Studio Lagree po merr përsipër skenën e fitnesit në Londër

 Studio Lagree po merr përsipër skenën e fitnesit në Londër

Michael Sparks

Ti pulson në shirit, shtrihesh në rrogoz, skulpturon mbi një reformator dhe thyen disa kardio në mes. Por, çka nëse mund t'i kombinoni të gjitha këto lëvizje në një stërvitje? Hyni në Studio Lagree. Stërvitja më e nxehtë nga Hollywood, me studiot në Toronto, Çikago, Mynih dhe Londër, që teston thelbin tuaj, qëndrueshmërinë, kardio, ekuilibrin, forcën dhe fleksibilitetin në çdo lëvizje.

Çfarë është Studio Lagree?

Nëse nuk e keni kapur ende defektin e Lagree, përfitoni nga një klasë pa pagesë Lagree ose K-O në vendndodhjen Canary Wharf (e disponueshme për të gjithë klientët e rinj të Studio Lagree). Së shpejti do ta gjeni veten të mbërthyer dhe të dëshiruar për më shumë - ata nuk e quajnë atë Pilates on crack për asgjë! Ekipi po ju jep madje një shans për të fituar 1 muaj klasa falas Lagree dhe K-O në studion Canary Wharf. Mjafton të postoni një foto në studio në Instagram. Studio Lagree do të zgjedhë një fitues të ri në javë deri më 28 shkurt.

Foto: Studio Lagree

The Workout…

Tani, te stërvitja… Klasa e nënshkrimit M3 do t'ju bëjë të shtrembëroni trup në një karrocë rrëshqitëse të ngjashme me një reformator. Veçse nuk është aspak një reformator, por një Megaformer. Një komplet shumë i evoluar me prerje dhe doreza që ju lejojnë të bëni rregullime të shpejta ndërsa kaloni nëpër grupe.

Duhet të punosh në të. teknikën tuaj të boksit në vend të kësaj? Drejtohuni pranë Studio KO. Një strofull boksime çanta, fasha dhe doreza cilësore nga Rival Boxing. Nuk ka asnjë tarifë qiraje për doreza, por ju kërkohet të vishni mbështjellës boksi për një klasë që përfshin teknikën e boksit të përzier me stërvitjen HIIT. (Ju mund të përdorni formatet New Lagree dhe Studio K-O në vendndodhjen e re White City që do të lançohet këtë vit – e keni dëgjuar këtu së pari!)

Foto: Studio KO

Përveç orëve falas, çdo shumë- paketat e sesioneve të blera mund të ndahen me miqtë, familjen dhe kolegët e punës. Pa përfshirë paketat Monthly Unlimited ose Lagree 3 x 3 dhe skadojnë për 12 muaj.

Rezervoni klasën tuaj falas Lagree tani

Kushtet & Kushtet: 1 Lagree dhe 1 klas K-O falas, të vlefshme për klientët e rinj të Studio Lagree vetëm në vendndodhjen Canary Wharf. Kur të regjistroheni për llogarinë tuaj të re, automatikisht do të jeni në gjendje të rezervoni klasat tuaja falas. Ju duhet të regjistroni llogarinë tuaj përpara datës 28 shkurt 2018 për t'u kualifikuar për këtë ofertë. Klasat mund të blihen 30 ditë nga regjistrimi i llogarisë.

Adresa: Studio Lagree Canary Wharf, Cannon Workshops, Cannon Drive, London, E14 4AS

Shiko gjithashtu: Numri i Engjëllit 633: Kuptimi, Rëndësia, Manifestimi, Paraja, Flaka Binjake dhe Dashuria

Tube: Canary Wharf (jubile), West India Quay (DLR)

Çmimi: Uleni në 30 £. Kontaktoni [email protected] për informacione të mëtejshme mbi ndarjen e paketave.

Të pëlqeu ky artikull në Studio Lagree? Lexoni klasat më të mira të reja të fitnesit në Londër.

Shiko gjithashtu: Numri i Engjëllit 1818: Kuptimi, Rëndësia, Manifestimi, Paraja, Flaka Binjake dhe Dashuria

Merrni DOZËN tuaj javorerregullojeni këtu: REGJISTROHUNI PËR BULETINI TONË

Çfarë është Studio Lagree?

Studio Lagree është një studio fitnesi që ofron stërvitje me intensitet të lartë dhe me ndikim të ulët duke përdorur metodën Lagree.

Çfarë është metoda Lagree?

Metoda Lagree është një stërvitje për të gjithë trupin që kombinon stërvitjen e forcës, kardio dhe fleksibilitetit duke përdorur një makinë të patentuar të quajtur Megaformer.

Cilat janë përfitimet e metodës Lagree?

Metoda Lagree është projektuar për të përmirësuar forcën, qëndrueshmërinë, fleksibilitetin dhe ekuilibrin gjatë djegies së yndyrës dhe ndërtimit të muskujve të dobët.

Ku mund ta gjej Studio Lagree në Londër?

Studio Lagree ka vendndodhje të shumta në Londër, duke përfshirë Notting Hill, Fulham dhe City.

Çfarë duhet të pres nga një klasë Studio Lagree?

Klasat e Studio Lagree zgjasin 45 minuta dhe drejtohen nga instruktorë të certifikuar që ju udhëzojnë përmes një sërë ushtrimesh sfiduese në Megaformer. Prisni të djersiteni dhe të ndjeni djegien!

Michael Sparks

Jeremy Cruz, i njohur gjithashtu si Michael Sparks, është një autor i gjithanshëm që i ka kushtuar jetën e tij ndarjes së ekspertizës dhe njohurive të tij në fusha të ndryshme. Me pasion për fitnesin, shëndetin, ushqimin dhe pijen, ai synon të fuqizojë individët për të jetuar jetën e tyre më të mirë përmes një stili jetese të ekuilibruar dhe ushqyes.Jeremy nuk është vetëm një entuziast fitnesi, por edhe një nutricionist i certifikuar, duke siguruar që këshillat dhe rekomandimet e tij të bazohen në një bazë të fortë ekspertize dhe mirëkuptimi shkencor. Ai beson se mirëqenia e vërtetë arrihet përmes një qasjeje holistike, duke përfshirë jo vetëm aftësinë fizike, por edhe mirëqenien mendore dhe shpirtërore.Si vetë kërkues shpirtëror, Jeremy eksploron praktika të ndryshme shpirtërore nga e gjithë bota dhe ndan përvojat dhe njohuritë e tij në blogun e tij. Ai beson se mendja dhe shpirti janë po aq të rëndësishëm sa trupi kur bëhet fjalë për arritjen e mirëqenies dhe lumturisë së përgjithshme.Përveç përkushtimit të tij ndaj fitnesit dhe spiritualitetit, Jeremy ka një interes të madh për bukurinë dhe kujdesin e lëkurës. Ai eksploron tendencat më të fundit në industrinë e bukurisë dhe ofron këshilla dhe këshilla praktike për ruajtjen e lëkurës së shëndetshme dhe rritjen e bukurisë natyrore.Dëshira e Jeremy-t për aventura dhe eksplorim reflektohet në dashurinë e tij për udhëtimet. Ai beson se udhëtimi na lejon të zgjerojmë horizontet tona, të përqafojmë kultura të ndryshme dhe të mësojmë mësime të vlefshme për jetënpergjate rruges. Nëpërmjet blogut të tij, Jeremy ndan këshilla udhëtimi, rekomandime dhe histori frymëzuese që do të ndezin epshin e endacakëve brenda lexuesve të tij.Me një pasion për të shkruar dhe një pasuri njohurish në fusha të shumta, Jeremy Cruz, ose Michael Sparks, është autori i preferuar për këdo që kërkon frymëzim, këshilla praktike dhe një qasje holistike ndaj aspekteve të ndryshme të jetës. Nëpërmjet blogut dhe faqes së tij të internetit, ai përpiqet të krijojë një komunitet ku individët mund të bashkohen për të mbështetur dhe motivuar njëri-tjetrin në udhëtimin e tyre drejt mirëqenies dhe zbulimit të vetvetes.