പഴയ പഴഞ്ചൊല്ല് പോലെ, വേദനയില്ല, നേട്ടമില്ല. എന്നാൽ, ആരോഗ്യത്തിന്റെ പേരിൽ ആണി കട്ടിലിൽ കിടന്നുറങ്ങുന്നത് ഒരു പടി ദൂരത്തേക്കാണോ? ഡോസ് എഴുത്തുകാരിയായ ഷാർലറ്റ് അക്യുപങ്‌ചറിന് സമാനമായ ഏറ്റവും പുതിയ വെൽനസ് ക്രേസ് പരിശോധിക്കുന്നു, അത് എൻഡോർഫിനുകളും ഓക്‌സിടോസിനും ഫയറിംഗ് നൽകുന്നു…

എന്താണ് നഖങ്ങളുടെ കിടക്ക?

ഞാൻ ആദ്യമായി ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസിനെ കണ്ടപ്പോൾ (ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ; മറ്റെവിടെയെങ്കിലും) ഞാൻ കൗതുകമുണർത്തി. പായ സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യുന്ന കൾട്ട് ബ്യൂട്ടിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദം, സന്ധിവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കും. 'നഖങ്ങൾ' വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ സെല്ലുലൈറ്റിനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും സൈറ്റ് പറയുന്നു. എന്നാൽ വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്തിനും നടുവേദനയ്ക്കും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വായിച്ചപ്പോഴാണ് ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കണമെന്ന് ഞാൻ അറിഞ്ഞത്. എനിക്ക് സാമാന്യം ഉദാസീനമായ ജോലിയുണ്ട്, എന്റെ ഭർത്താവ് നട്ടെല്ലും തോളും മോശമാണെന്ന് പരാതിപ്പെട്ടു. അവൻ നെയിൽസ് ബെഡ്ഡിൽ വീണ്ടും കിടക്കുന്നത് ഞാൻ ചിത്രീകരിച്ചു, കുറച്ച് ടെൻഷൻ കുഴച്ചു. അങ്ങനെ ഞങ്ങളുടെ ആഴ്‌ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പരീക്ഷണം ആരംഭിച്ചു.

ആദ്യം ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ: ഇത് രസകരമായി തോന്നുന്നു. ഇത് കുറച്ച് വർണ്ണ രീതികളിൽ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ നഖങ്ങൾ 100% റീസൈക്കിൾ ചെയ്ത നോൺ-ടോക്സിക് എബിഎസ് പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പായ ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും ചെറുതാണ്, ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും ഭയാനകമായി തോന്നുന്നു. പൊരുത്തപ്പെടുന്ന തലയിണയുണ്ട്, രണ്ടും പൂർണ്ണമായും പോർട്ടബിൾ ആണ്; ഒരു യോഗ പായ പോലെ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ എളുപ്പമാണ്. പായയിൽ 8,800-ലധികം നോൺ-ടോക്സിക് പ്ലാസ്റ്റിക് സ്പൈക്കുകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല, പക്ഷേ പ്രത്യക്ഷത്തിൽ അങ്ങനെയാണ്.

ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഇതൊരു പുരാതന ഇന്ത്യൻ രോഗശാന്തി വിദ്യയാണ്, അതിനാൽ ഇത് അർത്ഥവത്താണ്ട്രെൻഡി ആകുക. ഇത് സൂചികൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അക്യുപങ്‌ചർ ശൈലിയാണ്, കൂടാതെ തുടക്കക്കാർ 10 മിനിറ്റ് വരെ അവിടെ കിടക്കണമെന്ന് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പറയുന്നു (നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ക്രമേണ 30 വരെ പ്രവർത്തിക്കുക), വസ്ത്രങ്ങളിൽ. ജാഗ്രതയോടെ, ഞാൻ എന്റെ വിരൽ കൊണ്ട് ഒരൊറ്റ 'ആണി' തൊടുന്നു, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ പായയ്ക്ക് കുറുകെ കിടക്കുമ്പോൾ, മുഴുവൻ കാര്യത്തിനും ഞാൻ സങ്കൽപ്പിച്ചതിനേക്കാൾ മൂർച്ച കുറവാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് കിടക്കയിലോ തറയിലോ കിടത്താം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സോഫയ്ക്ക് നേരെ നിൽക്കാം - നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് എന്തും ചെയ്യാം.

ഒരു ചൂടുള്ള സംവേദനം ഉണ്ട്, അത് വേദനാജനകമല്ലെങ്കിലും അത് പ്രത്യേകിച്ച് സുഖകരമല്ല - പക്ഷേ ഇത് വിചിത്രമായ ആസക്തി. രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, അതിൽ കിടക്കാൻ വീട്ടിലെത്താൻ ഞാൻ ആവേശഭരിതനായി. ഞാൻ നിറ്റ്-പിക്കിംഗ് ആണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ ദൈർഘ്യമേറിയതും കാളക്കുട്ടികളെ മൂടിയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - അത് ഇടുപ്പിൽ നിർത്തുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും അതിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പുറം അമർത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ടെൻഷൻ റിലീസ് അനുഭവപ്പെടും.

നഖങ്ങളുടെ കിടക്ക ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

സമയം കഴിയുന്തോറും ഇത് കൂടുതൽ സുഖകരമാവുകയും വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നത് മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ടിവി കാണുമ്പോൾ കിടക്കയിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന കഴുത്തിലെ തലയിണ ഞാൻ പ്രത്യേകം ആസ്വദിക്കുന്നു - അതിൽ ആശ്വാസവും പിന്തുണയും കൗതുകവും ഉണ്ട്. നഖങ്ങളിൽ സ്പർശിച്ച ഭാഗത്ത് കുറച്ച് ചുവപ്പ് ഉണ്ട്, പക്ഷേ അത് ഉടൻ കുറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വിശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ചില വഴികളിൽ ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസ് ഉപയോഗിക്കാം. ഓരോ രാത്രിയും ഞാൻ അതിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കും, പക്ഷേ അതിൽ മുഖം കുനിച്ച് കിടക്കാൻ എനിക്ക് ഭയമാണ്.എന്നിരുന്നാലും, പൂർണ്ണമായി വസ്ത്രം ധരിച്ച് അതിൽ കിടക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞാൻ ബിരുദം നേടി, അതിൽ നഗ്നനായി കിടന്നു, അത് പുരോഗതി പോലെ തോന്നി.

എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. സെല്ലുലൈറ്റ് പരിഹരിക്കാൻ, എനിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ഇതിനെ ആശ്രയിക്കില്ല. എന്നാൽ പിന്നീട്, അത് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസിലെ ഒരു സെഷനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയെങ്കിലും കൂടുതൽ വിശ്രമവും അയവു തോന്നും എന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഇത് ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് മിടുക്കനാണ്, കൂടാതെ ഒരു വെൽനസ് ഭരണകൂടത്തിന് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ് - കുറഞ്ഞ പരിശ്രമം, പരമാവധി ഫലം. എന്റെ അടുത്ത അവധിക്കാലത്ത് അത് എന്നോടൊപ്പം വരുന്നു.

£70. ഇത് ഇവിടെയോ ഇവിടെയോ വാങ്ങുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ഡോസ് ഫിക്സ് ഇവിടെ നേടുക: ഞങ്ങളുടെ വാർത്താക്കുറിപ്പിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

നഖങ്ങളുടെ കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, കൃത്യമായും ജാഗ്രതയോടെയും ഉപയോഗിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം നഖങ്ങളുടെ കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. ചില രോഗാവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

നെയിൽസ് ബെഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നെയിൽസ് ബെഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ, മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം, വേദന ശമിപ്പിക്കൽ, വിശ്രമം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഞാൻ എത്രനേരം നഖം കിടക്കണം?

കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ കൊണ്ട് ആരംഭിക്കാനും ക്രമേണ സമയം 20-30 മിനിറ്റ് വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ നിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ആർക്കെങ്കിലും ഒരു ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസ് ഉപയോഗിക്കാമോ?

മിക്ക ആളുകൾക്കും ബെഡ് ഓഫ് നെയിൽസ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചരിത്രമുള്ളവർ. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ആലോചിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.