Ndryshe nga terapitë e tjera holistike relaksuese si masazhi dhe akupunktura, Reiki mund të praktikohet virtualisht (u habitëm kur e zbuluam!) Lucy provoi një seancë virtuale Reiki përmes Zoom, ja se si shkoi…

Unë u përpoqa një seancë virtuale Reiki

E shtrirë në një shtrat në shtëpinë e prindërve të mi në Brighton (ku isha tërhequr në izolim) ndjesia e parë që vura re menjëherë ishte një ndjesi shpimi gjilpërash në krahët e mi dhe nxehtësia që ngrihej nëpër trupin tim dhe në faqet e mia. Isha i mërzitur që trupi im po reagonte fizikisht ndaj një seance Reiki që më kryhej gjatë gjithë rrugës nga një dhomë tjetër gjumi në Londër.

Praktikantja ime, Carlotta Artuso ka praktikuar Reiki për dy vjet, por e pa masivisht biznesin e saj largohem mbi bllokimin. Ajo tani sheh klientë nga e gjithë bota nga shtëpia e saj në Hackney. Ajo shpjegon se Reiki është një formë e shërimit të energjisë dhe është mjaft e re në Mbretërinë e Bashkuar pasi ka vetëm disa vjet, me origjinë nga kultura japoneze. Ka tre nivele për të mësuar Reiki. Niveli i parë është të praktikoni veten (të cilën ajo e bën çdo natë). Niveli i dytë, ju mësoni të praktikoni me njerëzit e tjerë, dhe i treti fitoni vlerësimin e "Mjeshtrit Reiki".

Reiki virtual për ankthin

E pyeta Carlottën nëse mund të përdorni Reiki për të rregulluar një problem i veçantë si ankthi. Ajo shpjegon se nuk është aq e thjeshtë dhe praktika ka të bëjë më shumë me sigurimin e të gjitha chakrave tuajajanë të balancuara së bashku. Për shembull, ju mund të mendoni se një zemër e thyer mund të rregullohet me çakrën e zemrës, por në fakt mund të jetë çakra juaj e rrënjës ose e fytit që ka nevojë për shërim.

Ajo thotë: "Gjatë bllokimit, ka pasur një rritje të stresi dhe nivelet e ankthit dhe shëndeti mendor ka qenë në thelb të kësaj periudhe të pasigurt. Duke u përballur me një të ardhme të pasigurt dhe me shumë frikë, njerëzit kanë humbur kontrollin e jetës së tyre, e cila është kthyer në bazë. Si rezultat, mendoj se njerëzit filluan të shikojnë më shumë teknikat e mirëqenies dhe shërimit, pasi kuptuan se shëndeti është përfundimisht gjëja më e rëndësishme që kemi në jetë.”

The Sesioni virtual i Reiki

Seanca 45-minutëshe ishte një notim i hareshëm në mendjen time pasi u zhyta lehtësisht në një gjendje të lumtur meditimi, duke shkuar gjithnjë e më thellë në një gjendje të relaksuar. Në fillim pashë një pilivesë duke rrahur krahët e saj në qiellin e syve të mi. Herë pas here dilja në sipërfaqe ndërsa disa mendime të palidhura silleshin në mendjen time, por kryesisht rrija duarkryq dhe shikoja se si mendja ime krijonte vizione të ndryshme, ndoshta të frymëzuara nga muzika paqësore e pyjeve të shiut që luante Carlotta. Njëri po shikonte lart nga këndvështrimi i një krijese të vogël në një tokë të harlisur pylli tropikal, tjetri po notonte mbi një jastëk zambak nën një tendë me kallamishte të harlisura jeshile. Me siguri që isha një bretkocë. Normalisht kur meditoj shoh shumë vizione të purpurta pas syve të mi, por këtë herë kishteshumë jeshile. Carlotta më thotë se kjo është ngjyra e çakrës së zemrës. Ajo thotë: “Shumica prej nesh kanë blloqe energjike dhe çekuilibër, si dhe zakone sabotuese të energjisë që na pengojnë të aksesojmë vitalitetin tonë të plotë, gjë që na bën të ndihemi të rraskapitur, të shpërndarë, të mërzitur… madje edhe të sëmurë. Seancat e rregullta të Reikit mund ta rregullojnë këtë”.

Gjatë studimeve për Reiki nivelin 2, Carlotta thotë se ajo mësoi dhe mori tre simbole, njëri prej të cilëve është Simboli i Lidhjes, i cili na lejon të dërgojmë energji shëruese përtej kohës dhe kufizimet e hapësirës.

Para seancës, ajo "lidhet në e-lidhje" me klientin dhe konfirmon emrin dhe vendndodhjen e tyre, të cilat nevojiten për t'u akorduar. "Unë përdor një jastëk si mbështetje për të përfaqësuar personin , me një skaj të jastëkut që përfaqëson kokën e klientit dhe skajin tjetër përfaqëson këmbët e tyre”, thotë ajo. “Rekuizita më ndihmon të përqendroj vëmendjen dhe qëllimin tim, por nuk është i nevojshëm në shërimin e largët. Disa praktikues thjesht e kryejnë seancën "në kokën e tyre" në një gjendje meditimi, ose duke përdorur një figurë.

"Pasi të fillojë seanca, unë vizatoj simbolin e Lidhjes në jastëk ose në mendjen time, përsëris mantrën dhe vendosni synimin për të drejtuar Reiki tek klienti. Unë luaj gjithmonë muzikë relaksuese dhe i ftoj klientët të shtrihen si me një seancë ballë për ballë, për t'u çlodhur dhe për të vëzhguar ndjesinë në trup gjatë seancës. Seanca përfundon me një meditim të shkurtër,ku e ftoj klientin të përqendrohet në frymën e tij dhe të falënderojë trupin e tyre, duke e sjellë përsëri në dhomë.”

Carlotta fillimisht u takua me Reikin ndërsa kërkonte disa lexime frymëzuese në të. biblioteka e prindërve në Itali. Në verën e vitit 2018, ajo thotë se ishte tërhequr pas një libri të quajtur "Reiki: Universal Life Energy" nga B.J. Baginski dhe S. Sharamon.

"Fillova ta lexoja dhe më pëlqeu menjëherë", ajo thotë. Në vjeshtën e vitit 2018, ajo u transferua në një shtëpi të re të përbashkët në Londrën Lindore, dhe të njëjtën mbrëmje që u transferua, u përplas me një djalë në shtëpi që doli të ishte një terapist masazhi dhe mjeshtër dhe shërues Reiki.

“Nuk kisha takuar kurrë më parë një Master Reiki, fillimisht mendova se libri dhe ai ishin thjesht një rastësi, por e pata vërtet të vështirë ta besoja dhe kështu vendosa të rezervoja kursin Reiki 1 në dhjetor 2018 me East London Reiki.

'Kursi Reiki 1 fokusohet në vetë-shërimin. Gjatë një fundjave, ju mësoni teknikën dhe një përzierje të teorisë dhe historisë së Reiki-t. Ju gjithashtu merrni katër harmonizime nga mësuesi, së bashku me shumë meditim. Pas kursit, ndjeva nevojën për të qenë më i lidhur me mendjen, trupin dhe veten time të brendshme, dhe dëshirën për të përfshirë praktikën e vetë Reiki-t në rutinën time të përditshme. Unë isha jashtëzakonisht i relaksuar dhe i pranishëm në këtë moment - një ndjesi vërtet e thellë që nuk e kisha ndjerë kurrë më parë. Në maj 2019, vendosa të marrhapi tjetër pasi doja të ndaja Reiki. Unë u regjistrova për kursin Reiki 2, i cili ju lejon të praktikoni njerëzit. Mësova simbolet Reiki si dhe shërimin e largët. Është jashtëzakonisht e kursyer në kohë edhe për klientët, pasi ata nuk kanë nevojë të udhëtojnë tek unë. Në verën e vitit 2019, lindi Carlotta Reiki dhe fillova të praktikoj klientët, miqtë dhe familjen.

Si u ndjeva më pas

Pasi mbaroi seanca ime me Carlottën, u ndjeva shumë e relaksuar sikur të kisha sapo u zgjova nga gjumi më i mirë i jetës sime, por nuk ndjeva ndonjë ndryshim të madh brenda vetes. Pak ditë më vonë partneri im komentoi se si dukesha më e afërt me të dhe shumë më e lumtur dhe e dashur. E kuptova se do ta ulja plotësisht kujdesin tim me të dhe kjo ndjenjë me të vërtetë rezononte me ngjyrat e çakrës së zemrës që pashë. Vetëm një seancë Reiki mund të mos ndryshojë jetën tuaj, por unë jam padyshim i emocionuar të vazhdoj me seancat virtuale dhe të shoh se ku më çojnë.

Nga Lucy

Imazhi kryesor – Shuttershock

Merrni rregullimin tuaj javor të DOZËS këtu: REGJISTROHUNI PËR BULETINI TONË