Þú púlsar á tjaldið, teygir þig á mottunni, mótar þig á umbótarbúnað og slær út hjartalínurit á milli. En hvað ef þú gætir sameinað ALLAR þessar hreyfingar í einni æfingu? Sláðu inn Studio Lagree. Heitasta æfingin frá Hollywood, með vinnustofum í Toronto, Chicago, Munchen og London, sem reynir á kjarna þinn, þrek, hjartalínurit, jafnvægi, styrk og liðleika í hverri hreyfingu.

Hvað er Studio Lagree?

Ef þú hefur ekki enn lent í Lagree gallanum skaltu nýta þér ókeypis Lagree eða K-O bekk á Canary Wharf staðsetningunni (í boði fyrir alla nýja Studio Lagree viðskiptavini). Þú munt fljótlega finna sjálfan þig fastan og þrá meira - þeir kalla það ekki Pilates on crack fyrir ekki neitt! Liðið gefur þér jafnvel tækifæri til að vinna 1 mánuð af ókeypis Lagree og K-O námskeiðum í Canary Wharf vinnustofunni. Allt sem þú þarft að gera er að setja mynd af þér í vinnustofunni á Instagram. Studio Lagree mun velja einn nýjan vinningshafa á viku til 28. febrúar.

The Workout…

Nú, að æfingunni…. líkami á rennandi vagni sem líkist endurbótum. Nema það er alls ekki umbótarefni heldur Megaformer. Mjög þróað sett með útskorunum og handföngum sem gera þér kleift að gera hraðar breytingar þegar þú keppir í gegnum settin.

Fínt að vinna í hnefaleikatækni þín í staðinn? Farðu í næsta húsi við Studio KO. Hnefaleikahúsmeð vönduðum töskum, umbúðum og hönskum frá Rival Boxing. Það er ekkert leigugjald fyrir hanska, en þú þarft að vera með hnefaleikahylki fyrir námskeið sem felur í sér hnefaleikatækni í bland við HIIT æfingar. (Þú getur fengið aðgang að New Lagree og Studio K-O sniðum á nýja White City staðsetningunni sem verður opnuð á þessu ári – þú heyrðir það hér fyrst!)

Auk ókeypis námskeiðanna, hvaða fjöl- Hægt er að deila setupakka sem keyptir eru með vinum, fjölskyldu og vinnufélögum. Ekki innifalið í Monthly Unlimited eða Lagree 3 x 3 pakka og renna út eftir 12 mánuði.

Bókaðu ókeypis Lagree námskeið núna

Skilmálar & Skilyrði: 1 ókeypis Lagree og 1 ókeypis K-O flokkur sem gildir aðeins fyrir nýja Studio Lagree viðskiptavini á Canary Wharf staðsetningunni. Þegar þú skráir þig á nýja reikninginn þinn muntu sjálfkrafa geta bókað ókeypis námskeiðin þín. Þú verður að skrá reikninginn þinn fyrir 28. febrúar 2018 til að vera gjaldgengur fyrir þetta tilboð. Hægt er að innleysa námskeið 30 dögum frá skráningu reiknings.

Heimilisfang: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS

Tube: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Verð: Settu 30 pund inn. Hafðu samband við [email protected] til að fá frekari upplýsingar um samnýtingu pakka.

Njóttu þessarar greinar um Studio Lagree? Lestu bestu nýju líkamsræktarnámskeiðin í London.

Fáðu vikulegan skammtlagfærðu hér: SKRÁTU SEM FYRIR FRÉTABRÉF OKKAR

Hvað er Studio Lagree?

Studio Lagree er líkamsræktarstöð sem býður upp á miklar og áhrifalítil æfingar með Lagree-aðferðinni.

Hvað er Lagree-aðferðin?

Lagree aðferðin er líkamsþjálfun fyrir allan líkamann sem sameinar styrktar-, þolþjálfun og liðleikaþjálfun með því að nota einkaleyfisbundna vél sem kallast Megaformer.

Hverjir eru kostir Lagree aðferðarinnar?

Lagree aðferðin er hönnuð til að bæta styrk, þol, liðleika og jafnvægi á sama tíma og þú brennir fitu og byggir upp magra vöðva.

Hvar finn ég Studio Lagree í London?

Studio Lagree er með marga staði í London, þar á meðal í Notting Hill, Fulham og City.

Við hverju ætti ég að búast af Studio Lagree bekknum?

Studio Lagree tímar eru 45 mínútur að lengd og eru leiddir af löggiltum leiðbeinendum sem leiðbeina þér í gegnum röð krefjandi æfinga á Megaformer. Búast við að svitna og finna fyrir brunanum!