Դուք պտտվում եք ձողի մոտ, ձգվում եք գորգի վրա, քանդակում եք բարեփոխիչի վրա և արանքում ջարդում եք սիրտ: Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե կարողանայիք այս ԲՈԼՈՐ շարժումները համատեղել մեկ մարզման մեջ: Մուտք գործեք Studio Lagree: Հոլիվուդի ամենաթեժ մարզումը Տորոնտոյում, Չիկագոյում, Մյունխենում և Լոնդոնում գտնվող ստուդիաներով, որը ստուգում է ձեր կորիզը, տոկունությունը, սիրտը, հավասարակշռությունը, ուժը և ճկունությունը յուրաքանչյուր քայլում:

Ի՞նչ է Studio Lagree-ն:

Եթե դեռ չեք հայտնաբերել Lagree սխալը, օգտվեք անվճար Lagree կամ K-O դասից Canary Wharf վայրում (հասանելի է բոլոր նոր Studio Lagree հաճախորդների համար): Շուտով դուք կհայտնվեք և կփափագեք ավելիին. նրանք դա իզուր չեն անվանում Pilates on crack: Թիմը նույնիսկ հնարավորություն է տալիս հաղթելու 1 ամիս անվճար Lagree և K-O դասընթացներ Canary Wharf ստուդիայում: Ընդամենը պետք է Instagram-ում տեղադրել ստուդիայում գտնվող քո լուսանկարը: Studio Lagree-ն շաբաթական մեկ նոր հաղթող կընտրի մինչև փետրվարի 28-ը:

The Workout…

Հիմա, դեպի մարզումը… Signature M3 դասը ձեզ կստիպի խախտել ձեր մարմինը լոգարիթմական վագոնի վրա, որը նման է ռեֆորմատորին: Բացառությամբ, որ դա ամենևին էլ բարեփոխիչ չէ, այլ Megaformer: Կտրվածքներով և բռնակներով շատ զարգացած հանդերձանք, որը թույլ է տալիս արագ ճշգրտումներ կատարել, երբ վազում եք հավաքածուների միջով:

Հաճելի է աշխատել: Ձեր բռնցքամարտի տեխնիկան փոխարենը. Գնացեք Studio KO-ի հարևանությամբ: Բռնցքամարտի որջRival Boxing-ի որակյալ պայուսակներով, փաթաթաններով և ձեռնոցներով: Ձեռնոցների համար վարձավճար չկա, բայց ձեզանից պահանջվում է բռնցքամարտի ծածկոցներ կրել այն դասի համար, որը ներառում է բռնցքամարտի տեխնիկա՝ խառնված HIIT վարժությունների հետ: (Դուք կարող եք մուտք գործել New Lagree և Studio K-O ձևաչափեր Սպիտակ քաղաքի նոր վայրում, որը մեկնարկեց այս տարի. առաջինը լսեցիք այստեղ:)

Անվճար դասերից բացի, ցանկացած բազմաբնույթ Գնված նիստերի փաթեթները կարող են կիսվել ընկերների, ընտանիքի և աշխատանքային գործընկերների հետ: Չներառելով ամսական անսահմանափակ կամ Lagree 3 x 3 փաթեթները և ժամկետը լրանում է 12 ամսից:

Ամրագրեք ձեր անվճար Lagree դասը հիմա

Պայմաններ & Պայմաններ. 1 անվճար Lagree և 1 անվճար K-O դաս, որը գործում է միայն «Canary Wharf»-ի նոր Studio Lagree հաճախորդների համար: Երբ գրանցվեք ձեր նոր հաշվի համար, դուք ավտոմատ կերպով կկարողանաք ամրագրել ձեր անվճար դասերը: Դուք պետք է գրանցեք ձեր հաշիվը մինչև 2018 թվականի փետրվարի 28-ը, որպեսզի իրավասու լինեք այս առաջարկին: Դասերը կարող են մարվել հաշվի գրանցումից 30 օր հետո:

Հասցե՝ Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS

Tube: Canary Wharf (հոբելյանական), West India Quay (DLR)

Գինը՝ 30 ֆունտ ստեռլինգ: Փաթեթների փոխանակման վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկությունների համար կապվեք [email protected] հետ:

Հավանե՞լ եք այս հոդվածը Studio Lagree-ում: Կարդացեք Լոնդոնի լավագույն նոր ֆիթնես դասերը:

Ստացեք ձեր շաբաթական ԴՈԶԸուղղեք այստեղ․ ԳՐԱՆՑՎԵՔ ՄԵՐ ԼՐԱՏԵՏԻՆ

Ի՞նչ է Studio Lagree-ը:

Studio Lagree-ն ֆիթնես ստուդիա է, որն առաջարկում է բարձր ինտենսիվության, ցածր ազդեցությամբ մարզումներ՝ օգտագործելով Lagree մեթոդը:

Ի՞նչ է Lagree մեթոդը:

Lagree մեթոդը ամբողջ մարմնի մարզում է, որը միավորում է ուժը, սիրտը և ճկունությունը, օգտագործելով արտոնագրված մեքենա, որը կոչվում է Megaformer:

Որո՞նք են Lagree մեթոդի առավելությունները:

Lagree մեթոդը նախատեսված է բարելավելու ուժը, դիմացկունությունը, ճկունությունը և հավասարակշռությունը, միաժամանակ ճարպերն այրելով և նիհար մկաններ կառուցելով:

Որտեղ կարող եմ գտնել Studio Lagree-ն Լոնդոնում:

Studio Lagree-ն ունի բազմաթիվ վայրեր Լոնդոնում, ներառյալ Նոթինգ Հիլլում, Ֆուլհեմում և Սիթիում:

Ի՞նչ պետք է ակնկալեմ Studio Lagree դասից:

Studio Lagree-ի դասերը տևում են 45 րոպե և ղեկավարվում են հավաստագրված հրահանգիչների կողմից, որոնք ձեզ առաջնորդում են Megaformer-ի մի շարք դժվար վարժությունների միջոցով: Սպասեք, որ կքրտնեք և կզգաք այրվածքը: