За разлика от други релаксиращи холистични терапии като масаж и акупунктура, Рейки може да се практикува виртуално (бяхме изненадани да разберем!) Люси изпробва виртуален сеанс на Рейки чрез Zoom, ето как протече той...

Опитах виртуален рейки сеанс

Лежах на леглото в къщата на родителите ми в Брайтън (където се бях оттеглил след блокирането) и първото усещане, което веднага забелязах, беше топло изтръпване по ръцете ми и топлина, която се издигаше през тялото ми до бузите ми. Бях изумен, че тялото ми физически реагира на рейки сеанс, който ми се провеждаше чак от друга спалня в Лондон.

Карлота Артузо практикува рейки от две години, но през периода на блокиране бизнесът ѝ се разрасна значително. Сега тя приема клиенти от цял свят от дома си в Хакни. Тя обяснява, че рейки е форма на енергийно лечение и е сравнително нова за Обединеното кралство, тъй като съществува само от няколко години, произхождайки от японската култура. Има три нива за изучаване на рейки.Първото ниво е да практикувате върху себе си (което тя прави всяка вечер). Второто ниво е да се научите да практикувате върху други хора, а третото - да получите званието "майстор на Рейки".

Виртуално рейки за тревожност

Попитах Карлота дали можете да използвате рейки за решаване на конкретен проблем, например тревожност. Тя обясни, че това не е толкова просто и че практиката се състои по-скоро в това да се уверите, че всички ваши чакри са балансирани заедно. Например може да си мислите, че разбитото сърце може да бъде поправено със сърдечната чакра, но всъщност може да се окаже, че коренната или гърлената чакра се нуждаят от изцеление.

Тя казва: "По време на блокирането се наблюдаваше повишаване на нивата на стрес и тревожност и психичното здраве беше в основата на този несигурен период. Изправени пред несигурно бъдеще и много страх, хората загубиха контрол над живота си, който беше върнат към основите. В резултат на това мисля, че хората започнаха да се интересуват повече от уелнес и лечебни техники, тъй като осъзнаха, че здравето в крайна сметка енай-важното нещо, което имаме в живота."

Виртуалната рейки сесия

45-минутният сеанс беше блажено плаване през съзнанието ми, тъй като лесно потъвах в блажено състояние на медитация, навлизайки все по-дълбоко и по-дълбоко в състояние на релаксация. Отначало видях как една водна конче бие с криле в небето на очите ми. От време на време изплувах, докато няколко несвързани мисли се разхождаха из ума ми, но най-вече седях и гледах как умът ми създава различни видения, може би вдъхновени отмирна музика от дъждовната гора, която Карлота пускаше. едното гледаше от перспективата на малко същество в буйна дъждовна гора, другото се носеше върху лилия под балдахин от буйна зелена тръстика. Почти съм сигурна, че бях жаба. Обикновено, когато медитирам, виждам много лилави видения зад очите си, но този път имаше много зелено. Карлота ми каза, че това е цветът на сърцетоТя казва: "Повечето от нас имат енергийни блокове и дисбаланси, както и навици, които ни пречат да използваме пълната си жизненост, което ни кара да се чувстваме изтощени, разсеяни, скучни... дори болни. Редовните сеанси с рейки могат да поправят това".

По време на обучението си за второ ниво на Рейки Карлота казва, че е научила и получила три символа, един от които е Символът за връзка, който ни позволява да изпращаме лечебна енергия отвъд ограниченията на времето и пространството.

Преди сеанса тя се свързва по електронен път с клиента и потвърждава името и местоположението му, които са необходими, за да се настроя. "Използвам възглавница като опора, за да представя човека, като единият край на възглавницата представлява главата на клиента, а другият - краката му", казва тя. "Опората помага да фокусирам вниманието и намерението си, но не е необходима при лечението от разстояние.просто изпълняват сеанса "в главата си" в медитативно състояние или с помощта на картина.

"След като сеансът започне, рисувам символа на връзката върху възглавницата или в съзнанието си, повтарям мантрата и задавам намерението да насоча Рейки към клиента. Винаги пускам релаксираща музика и приканвам клиентите да легнат, както при сеанс лице в лице, за да се отпуснат и да наблюдават усещанията в тялото по време на сеанса. Сеансът завършва с кратка медитация, в която приканвам клиента да се съсредоточина дъха им и благодари на тялото им, връщайки ги обратно в стаята."

Карлота се сблъсква с рейки за първи път, докато търси вдъхновяващо четиво в библиотеката на родителите си в Италия. През лятото на 2018 г. тя казва, че е привлечена от книгата "Рейки: Универсална жизнена енергия" на Б.Д. Багински и С. Шарамон.

"Започнах да я чета и веднага я харесах", казва тя. През есента на 2018 г. се премества в нова къща за споделяне в Източен Лондон и същата вечер, когато се настанява, попада на човек в къщата, който се оказва масажист и майстор на Рейки и лечител.

"Никога преди това не бях срещала майстор по Рейки, първоначално си помислих, че книгата и той са просто съвпадение, но ми беше наистина трудно да повярвам и затова реших да запиша курс по Рейки 1 през декември 2018 г. в East London Reiki.

"Курсът "Рейки 1" е насочен към самолечението. В рамките на един уикенд изучавате техниката и комбинация от теория и история на Рейки. Получавате и четири настройки от учителя, както и много медитация. След курса почувствах нуждата да бъда по-свързана с ума, тялото и вътрешната си същност и желанието да включа практиката на Рейки в ежедневието си.спокойна и присъстваща в момента - наистина дълбоко усещане, което никога преди не бях изпитвала. През май 2019 г. реших да направя следващата стъпка, тъй като исках да споделям Рейки. Записах се на курс Рейки 2, който ви позволява да практикувате върху хора. Научих символите на Рейки, както и лечение от разстояние. Това спестява изключително много време и на клиентите, тъй като не е необходимо да пътуват до мен. През лятото на 2019 г,Така се роди Карлота Рейки и започнах да практикувам върху клиенти, приятели и семейство.

Как се чувствах след това

След като сеансът ми с Карлота приключи, се почувствах много отпусната, сякаш току-що се бях събудила от най-добрия сън в живота си, но не усетих някаква огромна разлика в себе си. Няколко дни по-късно партньорката ми коментира, че изглеждам по-близка с нея и много по-щастлива и любвеобилна. Осъзнах, че съм се отпуснала напълно пред нея и това чувство наистина резонира с цветовете насърдечната чакра, която видях. Само един рейки сеанс може и да не промени живота ви, но аз определено се вълнувам да продължа с виртуалните сеанси и да видя докъде ще ме доведат.

От Люси

Основно изображение - Shuttershock

Получете седмичната си доза DOSE тук: ЗАПИШЕТЕ СЕ ЗА НАШИЯ БЮЛЕТИН