Pulzujete na barre, protahujete se na podložce, formujete postavu na reformeru a mezitím si dáte kardio. Ale co kdybyste mohli spojit VŠECHNY tyto pohyby do jednoho tréninku? Představte si Studio Lagree. Nejžhavější trénink z Hollywoodu se studii v Torontu, Chicagu, Mnichově a Londýně, který prověří vaše jádro, vytrvalost, kardio, rovnováhu, sílu a flexibilitu v každém pohybu.

Co je Studio Lagree?

Pokud jste se ještě nestihli nakazit Lagree, využijte možnost bezplatná lekce Lagree nebo K-O v Canary Wharf Brzy zjistíte, že vás to chytlo a že toužíte po dalších lekcích - ne nadarmo se tomu říká Pilates on crack! Tým vám dokonce dává šanci vyhrát 1 měsíc lekcí Lagree a K-O ve studiu Canary Wharf zdarma. Stačí, když na Instagramu zveřejníte svou fotografii ze studia. Studio Lagree vybere každý týden jednoho nového výherce.do 28. února.

Cvičení...

Nyní k samotnému cvičení... Při charakteristické lekci M3 budete své tělo kroutit na posuvném vozíku podobném reformeru. Až na to, že to vůbec není reformer, ale Megaformer. Vysoce vyvinutá sada s výřezy a úchyty, které umožňují rychlé úpravy během závodů v sadách.

Chcete si místo toho procvičit techniku boxu? Zajděte si do vedlejšího Studia KO. Boxerské doupě s kvalitními pytli, obaly a rukavicemi od společnosti Rival Boxing. Za rukavice se neplatí, ale na lekci, která zahrnuje techniku boxu kombinovanou s HIIT cvičením, musíte mít boxerské obaly. (Formáty New Lagree a Studio K-O můžete navštívit v nové lokalitě White City, která se otevírá v letošním roce - můžete si jeslyšel to tady první!)

Kromě bezplatných lekcí lze všechny zakoupené balíčky s více sezeními sdílet s přáteli, rodinou a kolegy v práci. Nezahrnují balíčky Monthly Unlimited nebo Lagree 3 x 3 a jejich platnost končí za 12 měsíců.

Rezervujte si svou bezplatnou lekci Lagree nyní

Podmínky & Podmínky: 1 bezplatná lekce Lagree a 1 bezplatná lekce K-O platí pouze pro nové klienty Studia Lagree v lokalitě Canary Wharf. Při registraci nového účtu si budete moci automaticky rezervovat bezplatné lekce. Abyste mohli tuto nabídku využít, musíte si účet zaregistrovat do 28. února 2018. Lekce lze využít 30 dní od registrace účtu.

Adresa: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, Londýn, E14 4AS

Trubka: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Cena: Vstupné 30 liber. Pro další informace o sdílení balíčků kontaktujte [email protected].

Líbil se vám tento článek o Studiu Lagree? Přečtěte si Londons Best New Fitness Classes.

Týdenní dávku DOSE získáte zde: PŘIHLASTE SE K ODBĚRU NAŠEHO NEWSLETTERU

Co je Studio Lagree?

Studio Lagree je fitness studio, které nabízí vysoce intenzivní cvičení s nízkou zátěží podle metody Lagree.

Co je Lagreeho metoda?

Metoda Lagree je cvičení celého těla, které kombinuje silový, kardio a flexibilní trénink na patentovaném stroji Megaformer.

Jaké jsou výhody Lagreeho metody?

Metoda Lagree je navržena tak, aby zlepšila sílu, vytrvalost, flexibilitu a rovnováhu a zároveň spalovala tuky a budovala svalovou hmotu.

Kde v Londýně najdete Studio Lagree?

Studio Lagree má několik poboček v Londýně, mimo jiné v Notting Hill, Fulhamu a City.

Co mohu očekávat od lekce ve Studiu Lagree?

Lekce ve Studiu Lagree trvají 45 minut a vedou je certifikovaní instruktoři, kteří vás provedou řadou náročných cviků na Megaformeru. Očekávejte, že se zapotíte a pocítíte spalování!