No és una sensació agradable tractar amb amics gelosos; els seus comentaris i la manca de suport amb el temps afectaran la teva salut mental. Però si l'amistat és important per a tu, evita assumir-la per valor nominal i mantén una conversa crua i honesta per evitar una amistat tòxica. La confrontació pot provocar conflictes, però ignorar el comportament pot causar danys a llarg termini a la vostra relació. Per ajudar a mantenir intacta la vostra amistat, l'expert en relacions de Condoms.uk, James Thomas, ha compartit els seus millors consells sobre com tractar amb amics gelosos...

Un expert en relacions sobre com tractar amb amics gelosos

1. Sigues honest

Podria ser prudent ajudar el teu amic a entendre les coses des de la teva perspectiva. Des del seu punt de vista, la teva vida podria semblar "perfecta". Comparteix les teves lluites i els teus èxits i sempre escolta. En mostrar compassió, els ofereix un espai segur perquè admeti els seus veritables sentiments. Aquest és un procés més lent que l'enfrontament total, però pot arribar a ser un camí cap a la revelació.

2. Eviteu la confrontació

Recordeu que no podeu controlar el comportament dels altres, només vosaltres mateixos. Si el teu amic es posa a la defensiva, intenta no contraatacar. En lloc d'això, mantingueu la calma i intenteu trobar una arrel de l'enveja. La gelosia és sovint el resultat d'inseguretats profundes que no tenen res a veure amb tu. Esbrinar-ho difuminarà la situació i en reduiràpensar en excés.

3. Crear espai

Si la tensió provocada s'ha tornat difícil d'afrontar, pot ser aconsellable separar-se una mica. Fer un descans us ajudarà a tots dos a posar-ho tot en perspectiva i permetrà que el vostre amic recordi l'arrel de la vostra amistat. De vegades els amics poden donar per fets els vincles i no s'adonen de la imatge més àmplia de les seves accions.

4. No ignoris el problema

Si ignores el problema, acabaràs creant el problema. qüestions pitjors. Fingir que el teu amic no és gelós arruïnarà el sentiment i farà que et molesti amb el pas del temps. Coneixes el teu amic millor que ningú, així que quan sigui el moment adequat per afrontar la situació, només has de respirar profundament. Si la teva amistat és important per a tu, fes el pas.

5. Mira el seu punt de vista

El comportament gelós farà que el teu amic s'ataqui i creï una bretxa entre vosaltres dos . Abans de molestar-te, intenta veure les coses des del seu punt de vista. Decidiu el següent moviment veient la situació des dels seus ulls. És possible que descobriu que us presumeu sense intenció o que el vostre amic té inseguretats en aquesta àrea concreta de la vida.

6. Doneu-li temps

Un cop tingueu la conversa crua amb el vostre amic gelós, fer un pas enrere. Les emocions s'esgotaran i el teu amic necessitarà més temps que tu per deixar anar la seva gelosia. L'espai seràajudeu-los a digerir la informació i com us han estat fent sentir. Un cop hagi passat el temps, s'espera que hagin recuperat la raó per arreglar el vincle.

7. Presta atenció al teu amic

Alleujar una persona gelosa és el mateix que un nen, necessita temps, compliments i atenció. Recordant-los els seus trets positius i la naturalesa de la vostra amistat, ajudarà a eliminar la seva negativitat de llarga data. La gelosia té les seves arrels en la baixa autoconfiança, de manera que si poden augmentar-ho, vas pel bon camí. Sigueu sempre sincers amb els vostres consells i compliments i tingueu en compte el millor interès del vostre amic.

T'ha agradat aquest article sobre Com tractar els amics gelosos? Llegiu aquest article sobre els signes d'una amistat tòxica.

Obteniu la vostra correcció de DOSI setmanal aquí: SUBSCRIU-TE AL NOSTRE BUTLLETÍ