Sinä sykit tangossa, venyttelet matolla, veistelet reformerilla ja teet välillä sydänliikuntaa. Mutta mitä jos voisit yhdistää KAIKKI nämä liikkeet yhteen treeniin? Studio Lagree on Hollywoodin kuumin treeni, jolla on studiot Torontossa, Chicagossa, Münchenissä ja Lontoossa, ja joka testaa joka liikkeessä ydin- ja kestävyyskuntoa, sydäntä, tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta.

Mikä on Studio Lagree?

Jos et ole vielä tarttunut Lagree-virukseen, hyödynnä seuraavat edut ilmainen Lagree- tai K-O-tunti Canary Wharfissa Pian huomaat jääväsi koukkuun ja kaipaavasi lisää - sitä ei kutsuta turhaan Pilates on crackiksi! Tiimi antaa sinulle mahdollisuuden voittaa yhden kuukauden ilmaiset Lagree- ja K-O-tunnit Canary Wharf -studiolla. Sinun tarvitsee vain lähettää kuva itsestäsi studiolla Instagramissa. Studio Lagree valitsee yhden uuden voittajan viikoittain.helmikuun 28. päivään asti.

Harjoitus...

Nyt treeniin... M3-tunnilla vartaloa väännetään reformerin kaltaisella liukuva-alustalla. Paitsi että se ei ole reformeri, vaan Megaformer. Erittäin kehittynyt sarja, jossa on leikkauksia ja kahvoja, joiden avulla voit tehdä nopeita säätöjä, kun juokset sarjojen läpi.

Haluaisitko sen sijaan treenata nyrkkeilytekniikkaasi? Suuntaa viereiseen Studio KO:hon. Nyrkkeilyluola, jossa on Rival Boxingin laadukkaat säkit, kääreet ja hanskat. Hanskat eivät ole maksullisia, mutta sinun on käytettävä nyrkkeilykääreitä tunnilla, jossa nyrkkeilytekniikkaa sekoitetaan HIIT-harjoitteluun. (New Lagree ja Studio K-O -muotoilut ovat käytettävissäsi uudessa White Cityn toimipisteessä, joka aloittaa toimintansa tänä vuonna - voittekuulin sen täältä ensin!)

Ilmaisten tuntien lisäksi kaikki ostetut useamman istunnon paketit voi jakaa ystävien, perheenjäsenten ja työtovereiden kanssa. Ei sisällä kuukausittaisia rajoittamattomia tai Lagree 3 x 3 -paketteja, ja ne vanhenevat 12 kuukauden kuluttua.

Varaa ilmainen Lagree-tunti nyt

Ehdot & Ehdot: 1 ilmainen Lagree- ja 1 ilmainen K-O-tunti voimassa vain uusille Studio Lagree -asiakkaille Canary Wharfin toimipisteessä. Kun rekisteröidyt uudelle tilillesi, voit automaattisesti varata ilmaiset tunnit. Sinun on rekisteröidyttävä tilillesi ennen 28. helmikuuta 2018, jotta voit hyödyntää tämän tarjouksen. Tunnit ovat lunastettavissa 30 päivän kuluttua tilin rekisteröinnistä.

Osoite: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, Lontoo, E14 4AS

Putki: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR).

Hinta: Drop in £30. Ota yhteyttä [email protected] saadaksesi lisätietoja pakettien jakamisesta.

Piditkö tästä artikkelista Studio Lagree? Lue Lontoon parhaat uudet kuntoluokat.

Hanki viikoittainen DOSE-annoksesi täältä: TILAA UUTISKIRJEEMME

Mikä on Studio Lagree?

Studio Lagree on kuntoilustudio, joka tarjoaa korkean intensiteetin ja alhaisen rasituksen treeniä Lagree-menetelmällä.

Mikä on Lagree-menetelmä?

Lagree Method on kokovartaloharjoittelu, jossa yhdistyvät voima-, sydän- ja liikkuvuusharjoittelu Megaformer-nimisen patentoidun laitteen avulla.

Mitä hyötyä Lagree-menetelmästä on?

Lagree-menetelmä on suunniteltu parantamaan voimaa, kestävyyttä, joustavuutta ja tasapainoa samalla kun poltetaan rasvaa ja rakennetaan lihasmassaa.

Mistä löydän Studio Lagreen Lontoossa?

Studio Lagrella on useita toimipisteitä Lontoossa, muun muassa Notting Hillissä, Fulhamissa ja Cityssä.

Mitä minun pitäisi odottaa Studio Lagree -tunnilta?

Studio Lagree -tunnit ovat 45 minuutin mittaisia, ja sertifioidut ohjaajat opastavat sinua sarjan haastavien harjoitusten läpi Megaformerilla. Odota, että tulet hikoilemaan ja tuntemaan palamisen!