У адрозненне ад іншых расслабляльных цэласных метадаў лячэння, такіх як масаж і іглаўколванне, Рэйкі можна практыкаваць віртуальна (мы былі здзіўлены, даведаўшыся!) Люсі паспрабавала віртуальны сеанс Рэйкі праз Zoom, вось як гэта прайшло...

Я паспрабаваў віртуальны сеанс Рэйкі

Ляжачы на ​​ложку ў бацькоўскім доме ў Брайтане (куды я сышоў з-за закрыцця), першым адчуваннем, якое я адразу заўважыў, было цёплае паколванне ў руках і цяпло, якое падымалася па маім целе і ў мае шчокі. Я быў уражаны тым, што маё цела фізічна рэагавала на сеанс Рэйкі, які праводзіўся нада мной з іншай спальні ў Лондане.

Мой лекар, Карлота Артуза, практыкуе Рэйкі два гады, але ўбачыла, што яе бізнес вельмі шырокі узляцець праз блакаванне. Цяпер яна сустракае кліентаў з усяго свету са свайго дома ў Хакні. Яна тлумачыць, што Рэйкі - гэта адна з формаў аздараўлення энергіяй, і яна з'яўляецца даволі новай для Вялікабрытаніі, бо існуе ўсяго пару гадоў і паходзіць з японскай культуры. Ёсць тры ўзроўні вывучэння Рэйкі. Узровень першы практыкуецца на сабе (што яна робіць кожны вечар). На другім узроўні вы вучыцеся практыкаваць на іншых людзях, а на трэцім вы атрымліваеце ўзнагароду "Майстар Рэйкі".

Віртуальнае Рэйкі для трывогі

Я спытаў Карлоту, ці можна выкарыстоўваць Рэйкі для выпраўлення такая асаблівая праблема, як трывога. Яна тлумачыць, што гэта не так проста, і практыка заключаецца больш у тым, каб пераканацца, што ўсе вашы чакрызбалансаваны разам. Напрыклад, вы можаце падумаць, што разбітае сэрца можна выправіць з дапамогай сардэчнай чакры, але на самой справе гэта можа быць ваша каранёвая або гарлавая чакра, якая мае патрэбу ў лячэнні.

Яна кажа: «Падчас блакіроўкі назіраўся рост узровень стрэсу і трывогі і псіхічнае здароўе былі ў аснове гэтага нявызначанага перыяду. Сутыкнуўшыся з нявызначанай будучыняй і вялікай колькасцю страхаў, людзі страцілі кантроль над сваім жыццём, якое вярнулася да асноў. У выніку я думаю, што людзі пачалі больш звяртаць увагу на метады аздараўлення і аздараўлення, паколькі яны зразумелі, што здароўе ў рэшце рэшт з'яўляецца самым важным, што ёсць у нашым жыцці».

Віртуальны сеанс Рэйкі

45-хвілінны сеанс быў шчаслівым плаваннем у маёй свядомасці, калі я лёгка апускаўся ў блажэнны стан медытацыі, паглыбляючыся ўсё глыбей і глыбей у расслаблены стан. Спачатку я ўбачыў, як страказа б'е крыламі па небе маіх вачэй. Час ад часу я ўсплываў на паверхню, у той час як некалькі не звязаных паміж сабой думак праносіліся ў маёй галаве, але ў асноўным я сядзеў склаўшы рукі і назіраў, як мой розум ствараў розныя бачанні, магчыма, натхнёныя спакойнай музыкай трапічнага лесу, якую грала Карлота. Адзін глядзеў уверх з перспектывы маленькай істоты ў пышным трапічным лесе, другі плыў на лілеі пад полагам пышнага зялёнага чароту. Упэўнены, што я быў жабай. Звычайна падчас медытацыі я бачу шмат фіялетавых бачанняў за вачыма, але на гэты раз яны былішмат зялёнага. Карлота кажа мне, што гэта колер сардэчнай чакры. Яна кажа: «Большасць з нас мае энергетычныя блокі і дысбаланс, а таксама звычкі сабатажу энергіі, якія перашкаджаюць нам атрымаць поўную жыццёвую сілу, з-за чаго мы адчуваем сябе знясіленымі, раскіданымі, тупымі... нават хворымі. Рэгулярныя сеансы Рэйкі могуць гэта выправіць”.

Падчас вучобы да ўзроўню Рэйкі 2, Карлота кажа, што яна вывучыла і атрымала тры сімвалы, адзін з якіх з'яўляецца сімвалам сувязі, які дазваляе нам пасылаць лячэбную энергію па-за часам і абмежаванне прасторы.

Перад сеансам яна «электронна звязваецца» з кліентам і пацвярджае яго імя і месцазнаходжанне, што неабходна для таго, каб настроіцца. «Я выкарыстоўваю падушку ў якасці апоры, каб прадставіць чалавека , з адным канцом падушкі, які прадстаўляе галаву кліента, а другі канец - яго ногі», - кажа яна. «Рэквізіт дапамагае сканцэнтраваць маю ўвагу і намеры, але не з'яўляецца неабходным для лячэння на адлегласці. Некаторыя практыкуючыя проста выконваюць сеанс «у сваёй галаве» ў медытатыўным стане або з дапамогай малюнка.

«Як толькі сеанс пачынаецца, я малюю сімвал Сувязі на падушцы або ў думках, паўтараю мантру і ўсталяваць намер накіраваць Рэйкі да кліента. Я заўсёды ўключаю расслабляльную музыку і запрашаю кліентаў легчы, як падчас сеансу тварам да твару, расслабіцца і назіраць за адчуваннямі ў целе падчас сеансу. Сеанс заканчваецца кароткай медытацыяй,дзе я запрашаю кліента засяродзіцца на сваім дыханні і падзякаваць свайму целе, вяртаючы яго ў пакой.”

Карлота ўпершыню сутыкнулася з Рэйкі, калі шукала ў ёй натхняльныя чытанні бацькоўскай бібліятэкі ў Італіі. Улетку 2018 года яна кажа, што яе прыцягнула кніга Б. Дж. Багінскага і С. Шарамона пад назвай «Рэйкі: Універсальная жыццёвая энергія».

«Я пачала яе чытаць, і яна мне адразу спадабалася», — яна кажа. Увосень 2018 года яна пераехала ў новы дольны дом ва Усходнім Лондане, і ў той жа вечар, калі яна пераехала, яна сутыкнулася з хлопцам у доме, які аказаўся масажыстам, майстрам Рэйкі і лекарам.

«Я ніколі раней не сустракаўся з майстрам Рэйкі. Першапачаткова я думаў, што кніга і ён — гэта простае супадзенне, але мне было вельмі цяжка ў гэта паверыць, і я вырашыў забраніраваць курс Рэйкі 1 у снежні 2018 года ў East Лондан Рэйкі.

'Курс Рэйкі 1 арыентаваны на самалячэнне. За адзін уік-энд вы вывучыце тэхніку і спалучэнне тэорыі і гісторыі Рэйкі. Вы таксама атрымаеце чатыры налады ад настаўніка, а таксама шмат медытацыі. Пасля курса я адчуў патрэбу ў большай сувязі паміж сваім розумам, целам і сваім унутраным "я", а таксама жаданне ўключыць практыку Рэйкі ў свой распарадак дня. Я быў надзвычай расслаблены і прысутнічаў у дадзены момант - сапраўды глыбокае адчуванне, якога я ніколі раней не адчуваў. У траўні 2019 года вырашыў брацьнаступны крок, бо я хацеў падзяліцца Рэйкі. Я запісаўся на курс Рэйкі 2, які дазваляе практыкавацца на людзях. Я вывучыў сімвалы Рэйкі, а таксама лячэнне на адлегласці. Гэта вельмі эканоміць час і для кліентаў, бо ім не трэба ехаць да мяне. Улетку 2019 года нарадзілася Карлота Рэйкі, і я пачаў практыкаваць на кліентах, сябрах і сям'і.

Што я адчуваў пасля гэтага

Пасля таго, як сеанс з Карлотай скончыўся, я адчуў сябе моцна расслабленым, як быццам я толькі што прачнуўся ад лепшага сну ў маім жыцці, але я не адчуў ніякай вялікай розніцы ўнутры сябе. Праз некалькі дзён мая партнёрка пракаментавала, што я здаюся ёй бліжэй і больш шчаслівым і ласкавым. Я зразумеў, што з ёй цалкам аслаблю сваю ахову, і гэта пачуццё сапраўды перагукалася з колерамі сардэчнай чакры, якія я бачыў. Толькі адзін сеанс Рэйкі можа не змяніць ваша жыццё, але я, безумоўна, рады працягваць віртуальныя сеансы і паглядзець, куды яны мяне прывядуць.

Аўтар Люсі

Галоўная выява – Shuttershock

Атрымлівайце штотыднёвую фіксаваную ДОЗУ тут: ПАДПІШЫЦЕСЯ НА НАШУ РАСЫЛКУ