Non é agradable tratar con amigos celosos; os seus comentarios e a súa falta de apoio co tempo afectarán a túa saúde mental. Pero se a amizade é importante para ti, evita asumila por valor nominal e, no seu lugar, mantén unha conversación cruda e honesta para evitar unha amizade tóxica. A confrontación pode levar a conflitos, pero ignorar o comportamento pode causar danos a longo prazo na túa relación. Para axudar a manter a túa amizade intacta, o experto en relacións de Condoms.uk, James Thomas, compartiu os seus principais consellos sobre como tratar con amigos celosos...

Un experto en relacións sobre como tratar con amigos celosos

1. Sexa honesto

Pode ser prudente axudar ao teu amigo a comprender as cousas desde a túa perspectiva. Desde o seu punto de vista a túa vida podería parecer "perfecta". Comparte as túas loitas e os teus logros e sempre escoita. Ao mostrar compaixón, proporciona un espazo seguro para que admitan os seus verdadeiros sentimentos. Este é un proceso máis lento que a confrontación total, pero pode chegar a ser o camiño da revelación.

2. Evita ser confrontado

Lembra que non podes controlar o comportamento dos demais, só a ti mesmo. Se o teu amigo ponse á defensiva, intenta non devolverlle o golpe. En vez diso, mantén a calma e intenta atopar unha raíz da envexa. Os celos son moitas veces o resultado de profundas inseguridades que non teñen nada que ver contigo. Descubrir isto difuminará a situación e reducirá calquerapensar demasiado.

3. Crear espazo

Se a tensión causada se volveu difícil de tratar, pode ser prudente separar un pouco. Ter un descanso axudarache a ambos a poñer todo en perspectiva e permitirá que o teu amigo se lembre a raíz da túa amizade. Ás veces, os amigos poden dar por sentado os vínculos e non se dan conta da imaxe máis ampla das súas accións.

4. Non ignores o problema

Se ignoras o problema, acabarás facendo o problema. problemas peores. Finxir que o teu amigo non é celoso agravará o sentimento e provocará que te ressenties co paso do tempo. Coñeces ao teu amigo mellor que ninguén, así que cando sexa o momento adecuado para afrontar a situación, respira profundamente. Se a túa amizade é importante para ti, dá o paso.

5. Mira o seu punto de vista

O comportamento celoso fará que o teu amigo arremete e cree unha brecha entre vós dous. . Antes de enfadarte, intenta ver as cousas dende o seu punto de vista. Decida o seguinte paso vendo a situación desde os seus ollos. Podes descubrir que estás presumindo sen intención ou que o teu amigo ten inseguridades nesa área particular da vida.

6. Dálle tempo

Unha vez que teñas a conversación bruta co teu amigo celoso, dar un paso atrás. As emocións estarán altas e o teu amigo necesitará máis tempo ca ti para deixar ir os seus celos. O espazo vaiaxúdaos a dixerir a información e como che estiveron facendo sentir. Unha vez que pasou o tempo, esperamos que recobraran os seus sentidos para arranxar o vínculo.

7. Deixa atención ao teu amigo

Calmar a unha persoa celosa é o mesmo que un neno, necesitan tempo, eloxios e atención. Ao lembrarlles os seus trazos positivos e a natureza da túa amizade, axudaralles a eliminar a súa negativa de longa data. Os celos teñen raíces na baixa confianza en si mesmos, polo que se poden aumentar isto, estás no camiño correcto. Sexa sempre xenuíno cos teus consellos e eloxios e teña o mellor interese do teu amigo de corazón.

Gústache este artigo sobre Como tratar con amigos celosos? Le este artigo sobre sinais de amizade tóxica.

Obtén aquí a túa corrección semanal de DOSE: REXÍSTRATE NO NOSO BOLETÍN