جيئن پراڻي چوڻي آهي، نه درد، نه فائدو. پر ڇا ڀلائي جي نالي تي ننڊ جي بستري تي ويهڻ هڪ قدم پري آهي؟ DOSE ليکڪ چارليٽ تازو صحتيابي جي جنون کي آزمائي ٿو، ايڪوپنڪچر سان ملندڙ جلندڙ، جنهن کي ڀانيو وڃي ٿو اينڊورفنز ۽ آڪسيٽوسين فائرنگ…

بيڊ آف نيل ڇا آهي؟

جڏهن مان پهريون ڀيرو بيڊ آف نيلس (انسٽاگرام تي؛ ٻيو ڪٿي) آيو آهيان، مون کي حيرت ٿي هئي. ڪلٽ بيوٽي ​​جي مطابق، جيڪو چٽ کي اسٽاڪ ڪري ٿو، اهو اندرا، دٻاء ۽ گٿري جي درد کي آسان ڪري سگهي ٿو. سائيٽ اهو پڻ چوي ٿو ته اهو سيلولائٽ سان مدد ڪري سگهي ٿو، جيئن ته 'ناخن' زهر کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. پر اهو هو جڏهن مون پڙهيو هو ته اهو دائمي ڳچيء ۽ پوئتي درد سان مدد ڪري سگهي ٿو ته مون کي خبر هئي ته اسان کي هڪ ڪوشش ڪرڻ گهرجي. مون وٽ ڪافي بيڪار نوڪري آهي ۽ منهنجو مڙس خراب پوئتي ۽ ڪلهي جي شڪايت ڪري رهيو هو. مون هن کي بيڊ آف نيل تي ليٽيل تصوير ڏيکاريو، جيڪو ڪجهه دٻاءُ ختم ڪري رهيو هو. اھڙيءَ طرح اسان جو ھفتي وارو تجربو شروع ٿيو.

پھريون شيون پھريون: اھو سٺو لڳندو آھي. اهو ڪجھ رنگن جي طريقن ۾ دستياب آهي، ۽ ناخن 100٪ ري سائيڪل ٿيل غير زهرلي ABS پلاسٽڪ مان ٺهيل آهن. چٽ منهنجي توقع کان ننڍو آهي، ۽ منهنجي تصور کان گهٽ خوفناڪ نظر اچي ٿو. اتي ھڪڙو ملندڙ تکيا آھي، ۽ ٻئي مڪمل طور تي پورٽبل آھن؛ هڪ يوگا چٽ وانگر چوڌاري schlep ڪرڻ آسان. توهان کي خبر ناهي ته چٽ تي 8,800 کان وڌيڪ غير زهريلي پلاسٽڪ اسپائڪس آهن، پر ظاهري طور تي اهو معاملو آهي.

بيڊ آف نيل ڇا ڪندو آهي؟

اها هڪ قديم هندستاني شفا ڏيڻ واري ٽيڪنڪ آهي، تنهنڪري ان کي سمجهه ۾ اچي ٿورجحان ٿيڻ. اهو سوئي سان گڏ ايڪوپنڪچر جي طرز جو قسم آهي، ۽ هدايتون چون ٿا ته شروعات ڪندڙن کي اتي 10 منٽن تائين ليٽڻ گهرجي (آهستي 30 تائين ڪم ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان ان جي وڌيڪ عادت آهيو)، ڪپڙن ۾. هوشيار، مان پنهنجي آڱر سان هڪڙي ’نخن‘ کي ڇهندو آهيان، ته ڏک ٿيندو آهي، پر جڏهن مان چِٽيءَ جي ڀر ۾ ليٽندو آهيان، ته سڄي شيءِ منهنجي تصور کان به گهٽ تيز محسوس ٿيندي آهي. توهان ان کي بستري تي، فرش تي، يا ڪنهن صوفا جي سامهون رکي سگهو ٿا - جيڪو به توهان جي پسند ڪري ٿو.

هتي گرميءَ جو احساس آهي، ۽ جڏهن ته اهو تمام ڏکوئيندڙ ناهي، اهو خاص طور تي آرامده ناهي - پر اهو آهي عجيب لت. ان کي ٻه ڀيرا استعمال ڪرڻ کان پوء، مون پاڻ کي ان تي ڪوڙ ڪرڻ لاء گهر وڃڻ لاء پرجوش محسوس ڪيو. جيڪڏهن مان نٽ-چوندو آهيان، مان چاهيان ٿو ته اهو ڊگهو هجي ۽ ٻڪرين کي ڍڪي، پڻ - اهو چپن تي بيهي ٿو. پر جڏهن توهان واقعي پنهنجي پٺي کي ان ۾ دٻايو ٿا، توهان واقعي محسوس ڪري سگهو ٿا ٽينشن ڇڏڻ جو.

ڇا ناخن جو بسترو واقعي ڪم ڪندو آهي؟

جيئن تيئن وقت گذرندو وڃي تيئن تيئن اهو وڌيڪ آرامده ٿيندو ٿو وڃي، ۽ هڪ طرف کان ٻئي طرف وڃڻ وڏو محسوس ٿيندو آهي. مان خاص طور تي ڳچيءَ جي تکيا مان لطف اندوز ٿيان ٿو، جنهن کي آئون پنهنجي بستري تي اڪيلو استعمال ڪرڻ شروع ڪريان ٿو جڏهن ٽي وي ڏسان ٿو- ان ۾ ڪجهه سهڻو، مددگار ۽ دلچسپ آهي. ناخن کي ڇهڻ واري علائقي تي ٿورڙو لالچ آهي، پر اهو جلد ئي گهٽجي وڃي ٿو. پنهنجون اکيون بند ڪريو، ۽ اهو ناقابل يقين حد تائين آرام سان آهي.

توهان ڪجهه طريقن سان بيڊ آف نيل استعمال ڪري سگهو ٿا. مان هر رات ان تي گهڻي دير تائين بيٺو آهيان، پر مون کي ان جي منهن تي ڪوڙ ڪرڻ کان ڏاڍو ڊپ آهي.تنهن هوندي به، مون گريجوئيشن ڪئي ته ان تي مڪمل طور تي ڪپڙا پاتل، پنهنجي پٺيءَ تي ليٽڻ لاءِ ان تي ننگا، جيڪو ترقيءَ وانگر محسوس ٿيو.

مون کي پڪ ناهي ته اهو ڪجهه به ڪيو سيلولائٽ کي ٺيڪ ڪرڻ لاءِ، ۽ جيڪڏهن مون کي ڪو حقيقي مسئلو هجي ها، ته مان ان تي ڀروسو نه ڪندس ته ان جي علاج لاءِ. پر پوء، ان جو مطلب نه آهي. ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته توهان ناخن جي بستري تي سيشن کان پوءِ ڪنهن نه ڪنهن طرح وڌيڪ آرامده ۽ بيزار محسوس ڪيو. اھو شاندار آھي جيڪو اھو ڪري ٿو ۽ ھڪڙو بھترين اضافو آھي ھڪڙو فلاحي نظام - گھٽ ۾ گھٽ ڪوشش، وڌ ۾ وڌ نتيجو. اها پڪ سان منهنجي ايندڙ موڪلن تي مون سان گڏ اچي رهي آهي.

£70. ان کي هتي يا هتان خريد ڪريو.

پنهنجي هفتيوار دوز هتي حاصل ڪريو: اسان جي نيوز ليٽر لاءِ سائن اپ ڪريو

سوالن جا

ها، ناخن جي بستري تي رکڻ محفوظ آهي جيستائين اهو صحيح ۽ احتياط سان استعمال ڪيو وڃي. انهن ماڻهن لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي جيڪي ڪجهه طبي حالتن ۾ آهن.

بيڊ آف نيل استعمال ڪرڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

Bed of Nails استعمال ڪرڻ جي فائدن ۾ دٻاءُ کان نجات، گردش ۾ بهتري، درد کان نجات ۽ آرام شامل آهن.

مون کي بيڊ آف نيل تي ڪيترو وقت ليٽڻ گهرجي؟

اهو ڪجهه منٽن سان شروع ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ۽ دير سان 20-30 منٽن تائين وقت وڌايو. اهو ضروري آهي ته توهان جي جسم کي ٻڌو ۽ بند ڪريو جيڪڏهن توهان کي تڪليف محسوس ٿئي ٿي.

ڇا ڪو به بيڊ آف نيل استعمال ڪري سگهي ٿو؟

جڏهن ته اڪثر ماڻهو بيڊ آف نيل استعمال ڪري سگهن ٿا، اهو حامله عورتن لاءِ سفارش نه آهيچمڙي جون حالتون، يا جيڪي رت جي ڪلٽنگ جي خرابين جي تاريخ سان. اهو هميشه بهتر آهي ته استعمال ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو.