Studio Lagree está a facerse cargo da escena de fitness de Londres

 Studio Lagree está a facerse cargo da escena de fitness de Londres

Michael Sparks

Pulse a barra, estirase na alfombra, esculpe nun reformador e esmaga algo de cardio no medio. Pero e se puideses combinar TODOS estes movementos nun só adestramento? Entra en Studio Lagree. O adestramento máis popular de Hollywood, con estudos en Toronto, Chicago, Múnic e Londres, que pon a proba o teu tronco, a túa resistencia, o teu cardio, o equilibrio, a forza e a flexibilidade en cada movemento.

Que é Studio Lagree?

Se aínda non detectaches o erro de Lagree, aproveita unha clase gratuíta de Lagree ou K-O na localización de Canary Wharf (dispoñible para todos os novos clientes de Studio Lagree). Pronto atoparáste enganchado e desexando máis: non o chaman Pilates no crack para nada! O equipo incluso dáche a oportunidade de gañar 1 mes de clases gratuítas de Lagree e K-O no estudo Canary Wharf. Todo o que tes que facer é publicar unha foto túa no estudo en Instagram. Studio Lagree seleccionará un novo gañador por semana ata o 28 de febreiro.

Foto: Studio Lagree

O adestramento...

Agora, ao adestramento... A clase de M3 sinatura terá que contorsionar o seu corpo sobre un carro corredizo semellante a un reformador. Excepto que non é un reformador en absoluto, senón un Megaformer. Un kit moi evolucionado con recortes e asas que che permiten facer axustes rápidos mentres corres polos sets.

Te gustaría traballar. a túa técnica de boxeo no seu lugar? Diríxete ao lado de Studio KO. Unha guarida de boxeocon bolsas, wraps e luvas de calidade de Rival Boxing. Non hai ningún custo de aluguer de luvas, pero tes que usar abrigos de boxeo para unha clase que implique técnica de boxeo mesturada con exercicios HIIT. (Podes acceder aos formatos New Lagree e Studio K-O no novo local de White City que se estreará este ano; xa o escoitaches aquí primeiro!)

Foto: Studio KO

Ademais das clases gratuítas, calquera Os paquetes de sesións adquiridos pódense compartir con amigos, familiares e compañeiros de traballo. Non se inclúen paquetes mensuales ilimitados ou Lagree 3 x 3 e caducan en 12 meses.

Ver tamén: Números de numeroloxía: o número do teu camiño vital

Reserva agora a túa clase gratuíta de Lagree

Condicións e amp; Condicións: 1 Lagree gratuíta e 1 clase K-O gratuíta válidas para novos clientes de Studio Lagree só no local de Canary Wharf. Cando te rexistres na túa nova conta, poderás reservar automaticamente as túas clases gratuítas. Debes rexistrar a túa conta antes do 28 de febreiro de 2018 para poder optar a esta oferta. As clases poden canjearse 30 días desde o rexistro da conta.

Enderezo: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, Londres, E14 4AS

Tubo: Canary Wharf (Jubilee), West India Quay (DLR)

Prezo: Baixa 30 £. Contacta con [email protected] para obter máis información sobre o uso compartido de paquetes.

Gústache este artigo sobre Studio Lagree? Le as mellores novas clases de fitness de Londres.

Obtén a túa DOSE semanalsoluciona aquí: REXÍSTRATE NO NOSO BOLETÍN

Que é Studio Lagree?

Studio Lagree é un estudo de fitness que ofrece adestramentos de alta intensidade e baixo impacto mediante o Método Lagree.

Que é o Método Lagree?

O Método Lagree é un adestramento de corpo enteiro que combina forza, cardio e adestramento de flexibilidade mediante unha máquina patentada chamada Megaformer.

Cales son os beneficios do Método Lagree?

O Método Lagree está deseñado para mellorar a forza, a resistencia, a flexibilidade e o equilibrio mentres queima graxa e constrúe músculo magro.

Onde podo atopar Studio Lagree en Londres?

Studio Lagree ten varias localizacións en Londres, entre elas en Notting Hill, Fulham e a cidade.

Ver tamén: Anxo número 7171: significado, significado, manifestación, diñeiro, chama xemelga e amor

Que debo esperar dunha clase de Studio Lagree?

As clases de Studio Lagree teñen unha duración de 45 minutos e están dirixidas por instrutores certificados que te guían a través dunha serie de exercicios desafiantes no Megaformer. Espera suar e sentir a queimadura!

Michael Sparks

Jeremy Cruz, tamén coñecido como Michael Sparks, é un autor versátil que dedicou a súa vida a compartir a súa experiencia e coñecementos en varios dominios. Cunha paixón polo fitness, a saúde, a comida e a bebida, pretende capacitar ás persoas para que vivan as súas mellores vidas mediante estilos de vida equilibrados e nutritivos.Jeremy non só é un entusiasta do fitness, senón tamén un nutricionista certificado, que asegura que os seus consellos e recomendacións se baseen nunha base sólida de coñecementos e coñecementos científicos. El cre que o verdadeiro benestar conséguese a través dun enfoque holístico, que abarca non só a aptitude física senón tamén o benestar mental e espiritual.Como propio buscador espiritual, Jeremy explora diferentes prácticas espirituais de todo o mundo e comparte as súas experiencias e coñecementos no seu blog. El cre que a mente e a alma son tan importantes como o corpo cando se trata de lograr o benestar e a felicidade en xeral.Ademais da súa dedicación ao fitness e á espiritualidade, Jeremy ten un gran interese pola beleza e o coidado da pel. Explora as últimas tendencias da industria da beleza e ofrece consellos prácticos e consellos para manter unha pel sa e mellorar a beleza natural.O desexo de Jeremy pola aventura e a exploración reflíctese no seu amor polas viaxes. El cre que viaxar permítenos ampliar os nosos horizontes, abrazar diferentes culturas e aprender valiosas leccións de vida.polo camiño. A través do seu blog, Jeremy comparte consellos de viaxe, recomendacións e historias inspiradoras que acenderán o desexo de andar nos seus lectores.Cunha paixón pola escritura e unha riqueza de coñecementos en múltiples áreas, Jeremy Cruz ou Michael Sparks son o autor ideal para quen busque inspiración, consellos prácticos e un enfoque holístico dos distintos aspectos da vida. A través do seu blog e sitio web, esfórzase por crear unha comunidade onde as persoas poidan xuntarse para apoiarse e motivarse mutuamente na súa viaxe cara ao benestar e ao autodescubrimento.