Te învârți la bară, te întinzi pe saltea, te sculptezi pe un reformer și între timp faci niște exerciții cardio. Dar dacă ai putea combina TOATE aceste mișcări într-un singur antrenament? Intră în Studio Lagree. Cel mai tare antrenament de la Hollywood, cu studiouri în Toronto, Chicago, Munchen și Londra, care îți testează nucleul, rezistența, cardio, echilibrul, puterea și flexibilitatea în fiecare mișcare.

Ce este Studio Lagree?

Dacă nu ați prins încă microbul Lagree, profitați de un curs gratuit Lagree sau K-O la Canary Wharf În curând vă veți trezi dependent și veți dori mai mult - nu degeaba i se spune Pilates on crack! Echipa vă oferă chiar și șansa de a câștiga o lună de cursuri gratuite Lagree și K-O la studioul din Canary Wharf. Tot ce trebuie să faceți este să postați o fotografie cu dvs. la studio pe Instagram. Studio Lagree va selecta un nou câștigător pe săptămână.până la 28 februarie.

Antrenamentul...

Acum, să trecem la antrenamente... La clasa de semnătură M3 vă veți contorsiona corpul pe un cărucior glisant asemănător cu un reformer. Doar că nu este deloc un reformer, ci un Megaformator. O piesă de kit foarte evoluată, cu decupaje și mânere care vă permit să faceți ajustări rapide în timp ce vă întreceți prin seturi.

Vrei să lucrezi în schimb la tehnica ta de box? Mergi alături la Studio KO. Un bârlog de box cu saci, învelitori și mănuși de calitate de la Rival Boxing. Nu există nici o taxă de închiriere pentru mănuși, dar vi se cere să purtați învelitori de box pentru o clasă care implică tehnica de box amestecată cu exerciții HIIT. (Puteți accesa formatele New Lagree și Studio K-O la noua locație White City care se lansează în acest an - tuauzit aici primul!)

În plus față de clasele gratuite, orice pachete de mai multe sesiuni achiziționate pot fi împărtășite cu prietenii, familia și colegii de serviciu. Nu includ pachetele Monthly Unlimited sau Lagree 3 x 3 și expiră în 12 luni.

Rezervați-vă clasa gratuită Lagree acum

Termeni & Condiții: 1 curs Lagree gratuit și 1 curs K-O gratuit, valabil doar pentru clienții noi ai Studio Lagree, numai în locația Canary Wharf. Când vă înregistrați pentru noul cont, veți putea rezerva automat cursurile gratuite. Trebuie să vă înregistrați contul înainte de 28 februarie 2018 pentru a fi eligibil pentru această ofertă. Cursurile sunt rambursabile în 30 de zile de la înregistrarea contului.

Adresă: Studio Lagree Canary Wharf, Atelierele Cannon, Cannon Drive, Londra, E14 4AS

Tub: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Preț: Drop in £30. Contactați [email protected] pentru mai multe informații despre împărțirea pachetelor.

Ați apreciat acest articol despre Studio Lagree? Citiți cele mai bune clase de fitness noi din Londra.

Ia-ți doza săptămânală de DOSE aici: ÎNSCRIEȚI-VĂ LA NEWSLETTER-UL NOSTRU

Ce este Studio Lagree?

Studio Lagree este un studio de fitness care oferă antrenamente de intensitate ridicată, cu impact redus, folosind metoda Lagree.

Ce este metoda Lagree?

Metoda Lagree este un antrenament pentru tot corpul care combină antrenamentul de forță, cardio și flexibilitate, folosind un aparat patentat numit Megaformer.

Care sunt beneficiile metodei Lagree?

Metoda Lagree este concepută pentru a îmbunătăți forța, rezistența, flexibilitatea și echilibrul, în timp ce ardeți grăsimile și construiți mușchi slabi.

Unde pot găsi Studio Lagree în Londra?

Studio Lagree are mai multe locații în Londra, inclusiv în Notting Hill, Fulham și City.

La ce ar trebui să mă aștept de la o clasă de Studio Lagree?

Clasele de la Studio Lagree durează 45 de minute și sunt conduse de instructori certificați care vă ghidează printr-o serie de exerciții provocatoare pe Megaformer. Așteptați-vă să transpirați și să simțiți arsura!