No es agradable tratar con amigos celosos; sus comentarios y su falta de apoyo acabarán pasando factura a tu salud mental. Pero si la amistad es importante para ti, evita tomártelo al pie de la letra y, en su lugar, mantén una conversación sincera y honesta para evitar una amistad tóxica. La confrontación puede llevar al conflicto, pero ignorar el comportamiento puede tener daños a largo plazo en vuestra relación. ParaJames Thomas, experto en relaciones de pareja de Condoms.uk, comparte sus mejores consejos sobre cómo tratar a los amigos celosos...

Un experto en relaciones sentimentales explica cómo tratar a los amigos celosos

1. Sea honesto

Puede que le convenga ayudar a su amigo a entender las cosas desde su punto de vista. Desde su punto de vista, su vida podría parecer "perfecta". Comparta tanto sus dificultades como sus logros y escuche siempre a su amigo. Al mostrar compasión, le proporciona un espacio seguro para admitir sus verdaderos sentimientos. Es un proceso más lento que la confrontación total, pero puede convertirse en el camino hacia la revelación.

2. Evitar la confrontación

Recuerda que no puedes controlar el comportamiento de los demás, sólo el tuyo. Si tu amigo se pone a la defensiva, procura no devolverle el golpe. En lugar de eso, mantén la calma e intenta encontrar la raíz de la envidia. Los celos suelen ser el resultado de inseguridades profundas que no tienen nada que ver contigo. Descubrirlo difuminará la situación y reducirá las ideas exageradas.

3. Crear espacio

Si la tensión causada se ha vuelto difícil de sobrellevar, tal vez sea prudente tomarse un tiempo separados. Tomarse un respiro os ayudará a ambos a ponerlo todo en perspectiva y permitirá a tu amigo recordar la raíz de vuestra amistad. A veces los amigos pueden dar por sentados los vínculos y no darse cuenta del panorama general de sus acciones.

4. No ignore el problema

Si ignoras el problema, acabarás empeorándolo. Fingir que tu amigo no está celoso hará que el sentimiento se agrave y que, con el tiempo, le guardes rencor. Tú conoces a tu amigo mejor que nadie, así que, cuando llegue el momento de abordar la situación, respira hondo. Si tu amistad es importante para ti, da el paso.

5. Mira su punto de vista

Un comportamiento celoso hará que tu amigo arremeta contra ti y cree una brecha entre los dos. Antes de enfadarte, intenta ver las cosas desde su punto de vista. Decide el siguiente paso viendo la situación desde sus ojos. Puede que descubras que estás presumiendo sin intención o que tu amigo tiene inseguridades en ese ámbito concreto de la vida.

6. Dale tiempo

Una vez que hayas tenido la cruda conversación con tu amigo celoso, da un paso atrás. Las emociones estarán a flor de piel y tu amigo necesitará más tiempo que tú para desprenderse de sus celos. El espacio les ayudará a digerir la información y cómo te han estado haciendo sentir. Una vez que haya pasado el tiempo, es de esperar que hayan entrado en razón para arreglar el vínculo.

7. Presta atención a tu amigo

Calmar a una persona celosa es lo mismo que hacer con un niño: necesita tiempo, cumplidos y atención. Recordarle sus rasgos positivos y la naturaleza de su amistad le ayudará a eliminar su negatividad. Los celos tienen sus raíces en la baja confianza en sí mismo, así que si puede fortalecerla, va por buen camino. Sea siempre sincero con sus consejos y cumplidos y cuente con la confianza de su amigo.interés superior.

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