Ескі сөзде айтылғандай, ауыртпалық жоқ, пайда жоқ. Бірақ саулық үшін тырнақ төсегінде жату алысқа қадам ба? DOSE авторы Шарлотта эндорфиндер мен окситоцинді түсіретін акупунктураға ұқсайтын соңғы сауықтыру құмарлығын тексереді...

Тырнақ төсегі дегеніміз не?

Мен алғаш рет «Тырнақ төсенішін» (Инстаграмда; басқа қай жерде) кездестіргенімде, мені қызықтырды. Кілемені жинайтын Cult Beauty компаниясының айтуынша, ол ұйқысыздықты, стресті және артрит ауруын жеңілдетеді. Сайт сонымен қатар целлюлитке көмектесетінін айтады, өйткені «тырнақтар» токсиндерді кетіруге көмектеседі. Бірақ бұл мойын мен арқаның созылмалы ауырсынуына көмектесетінін оқығанда, мен оны қолданып көру керек екенін түсіндім. Менің өте отырықшы жұмысым бар, күйеуім арқа мен иықтың ауырғанына шағымданды. Мен оны тырнақ төсегінде жатып, біраз шиеленісті илеп жатқанын елестеттім. Осылайша бір аптаға созылған тәжірибеміз басталды.

Біріншіден, бұл керемет көрінеді. Ол бірнеше түсті жолмен қол жетімді және шегелер 100% қайта өңделген улы емес ABS пластиктен жасалған. Төсемесі мен күткеннен қысқа және мен ойлағаннан да қорқынышты емес көрінеді. Сәйкес жастық бар және екеуі де толығымен портативті; йога төсеніші сияқты оңай қозғалады. Сіз төсеніште 8 800-ден астам улы емес пластик ұштары бар екенін білмейсіз, бірақ солай болғаны анық.

Тырнақ төсегі не істейді?

Бұл ежелгі үнділік емдеу әдісі, сондықтан оның мағынасы барсәнге айналу. Бұл инелері бар акупунктура стилі және нұсқауларда жаңадан бастағандар 10 минутқа дейін жатуы керек (бірте-бірте сіз үйренген кезде 30-ға дейін жұмыс істейсіз) киіммен жатуы керек дейді. Абайлап, мен бір «тырнақты» саусағыммен ұстадым, ол ауырады, бірақ төсеніштің үстіне жатқанда, бәрі мен ойлағаннан әлдеқайда анық емес. Сіз оны төсекке, еденге немесе диванға сүйеніп қоюға болады - сіздің қалауыңыз бойынша.

Жылу сезімі бар және ол мүлдем ауыртпаса да, өте ыңғайлы емес - бірақ ол біртүрлі тәуелділік. Оны екі рет қолданғаннан кейін мен үйге қайтып, оның үстіне жатуға қуаныштымын. Егер мен ұқыпты болсам, оның ұзағырақ болғанын және бұзауларды да жауып тұрғанын қалаймын - ол жамбасқа тоқтайды. Бірақ сіз шын мәнінде оған арқаңызды басқан кезде, сіз шын мәнінде кернеудің босатылғанын сезінесіз.

Тырнақ төсегі шынымен жұмыс істей ме?

Уақыт өткен сайын ыңғайлырақ болады және бір жағынан екінші жаққа жылжыту керемет сезінеді. Маған әсіресе мойын жастығы ұнайды, оны теледидар көріп отырғанда төсегімде жалғыз қолдана бастаймын - бұл жерде тыныштандыратын, қолдайтын және қызықтыратын нәрсе бар. Тырнақтарға тиген жерде аздап қызару бар, бірақ ол көп ұзамай кетеді. Көзіңізді жұмыңыз, бұл керемет босаңсытады.

Тырнақ төсегін бірнеше жолмен пайдалануға болады. Мен әр түнде оның үстінде ұзақ тұрамын, бірақ мен оған бетпе-бет жатуға қорқамын.Мен оның үстінде толық киініп жатуды, жалаңаш шалқасынан жатуды аяқтадым, бұл алға жылжу сияқты болды. целлюлитті түзету үшін, егер менде нақты проблема болса, мен оны емдеу үшін бұған сенбейтін едім. Бірақ содан кейін бұл мақсатқа сай емес. Тырнақ төсегіндегі сеанстан кейін өзіңізді еркін және еркін сезінетініңізге күмән жоқ. Бұл өз ісінде керемет және сауықтыру режиміне тамаша қосымша - аз күш, максималды нәтиже. Ол менімен келесі демалысымда келеді.

£70. Оны осы жерден немесе осы жерден сатып алыңыз.

Апталық DOSE түзетуді осы жерден алыңыз: БІЗДІҢ ЖАҢАЛЫҚ БЕЛЛЕТЕМЕЛЕРІ ҮШІН ТІРКЕЛІҢІЗ

Жиі қойылатын сұрақтар

Тырнақ төсегіне жату қауіпсіз бе?

Иә, дұрыс және сақтықпен пайдаланылса, тырнақ төсегіне жату қауіпсіз. Белгілі бір медициналық жағдайы бар адамдарға ұсынылмайды.

Тырнақ төсегін қолданудың қандай пайдасы бар?

Тырнақ төсегін пайдаланудың артықшылықтарына стрессті жеңілдету, қан айналымын жақсарту, ауырсынуды басу және релаксация жатады.

Тырнақ төсегінде қанша уақыт жату керек?

Бірнеше минуттан бастап, уақытты біртіндеп 20-30 минутқа дейін арттырған жөн. Денеңізді тыңдап, өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, тоқтату маңызды.

Кез келген адам «Тырнақ төсегін» пайдалана ала ма?

Көп адамдар тырнақ төсегін пайдалана алатын болса да, жүкті әйелдерге, ауыратын адамдарға ұсынылмайды.тері аурулары немесе қан ұюының бұзылыстары бар адамдар. Қолданар алдында денсаулық сақтау маманымен кеңескен дұрыс.