกับ Studio Lagree หรือไม่ อ่านคลาสฟิตเนสใหม่ที่ดีที่สุดในลอนดอน

รับ DOSE รายสัปดาห์ของคุณแก้ไขที่นี่: สมัครรับจดหมายข่าวของเรา

Studio Lagree คืออะไร

Studio Lagree คือสตูดิโอฟิตเนสที่ให้บริการการออกกำลังกายแบบความเข้มข้นสูงและมีแรงกระแทกต่ำโดยใช้วิธี Lagree

Lagree Method คืออะไร

วิธี Lagree คือการออกกำลังกายทั่วร่างกายที่ผสมผสานการฝึกความแข็งแกร่ง คาร์ดิโอ และความยืดหยุ่นโดยใช้เครื่องที่จดสิทธิบัตรแล้วซึ่งเรียกว่า Megaformer

วิธี Lagree มีประโยชน์อย่างไร

วิธี Lagree ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ความทนทาน ความยืดหยุ่น และความสมดุลในขณะที่เผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อไม่ติดมัน

ฉันสามารถหา Studio Lagree ในลอนดอนได้ที่ไหน

Studio Lagree มีสาขาหลายแห่งในลอนดอน รวมถึงใน Notting Hill, Fulham และตัวเมือง

ฉันควรคาดหวังอะไรจากชั้นเรียน Studio Lagree

ชั้นเรียน Studio Lagree มีความยาว 45 นาทีและนำโดยผู้สอนที่ผ่านการรับรองซึ่งจะแนะนำคุณผ่านชุดแบบฝึกหัดที่ท้าทายเกี่ยวกับ Megaformer เหงื่อออกและรู้สึกแสบร้อน!