Studio Lagree nimt de fitnessscene fan Londen oer

 Studio Lagree nimt de fitnessscene fan Londen oer

Michael Sparks

Jo pulsearje op 'e barre, stretchje op' e mat, skulptuerje op in reformer, en smyt wat cardio tuskentroch. Mar wat as jo ALLE bewegingen yn ien workout kinne kombinearje? Enter Studio Lagree. De waarmste workout út Hollywood, mei studio's yn Toronto, Chicago, München en Londen, dy't jo kearn, úthâldingsfermogen, cardio, lykwicht, sterkte en fleksibiliteit testet yn elke beweging.

Sjoch ek: Studio Lagree nimt de fitnessscene fan Londen oer

Wat is Studio Lagree?

As jo ​​de Lagree-bug noch net hawwe fongen, profitearje dan fan in komplemintêre Lagree- of K-O-klasse op 'e lokaasje fan Canary Wharf (beskikber foar alle nije Studio Lagree-kliïnten). Jo sille gau fine josels heakke en langstme nei mear - se neame it net foar neat Pilates on crack! It team jout jo sels in kâns om 1 moanne fergees Lagree- en K-O-klassen te winnen yn 'e Canary Wharf-studio. Alles wat jo hoege te dwaan is in foto fan josels te pleatsen yn 'e studio op Instagram. Studio Lagree sil ien nije winner per wike selektearje oant 28 febrewaris.

Foto: Studio Lagree

The Workout…

No, nei de workout... lichem op in sliding koets fergelykber mei in reformer. Behalven dat it hielendal gjin herfoarmer is, mar in Megaformer. In tige ûntwikkele stik kit mei útsnijdingen en hânfetten wêrmei jo rappe oanpassingen kinne meitsje as jo troch sets races.

Fancy wurkje oan dyn bokstechnyk ynstee? Gean neist Studio KO. In bokslokaalmei kwaliteit bags, wraps en wanten út Rival Boxing. D'r is gjin hierkosten foar wanten, mar jo binne ferplichte om bokswraps te dragen foar in klasse dy't bokstechnyk omfettet mingd mei HIIT-oefening. (Jo kinne tagong krije ta New Lagree- en Studio K-O-formaten op 'e nije White City-lokaasje dy't dit jier lanseart - jo hearden it hjir earst!)

Foto: Studio KO

Njonken de fergese lessen kinne elke multi- kocht sesjepakketten kinne wurde dield mei freonen, famylje en wurkkollega's. Net ynklusyf Monthly Unlimited of Lagree 3 x 3 pakketten en ferrinne yn 12-moannen.

Boek jo frije Lagree klasse no

Betingsten & amp; Betingsten: 1 fergese Lagree en 1 fergese K-O-klasse jildich foar nije Studio Lagree-kliïnten allinich op 'e lokaasje fan Canary Wharf. As jo ​​​​registrearje foar jo nije akkount, kinne jo automatysk jo fergese lessen boeke. Jo moatte jo akkount registrearje foar 28 febrewaris 2018 om yn oanmerking te kommen foar dit oanbod. Klassen binne 30 dagen te ferlossen fan akkountregistraasje.

Adres: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, Londen, E14 4AS

Sjoch ek: Manieren om te ferbinen mei jo beskermengels

Tube: Canary Wharf (Jubileum), West India Quay (DLR)

Priis: Drop yn £ 30. Nim kontakt op mei [email beskermd] foar fierdere ynformaasje oer dielen fan pakketten.

Hawwe jo genoaten fan dit artikel oer Studio Lagree? Lês de bêste nije fitnessklassen fan Londen.

Krij jo wyklikse DOSEreparearje hjir: oanmelde foar ús nijsbrief

Wat is Studio Lagree?

Studio Lagree is in fitnessstudio dy't workouts mei hege yntinsiteit en lege ympakt biedt mei de Lagree-metoade.

Wat is de Lagree-metoade?

De Lagree-metoade is in workout foar folsleine lichems dy't krêft-, cardio- en fleksibiliteitstraining kombineart mei in patintearre masine neamd de Megaformer.

Wat binne de foardielen fan 'e Lagree-metoade?

De Lagree-metoade is ûntworpen om krêft, úthâldingsfermogen, fleksibiliteit en lykwicht te ferbetterjen by it ferbaarnen fan fet en it bouwen fan mager spieren.

Wêr kin ik Studio Lagree yn Londen fine?

Studio Lagree hat meardere lokaasjes yn Londen, ynklusyf yn Notting Hill, Fulham en de Stêd.

Wat moat ik ferwachtsje fan in Studio Lagree-klasse?

Studio Lagree-klassen binne 45 minuten lang en wurde laat troch sertifisearre ynstrukteurs dy't jo liede troch in searje útdaagjende oefeningen op 'e Megaformer. Ferwachtsje te switsjen en de brân te fielen!

Michael Sparks

Jeremy Cruz, ek wol bekend as Michael Sparks, is in alsidige auteur dy't syn libben hat wijd oan it dielen fan syn ekspertize en kennis oer ferskate domeinen. Mei in passy foar fitness, sûnens, iten en drinken, is hy fan doel yndividuen te bemachtigjen om har bêste libbens te libjen troch lykwichtige en voedende libbensstylen.Jeremy is net allinich in fitness-entûsjast, mar ek in sertifisearre fiedingsdeskundige, en soarget derfoar dat syn advys en oanbefellings basearre binne op in solide basis fan saakkundigens en wittenskiplik begryp. Hy is fan betinken dat wiere wolwêzen wurdt berikt troch in holistyske oanpak, omfiemet net allinnich fysike fitness, mar ek geastlik en geastlik wolwêzen.As geastlike siker sels ûndersiket Jeremy ferskate geastlike praktiken fan oer de hiele wrâld en dielt syn ûnderfiningen en ynsjoch op syn blog. Hy is fan betinken dat de geast en siel like wichtich binne as it lichem as it giet om it berikken fan algemien wolwêzen en lok.Njonken syn tawijing oan fitness en spiritualiteit hat Jeremy in grutte belangstelling foar skientme en hûdsoarch. Hy ûndersiket de lêste trends yn 'e skientme-yndustry en biedt praktyske tips en advys foar it behâld fan sûne hûd en it ferbetterjen fan natuerlike skientme.Jeremy's begearte foar aventoer en ferkenning wurdt wjerspegele yn syn leafde foar reizen. Hy is fan betinken dat reizgjen ús lit ús horizonten ferbreedzje, ferskate kultueren omearmje en weardefolle libbenslessen learegeandewei. Troch syn blog dielt Jeremy reistips, oanbefellings en ynspirearjende ferhalen dy't de swalkerlust binnen syn lêzers sille oanstek meitsje.Mei in passy foar skriuwen en in skat oan kennis op meardere gebieten, is Jeremy Cruz, of Michael Sparks, de go-to-auteur foar elkenien dy't ynspiraasje, praktysk advys en in holistyske oanpak fan 'e ferskate aspekten fan it libben siket. Troch syn blog en webside stribbet er nei it meitsjen fan in mienskip dêr't yndividuen byinoar kinne komme om elkoar te stypjen en te motivearjen op har reis nei wolwêzen en selsûntdekking.