របៀបបង្កើតហ្គេមគុយទាវជាមួយទំពាំងបាយជូរ Tsuyu

 របៀបបង្កើតហ្គេមគុយទាវជាមួយទំពាំងបាយជូរ Tsuyu

Michael Sparks

ដោយ​អាកាសធាតុ​មិន​បង្ហាញ​សញ្ញា​នៃ​រដូវ​ផ្ការីក​មក​ដល់​នៅ​ឡើយ​ទេ ស៊ុប និង​រ៉ាមេន​គឺ​ជា​អាហារ​ពេល​ល្ងាច​ដ៏​ប្រាកដ​មួយ​ដែល​ជា​ការ​ជួសជុល​ដ៏​កក់ក្តៅ ឱប​ក្នុង​ចាន​មួយ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។ អ្នកនិពន្ធ DOSE Demi ស្វែងយល់ពីភាពឆោតល្ងង់ថ្មីនៃទំពាំងបាយជូរ Tsuyu និងរបៀបដែលល្អបំផុតក្នុងការប្រើវាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អាហារបែបបូព៌ា។

តើទំពាំងបាយជូរ Tsuyu ជាអ្វី?

Tsuyu គឺជាទឹកជ្រលក់ចម្រុះដែលប្រើក្នុងម្ហូបជប៉ុនរាប់មិនអស់។ ជាប្រពៃណី វាត្រូវបានធ្វើពី bonito flakes និង kombu វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព ក៏ដូចជារសជាតិដ៏អស្ចារ្យ។ Tsuyu មានរសជាតិស្រដៀងនឹងទឹកស៊ីអ៊ីវ ជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមជាង។ ទំពាំងបាយជូរដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រ៉ាមេន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: លេខទេវតា 551: អត្ថន័យ សារៈសំខាន់ ការបង្ហាញ លុយ ភ្លើងភ្លោះ និងស្នេហាមីឆាធម្មជាតិ Tsuyu Broth, Clearspring

តើទឹកជ្រលក់ Tsuyu vegan ដែរឬទេ?

ទំពាំងបាយជូរជាច្រើនត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំស្រដៀងគ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទំពាំងបាយជូរត្រូវបានធ្វើពី bonito flakes វានឹងមិនមាន vegan ទេ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​អ្នក​ញ៉ាំ​បួស​របស់​ខ្ញុំ​សាកល្បង​ធ្វើ​វា​នៅផ្ទះ​ជាមួយ​រូបមន្ត​ដ៏ច្រើន​នេះ។ វាងាយស្រួលណាស់!

គ្រឿងផ្សំ៖

60 បំណែកនៃ shiitake ស្ងួត

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ភោជនីយដ្ឋាន​ហាឡាល់​ល្អ​បំផុត​នៅ​បឺមីងហាំ (ធ្វើ​បច្ចុប្បន្នភាព​ឆ្នាំ 2023)

10 បំណែកនៃ kombu

ទឹក 3 លីត្រ

6 ពែង sake

ទឹកស៊ីអ៊ីវពណ៌ស 9 ពែង

9 ពែង mirin

វិធីធ្វើ៖

ដំបូង បន្ថែមគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅក្នុងឆ្នាំង។ មួយធំប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង្កើតបាច់ធំ។ ទីពីរយកវាឱ្យឆ្អិន។ បន្ទាប់មកបិទភ្លើង ហើយទុកចោលមួយយប់។ ចុងក្រោយ​ត្រូវ​ច្របាច់​សារធាតុ​រាវ​ឱ្យ​ជាប់​។ ហើយអ្នកមានវា!

របៀបចំអិនជាមួយទំពាំងបាយជូរ Tsuyu:

ទំពាំងបាយជូរ Tsuyu អាចប្រើបានក្នុងចានជាច្រើន រួមទាំងទឹកជ្រលក់សម្រាប់នំប៉ាវ នំបញ្ចុក ឬគុយទាវ។ ប៉ុន្តែរូបមន្ត Tsuyu ពីរមុខដែលខ្ញុំចូលចិត្តគឺគុយទាវ Zaru Udon/Soba ជាមួយទំពាំងបាយជូរ Tsuyu និង Okaka Onigiri Bonito flakes rice balls។

Bonito flakes rice ball with Tsuyu broth from Sudachi Recipes

របៀបប្រើ Tsuyu:

Tsuyu ផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះនៅពេលប្រើ វាត្រូវតែលាយជាមួយនឹងទឹក។

ខាងក្រោមនេះគឺជាសមាមាត្រទឹក Tsuyu មួយចំនួន៖

- ដោយផ្ទាល់ទៅលើអង្ករ (ជាទូទៅនៅក្នុងចានបាយ donburi )

– ចាក់លើគុយទាវ (1 ចំណែក tsuyu, ទឹក 1 ភាគ)

– គុយទាវ (1 ចំណែក tsuyu, ទឹក 2 ផ្នែក)

– សម្រាប់ស្ងោរ (1 ចំណែក tsuyu, ទឹក 3-4 ផ្នែក)

– សម្រាប់ឆ្នាំងក្តៅ ឬ "oden" (1 ចំណែក tsuyu, ទឹក 4-6 ផ្នែក)

នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ដើម្បីទិញទំពាំងបាយជូរ Tsuyu សរីរាង្គ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះ ហើយចង់ស្វែងយល់អំពីទំពាំងបាយជូរបន្ថែម សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទ DOSE សាច់មាន់ខ្ញី និងដូង។

ដោយ Demi

ទទួលបានការជួសជុល DOSE ប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកនៅទីនេះ : ចុះឈ្មោះសម្រាប់ព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់យើង

Michael Sparks

លោក Jeremy Cruz ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Michael Sparks គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ប៉ិនប្រសប់ម្នាក់ដែលបានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ក្នុងការចែករំលែកជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់គាត់នៅទូទាំងដែនផ្សេងៗ។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសុខភាព អាហារ និងភេសជ្ជៈ គាត់មានបំណងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ តាមរយៈរបៀបរស់នៅប្រកបដោយតុល្យភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ។Jeremy មិនត្រឹមតែជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់ផងដែរ ដោយធានាថាដំបូន្មាន និងអនុសាសន៍របស់គាត់គឺផ្អែកលើមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំនៃជំនាញ និងការយល់ដឹងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ គាត់ជឿថាសុខុមាលភាពពិតគឺត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈវិធីសាស្រ្តរួមមួយ ដែលរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណទៀតផង។ក្នុងនាមជាអ្នកស្វែងរកខាងវិញ្ញាណខ្លួនឯង លោក Jeremy ស្វែងរកការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណផ្សេងៗគ្នាពីជុំវិញពិភពលោក ហើយចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងរបស់គាត់នៅលើប្លក់របស់គាត់។ គាត់ជឿថា ចិត្ត និងព្រលឹងគឺសំខាន់ដូចរូបកាយ នៅពេលដែលវាមកដល់ការទទួលបានសេចក្តីសុខ និងសុភមង្គលជារួម។បន្ថែមពីលើការលះបង់របស់គាត់ចំពោះកាយសម្បទា និងផ្លូវចិត្ត ជេរ៉េមី មានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើសម្រស់ និងការថែរក្សាស្បែក។ គាត់ស្វែងយល់ពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ហើយផ្តល់នូវគន្លឹះ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិ។ការចង់បានរបស់ Jeremy សម្រាប់ការផ្សងព្រេង និងការរុករកត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះការធ្វើដំណើរ។ គាត់ជឿថាការធ្វើដំណើរអនុញ្ញាតឱ្យយើងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់យើង ទទួលយកវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា និងរៀនមេរៀនជីវិតដ៏មានតម្លៃ។នៅតាមផ្លូវ។ តាមរយៈប្លក់របស់គាត់ លោក Jeremy ចែករំលែកការណែនាំអំពីការធ្វើដំណើរ ការណែនាំ និងរឿងរ៉ាវបំផុសគំនិតដែលនឹងបញ្ឆេះភាពវង្វេងនៅក្នុងអ្នកអានរបស់គាត់។ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការសរសេរ និងចំណេះដឹងជាច្រើនក្នុងវិស័យជាច្រើន លោក Jeremy Cruz ឬ Michael Sparks គឺជាអ្នកនិពន្ធសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលស្វែងរកការបំផុសគំនិត ដំបូន្មានជាក់ស្តែង និងវិធីសាស្រ្តរួមចំពោះទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត។ តាមរយៈប្លក់ និងគេហទំព័ររបស់គាត់ គាត់ខិតខំបង្កើតសហគមន៍មួយដែលបុគ្គលម្នាក់ៗអាចមកជាមួយគ្នាដើម្បីគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាព និងការស្វែងរកខ្លួនឯង។