拉格瑞工作室正在接管伦敦的健身场所
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你在芭蕾舞中跳动，在垫子上伸展，在改良器上雕塑，并在两者之间进行一些有氧运动。 但是，如果你能在一次锻炼中结合所有这些动作，会怎么样呢？ 进入Studio Lagree。 来自好莱坞的最热门的锻炼，在多伦多、芝加哥、慕尼黑和伦敦设有工作室，每一个动作都考验你的核心、耐力、有氧运动、平衡、力量和灵活性。
See_also: 天使数字255：含义、意义、表现、金钱、双生子和爱情什么是Lagree工作室？
如果你还没有抓到Lagree的毛病，利用一个 在金丝雀码头的免费Lagree或K-O课程 你很快就会发现自己被迷住了，并渴望得到更多--他们称之为 "裂纹普拉提 "不是没有道理的！团队甚至给你一个机会，在金丝雀码头工作室赢得一个月的免费Lagree和K-O课程。 你所要做的就是在Instagram上发布一张你在工作室的照片。 Lagree工作室将每周选出一名新的获胜者直到2月28日。
锻炼身体...
现在，开始锻炼......标志性的M3课程将让你在一个类似于改良器的滑动滑车上扭曲你的身体。 只是它根本不是改良器，而是一个 Megaformer。 一件高度进化的套件，带有切口和手柄，使你能够在比赛中快速调整。
你想练习你的拳击技术吗？ 去隔壁的Studio KO吧！这是一个拳击巢穴，有来自Rival Boxing的优质拳击袋、拳击包和手套。 手套不收租金，但你必须穿上拳击包，参加涉及拳击技术和HIIT运动的课程。 你可以在今年推出的白城新地点获得New Lagree和Studio K-O的形式--你的首先在这里听到！)
除了免费课程外，任何购买的多课时套餐都可以与朋友、家人和同事分享。 不包括每月无限期或Lagree 3 x 3套餐和12个月内到期的套餐。
现在就预订你的免费Lagree课程
条款& 条件： 1次免费的Lagree课程和1次免费的K-O课程，仅对金丝雀码头的Studio Lagree新客户有效。 当您注册新账户时，您将自动预订您的免费课程。 您必须在2018年2月28日之前注册账户才有资格享受此优惠。 课程可在账户注册后30天内兑现。
地址： 拉格瑞工作室金丝雀码头，Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS
管： 金丝雀码头（Jubilee），西印度码头（DLR）。
价格： 联系[email protected]以获得更多关于分享套餐的信息。
See_also: 天使号码9999：含义、意义、表现、金钱、双生子和爱情喜欢这篇关于Studio Lagree的文章吗？ 请阅读《伦敦最佳新健身课程》。
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什么是Lagree工作室？
拉格瑞工作室是一家健身工作室，使用拉格瑞方法提供高强度、低冲击的锻炼。
什么是拉格瑞法？
拉格瑞方法是一种全身性的锻炼，它结合了力量、有氧运动和灵活性训练，使用的是一种名为Megaformer的专利机器。
拉格瑞方法的好处是什么？
拉格瑞方法旨在提高力量、耐力、灵活性和平衡性，同时燃烧脂肪和建立瘦肉。
我在哪里可以找到伦敦的Studio Lagree？
拉格里工作室在伦敦有多个地点，包括诺丁山、富勒姆和市内。
我应该对Studio Lagree的课程有什么期待？
拉格瑞工作室的课程时长为45分钟，由经过认证的教练带领你在Megaformer上进行一系列具有挑战性的练习。 期待着流汗和感受到燃烧的感觉!
